前言我现在是H1B身份，19年用J1签证来美国交流，期间有参加几次H1B抽签。去年抽中后律师告诉我必须要申请J1豁免才可以拿到H1B工签。当时自己完成了J-1豁免的申请，其中包括咨询律师，在各大政府网站研究，还有邮寄申请。和大家分享下，J-1豁免到底怎么弄？J-1 豁免：什么是J-1 waiv...

暑假到来意味着出游旺季的到来，一款时髦轻巧且富质感的背包不仅可以让你解放双手轻松出门，也能为整体穿搭增添亮点，绝对是实用性及颜值大加分的单品之一！不论你是想要挑选一款适合带去办公室上班的背包、一款每天都可使用且好搭配的背包、还是一款实用兼时尚的背包，本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 ...

本周四 4th of July 是独立日(Independence Day)，烟花表演是重头戏！洛杉矶和橙县各地都将举办不同规模的独立日烟花表演，从海滨到邮轮到越野车，活动超级丰富多彩。另外，每年最大规模的AX动漫展也将在本周末拉开序幕，夏天最配的626橙县夜市，软萌可爱的Kawaii Sli...

《哈利·波特: 禁林体验》（Harry Potter: A Forbidden Forest Experience）是一个夜间沉浸式户外体验活动，这是夜间在森林中进行，带粉丝们踏入《哈利·波特》系列中那神秘而充满魔法的禁林。这项体验结合了灯光、音效、设备艺术，以及交互元素，让你仿佛置身于《哈利...

每天长时间坐在椅子上会让下半身变得肥胖又松弛。每天坚持做这八个动作可以让你拥有紧致的大腿和翘臀。1. 溜冰动作战力，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲。弯腰向前并轮流向后蹬腿然后降落在另一只脚的正后方。重复并两侧交替。 2.侧弓步站立，双脚向前与肩同宽。向侧面迈出左脚并弯曲...

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...

旧金山湾区，一个对华人来讲并不陌生的名字。旧金山湾区不仅云集了全球顶尖的高科技公司，同时也吸引了大量的高端人才在此地生活、工作。旧金山湾区是世界最重要的科教文化中心，拥有世界著名的高等学府，包括公里型的加州大学柏克莱分校，和私立型斯坦福大学。那么，旧金山有哪些优秀的私立高中呢？升学优势又是什么...

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本篇介绍6个LA最美的设备艺术 Art Installation.

咕噜人物专访：Anthony Hsieh 谢理谦 专访全文：《消息量很大！从每天打架被人看不起，到公司上市身家$20亿，这位华裔移民全方位覆盘他的人生，说了许多“大实话”》他对地产市场的解读：《豪宅版图大起底！坐拥橙县最贵海景房的华人地产大佬：买房的最佳时机，就是现在！》他的奋斗历程：《...

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根据全美房地产经纪人协会（NAR）的数据，去年美国第四季度独栋别墅房价中位数同比上涨4%至378,700美元，西部地区上涨幅度最小，仅有2.6%。洛杉矶（Los Angeles）房价略有下降，为1.3%，旧金山（San Francisco）是全美房价降幅最大城市，为6.1%，它的邻居圣何塞（S...

Oscart 超级会员日开卖啦！skg颈椎按摩仪、美国AROMA电烧烤炉、黄金蛋白线雕补货返场！超低折扣！惊喜不断

在奥兰多迪士尼Magic Kingdom园区，一共有三家可以角色交互的餐厅，这次我选了其中两家，今天和大家分享的是Be Our Guest Restaurant和The Crystal Palace，体验都很不错哦！

说到美国南部，最让人向往的城市一定少不了新奥尔良（New Orleans）。这里不只是「爵士乐的发源地」，更被誉为「美食之都」，融合了法国、西班牙、非洲、加勒比等文化，形成独一无二的生活方式。这趟3天的旅程，我把新奥尔良的经典景点、美食和在地文化一次打卡，短短 48 小时，真的感受到这座城市「...

在美国，供一个大学生读书是一笔巨大的家庭投资。 随着 2026 报税季的到来，很多家长和在职进修的朋友都会收到学校寄来的一张 1098-T 表格。千万别把它当成普通的账单随手一扔——这张表里可能藏着高达 $2,500 的税收红利！

最近，一个温暖却令人心碎的故事在社交媒体热传： 78岁的田纳西老人 Richard Pulley，本应含饴弄孙，却仍顶着烈日为人配送星巴克。原因很现实：妻子 Brenda 遭解雇，家里失去收入，存款几乎耗尽。 Richard 虽然被善良网友募捐55万美元救助，但全美还有成千上万像他们一...

从草莓到樱桃，湾区有着各式各样的农场可让大家自己采摘水果，体验u-pick的乐趣。

本篇整理出纽约周边的U-Pick采樱桃农场，外加新泽西地区，无论是和情人约会、三五好友阳光出游，或是带家中小孩来场一日亲子游都超适合！顺道教你挑选秘技与保存技巧，和两道超简单的樱桃料理！

是说最近天气忽冷忽热衣服不好穿，就连棉被也很难盖太厚的棉被会热醒太薄的棉被又会冷醒 拥有一床好被子和买一个好床垫同样重要轻柔又保暖的被子帮助你抵御夜晚的凉气让你拥有温暖又安心的一夜好梦 选择被子时，最重要的是看材质。目前美国市场中的被子主要有两种材质： Down (鸭绒) 和 Do...

采南瓜的季节又要到啰！西雅图周边有不少农场，在这个时候都会推出应景的pumpkin patch让大家来采南瓜做灯笼，一起来看看！

纽约客们的生活日常都离不开音乐，整理出纽约最红最火的免费演唱会清单。(2017年6月更新)

溜冰的季节又要来啰！不管你是厉害的滑冰者还是新手初学者，又或者是爸爸妈妈带着小朋友想一起滑冰，西雅图附近都有不错的滑冰场可以去溜一溜！

只要天气渐渐变暖，不管大人还是小孩，西雅图人都会纷纷想出去玩。能够享受温暖的阳光在西雅图可是难能可贵的，但究竟要去哪里玩那可就是大学问了！如果你不想花大钱出华盛顿州外，那 Wenatchee 可能会是你的最佳度假选择。离西雅图车程大概有两小时30分钟，路上的美丽风光景色绝对会让你忍不住把车停在...