从我女儿从会爬行开始，我就知道家里再也满足不了她了。小朋友总是有无穷无尽的精力需要被消耗，如果白天没有被消耗完，那晚上哄睡肯定是一个巨大的工程。美国有个很好的地方就是无论你住在哪里，周边肯定会有1-2个大小不一的playground。所谓的Playground, 就是有一些孩子们玩乐设施的小公...

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谁说听音乐这档事一定要花钱才能享受，洛杉矶有许多户外露天音乐会欢迎大家免费来欣赏，一起随着旋律与节奏摇摆。

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截至 4 月 4 日西海岸时间 22:00, 根据咕噜美国新冠肺炎实时疫情地图的数据，美国已经有 312,362 人确诊新冠，而各州的测试速度有很大的区别。为了帮助大家对各州的测试情况有个了解，我们统计了一下各州的测试密度和确诊密度。如何读这个表格？测试密度高，确诊密度低的州，相对情况会更乐观...

本篇只是介绍穿越大峡谷需要的准备工作，更多精彩内容请关注同名公众号爬上了灯，后续部分会在公众号首发。

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内衣对女人的重要性不言而喻。好的品味不只体现在外露的衣着打扮，更体现在由内而外的整体搭配。精致时尚的女人不会放过任何一个让自己变美的小细节。 2年前曾写过一篇简短的内衣小文，而今天再来聊聊，那些在美国市面上“闪闪发光”的内衣品牌们！ 2018年小风潮2018年，蕾...

赌城三种年龄层的三种玩法之美食吃货篇与狂欢活动篇。

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Hermès 爱马仕可说是所有爱包人士的终极目标，这个以马具起家，至今已超过150年历史的法国高奢品牌，自创立以来，一直从其马术的根源取得包款创作灵感，许多知名的包款都与马术相关，例如在 2002 年问世的 Picotin，原型来自喂马的饲料袋；Verrou 的名字与设计灵感来自马厩门闩；还有...

洛杉矶有什么一定不能错过的摄影地点呢？快来看LA户外摄影圣地大盘点。

海钓新手如何精进技术? 不同鱼种的钓法是怎样的?

农历新年即将到来！今年疫情依然蔓延，尤其变种病毒 Omicron 高传染力，大家可以多多在家追剧避免去外面人挤人。今年 Netflix 推出了许多叫好叫座的万众瞩目的影集，包含日韩欧美以及华语剧。还有很多超受欢迎的剧推出第二季或是第三季，让全球影迷绝对引颈期待，快来看看 2022 年有什么好看...

如果你真的就读USC，在这里度过了青春中最美好的一段时光，许多难忘的记忆一定深深驻存在你的脑海中。今天我们就来聊聊那些读过USC你才懂得15件事，Trojans，你们准备好了吗？

如果你是一个博物馆控，想必你早已参观过大都会，对Getty的各项珍品如数家珍。你是不是有的时候会找不到还有什么好看的展览可以看？要不考虑一下美国各个大学的小博物馆吧！它们虽然没有大都会那么多的藏品，但是丰富的馆藏也是历史珍贵的记载。很多难得一见的藏品更是值得你专程为它跑这一趟。

旧金山的风景如画，人文色彩浓郁。如此正确的玩法绝对会让你对本次的旅行回味再三。

多一些害怕，多一些尝试。脱离舒适圈，我这么一起跟他练习。

吃饭问题应该是困扰所有有志青年的巨大难题 每天起床后的内心：好饿好饿可是不想做饭出去吃又贵又油于是进入了无限旋风纠结循环中 看到皮肤因为饮食不规律而变得粗糙身上的肉肉因外食而变得松松垮垮好桑心！ 没时间（懒得）做饭的青年们专属你们的福利来了当当当！我超级喜欢超级好用的多功能蒸...

就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

提起痘痘，估计有人会恨得牙痒痒吧。压力大、吃辣、吃甜食、熬夜，甚至来大姨妈……长痘真的不需要借口，不需要理由。而且长痘就长痘，偏偏还控制不住自己的手，看见痘痘就想挤，真的是…… 时间一长，脸上痘印痘坑全齐了，还不断冒新痘，从此光洁嫩滑的小脸一去不复返。唉，好羡慕那些天生不长痘的人，人家的...