秋天来了，又到了吃南瓜的好时候。在容易“贴秋膘”的季节，又馋甜品又想要保持好身材怎么办？今天为大家介绍的甜品【快手南瓜羹】美味又减肥，制作非常简单而且省时，纯素食用料超安心。一起来学学看！ 绵密的南瓜羹上点缀着酥脆的杏仁碎，两种口感在味蕾的碰撞，就是秋天的最好味道！这...

随着唐纳德·川普的连任，美国移民政策的重大调整即将到来。尽管川普的政策一贯收紧移民控制，他的再次上任可能也会为符合新标准的高技能移民和国际学生带来独特机遇。对于正在使用或计划申请CPT、OPT或H-1B签证的学生来说，密切关注这些政策变化至关重要。

随着今年H-1B二抽海底捞结束，很多同学依旧没有中签面临OPT即将到期，Day 1 CPT成为了很多人继续维持工作身份的选项。一部分的雇主对Day1CPT有所了解，但是对于Day 1 CPT完全没有了解的雇主，我们应该如何让他们接受Day 1 CPT呢？如果你想跳槽，如何在面试中跟新雇主解释D...

要说最受欢迎的中式菜系，川菜一定榜上有名。热情的辣椒和灵动的花椒带给味蕾美妙的刺激，香而不腻，辣而不燥，连红艳艳的外观也是一等一的吸引人，看着都要叫人食指大动。无论众口多么难调，在川菜面前很少人能停下筷子。今天就分享一道经典川菜【销魂口水鸡】。鸡肉软嫩弹牙，佐以香喷喷的红油辣子和酥脆的花生，鸡...

美国加州迪士尼70岁啦！迪士尼为了迎来自己的七十周年特别加入了一些新事物让大家可以和他们一起庆祝快乐！

🍂天气转凉，不少人开始重拾运动计划。前阵子帮家里长辈整理医保数据时，意外发现他们的医疗保险里居然附带“健身房会员”这个福利——真的完全没想到！原来，一些长者医疗保险计划（Medicare 的部分方案）会和健身中心合作，让参保人可以免费或低价去健身房运动。这些项目通常还会提供在线课程、团体运动课...

疫情之下持有F-1签证的我，在经历了飞机取消、航班熔断后，终于踏上了回国的旅程。来跟大家分享一下从预约核酸到落地酒店的全程记录，希望能帮助到近期准备回国的小伙伴～

来到美国是不是常常被一些这里的亚洲美食雷到，想说生活了大半辈子在亚洲都还没碰过。这些美食对我们来说就像 ABC 一样，在美国出生，虽然跟着家人出没在 China Town, 中式餐厅但各个可都是道道地地的美国味。而这种美国味就是把最肥和最甜的好料加进一道菜，油滋滋甜腻腻的就是美国的好味道。不知...

这是『熊猫探店系列』的第二十二篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠...

每个人心里，都有那几样会造成心理阴影的ＮＧ纪念品，本篇列出让大家会超有共鸣的「令人最想翻白眼的13种纪念品」，绝对让你翻哪翻哪翻哪不能呼吸，翻翻翻翻到外太空！

有人问如何关闭咕噜的浏览器推送，虽然咕噜很不想你们走，但是本着用户体验至上的原则，我们还是写了这篇攻略>>

圣诞节在西方文化中，是一年中最隆重盛大的节日，就好比我们的春节一样，亲朋好友会在这一天欢聚一堂，一起庆佳节；无论大人还是孩子在这时都迫不及待地想在家里开一场有趣的圣诞派对，但选一个好玩又有创意的派对主题也是很重要的一件事喔！

移民美国的途径有哪些？这是一个基础而又经典的问题。只是，美国移民法下，各种签证让人眼花缭乱，动不动就可以出一套书 。 回答起来简直一言难尽。 我们的目标，就是要把复杂问题简单化。 宋和孟律师事务所的孟小洁律师，在此归纳了可以用来移民美国的五大资源，网罗美国移民法下的移民途径。

咕噜先前进行了 CANMAKE 三合一眉笔的众测活动，目前已经收集到幸运用户的反馈喔啰！下面就让我们一起来看看亲身体验过的用户说什么

各位加州的亲们，DMV 重新开放了哦！

时光飞逝，转眼间圣诞节和新年又到了。除了感受暖暖的节日气氛，一定也有不少朋友想要计划一场踏雪之旅。GuruIn的热心网友写了不少优质攻略，小编把这些攻略收集在一起汇总成一个雪景攻略宝典，有需要的收藏此贴即可。 ...

2020十二生肖之首的鼠年到！本篇与你分享纽约地区农历新年的各种庆祝活动，让你即使身在异乡也能感受到家乡过节的氛围！

近日国土安全部颁布了 eVUS 新政, 要求十年签的 B1/B2 在入境前到该系统里更新信息, 有效期两年. 在朋友圈里传得沸沸扬扬, 很多即将来美国旅游探亲的朋友都紧张不已. 这里 Guruin 要提醒大家, 不必紧张, 如果是光明正大地来美国旅游或者走亲访友, 又没有不好的历史记录, 这个...

一年只有2次的官网大促，还等什么？

夏天快要到来了，这两三个月的假期可不能就这样白白浪费了，快来给孩子找一个有意义的夏令营吧！

告诉如何在感恩节大甩卖的时期省最多！教你黑五和网络星期一的抢购诀窍！！

 偌大的纽约，从南到北，从西到东的画风都在不停变换着。移步换景，时常走几步，就有拍照来一幅大片的欲望。然而不是每个人都有着模特般的身材或男神女神的气场，能镇得住照片中的背景。这时就得感谢自拍这一伟大的发明啦，带上自拍杆和广角镜，一起用selfie征服纽约吧。【“我在纽约”】The New Mu...

Ho! Ho! Ho! 小妹在想今年万圣节来当颗恐怖的南瓜，那种大家看到都会为之丧胆近而远之的南瓜🎃。快来评论区分享这个万圣你要当什么！再说，今年纽约的万圣又比往年更加有味道，所以大家快想想要当什么才能最吓人或至少最性感得吓人😳，因为今年万圣活动真的多到从九月底就开始，很多场合都需要你来炒热气...

还记得去年火遍洛杉矶的咕噜福利 - 仅$17/lb 的加州红龙虾吗？现在又有新的福利来了。珊瑚虾（Spotted Shrimp or Spotted Prawn）是加州幸福感最强的本地美食之一，无论是刺身、白灼还是烧烤，都是华人餐桌上的必备佳肴。 超市里的珊瑚虾一般要$29.99/lb（...