好好睡上一觉，对不少人来说是件多么奢侈的事对有些人来说...每天晚上明明身体很累但躺到床上怎么翻阿滚的就是睡不着 或是都已经躺到床上了，脑袋还是停不下来越想睡反而越有精神，整晚都在思考和焦虑根本睡不着好眠总是离得好远，失眠却总近在咫尺 如果你每天晚上上床之后总是翻来覆去，久久睡不着...

在美求学这条路上，你不孤单。很多人的故事都可能是这样开始的：远渡重洋来到美国，感受不同文化洗礼与拓展视野，面对着新的环境，在语言上，学习上，都需要加倍的时间和精力来适应。还有身份上的问题也有可能困扰着一些人。眼看手中持有的观光签证快要过期，如不妥善处理会成为非法居留，导致未来无法入境美国旅游或...

时间过的可真是飞快，刚过完火鸡节，我们就要开始为圣诞节开始忙碌起来啦～ 🎄 在这寒冷的天气里，让我们用Noe Valley Holiday Wine Walk的一杯葡萄酒暖暖胃，一场Disney’s Beauty and the Beast的歌剧暖暖心，或是一段Run Wild San(ta)...

母亲节就在本周日，你礼物买好没？！这篇帮你整理好所有礼物，赶快选选加到购物车里～Amazon两日到货没问题！

喝啤酒的季节要到咯～ 旧金山的大家们又怎能错过这些热闹好玩的啤酒庆典活动呢？！

大家期待的西雅图餐厅周将在这个周日开跑啰！快把握一连三周的美食飨宴，用最优惠的价格享用一道道高级料理！

厨房小白的厨艺可能因为无意中得到的一件好工具而提升八百倍，而大牛们在一些好物品的加持下，也可以更轻松做出让女神男神们冒星星眼的大菜。铸铁锅，珐琅锅，高级不锈钢锅铲，快乐宅必备小锅今天全员到齐！爱生活的同学们冲鸭 ┗|*｀0′*|┛ 🍳  精铁全能锅，颜值实力统统在线 最近疯狂被这只锅种草，...

春节的热乎劲还没过去，别忘了正月十五吃元宵啊！San Gabriel 每年举办的新春游园会上吃喝玩乐是应有尽有，Santa Anita Park 则将举办元宵美食节，在中国城的爆竹声中开跑也不失为一种健康开年的方式。演唱会则有摇滚乐队 Panic! At the Disco 和 KISS 乐队...

毕业季的过后，很多毕业生不仅面临着就业找工作，同时也面临着大学医疗保险断保的问题。尤其是在新冠疫情期间，新工作还没有着落，OPT期间学生医疗保险又无法续保，市面上有哪些医疗保险可以供大家选择呢？

相传埃及艳后发现了死海泥便发现了青春永驻的秘密甚至为了死海泥在死海旁创建了行宫每天都要用死海的矿物温泉和泥浆保养肌肤这个连埃及艳后都着迷的『死海泥保养』揪竟有何魔力？ 随着夏天即将到来，若你想穿上清凉服装和泳衣来场热带海岛度假之旅，除了顾好身材，肌肤也同样不能马虎！毕竟，夏天是肉隐肉现的...

1. 西崖大学 EdD 项目简介西崖大学EdD博士项目（The Doctor of Education in Leadership, Curriculum and Instruction）旨在培养具有全球视野的领导者，通过对现代教育的的研究和创新，更好地领导组织，升级课程，和优化教学。无论是在...

说到在美国读书的签证，大家最熟悉的就是F1签证，其次是J1签证也就是访问学者签证。其实除了这两种签证，还有另一种选择，那就是M1签证。M1签证大家应该比较陌生，它也是让外国人来美国全日制学习的签证

又到了充满粉红泡泡的2月份，随着情人节将至，你是否也正在苦恼该给另外一半准备什么礼物来表达自己的满满爱意？在这传递心意的节日，许多精品品牌皆会推出情人节限定系列商品，无论是换上限定色的包款或是结合爱心寓意的线条，都是送给另一半最好的礼物。本篇与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONP...

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时间过得飞快，一下子就进入2024年了，现在就让我们一起来看看2024年有什么大事即将会发生，有哪些值得期待的好事！1. 闰年(Leap Year) 2024年是闰年，换句话说，今年有2月29日！在这一天出生的伙伴们～今年记得好好大肆庆祝一番啦！为何2024年会有2...

这周大纽约的朋友们可千万不要错过香浓起司的诱惑， 集结全美最棒的起司制造商，让你一次品尝所有最好的起司。支持亚洲电影的可以到 纽约亚洲电影节与香港导演林超贤一块细细品尝一系列严选的亚洲好电影。对舞蹈、对电玩有兴趣的朋友更是要好好看看，这周肯定也有你们喜欢的活动，谁说周末只能赖在家？！

备受瞩目的2019洛杉矶车展将于11月22日 - 12月1日在LA Convention Center举行。今年算是一个大年，奔驰、宝马、奥迪、现代、福特等等各大厂家都有新车在今年的洛杉矶车展期间发布。而各大品牌推出的电车及混动车将成为本次车展的亮点，据悉今年将会有数十款新车及概念车在本次的车...

健康保险你有吗? 万一不幸失业了，健康保险怎么招? 旅美，国际学生的健康保险现在要注意什么呢?

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公共负担新政暂停，申请费涨价，2020移民局政策又改了！

喜欢电竞的人这个周末就来北美最大的美西电玩展吧！有各种好玩的电玩游戏让你和其他玩家切磋！喜欢艺文活动的人也有北美最大的当代文化艺术节可以参加，各种精彩表演带大家体验当代文化之美；另外还有刺激精彩的骑术表演、好吃好玩的嘉年华等着你喔！

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