就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

之前去过北密赏秋，一直觉得意犹未尽😍在炎热的南加州，真的一点也没有秋天的气息🍂今年下定决心去一趟枫叶国🍁这次我们选了心心念念的班夫路线，开始了为期半个月的旅居生活啦🤣

（本文内容由德美利证券提供）阅读要点美联储6月16日即将举行的会议将成为六月的中心话题市场仍聚焦在通胀和由美联储会议纪要引发的“缩减宽松”讨论后的就业情况6月份发布财报的公司主要包括房屋建筑商和“居家概念”公司6月将会有很多事件发生，但最集中的焦点事件可能会发生在6月16日下午。那天， 联邦公...

在看完 La La Land 后，现在怎么看洛杉矶都浪漫。少女心大发，一到晚上就想像石头姐（Emma Stone)和情圣高司令（Ryan Gosling ）一样半夜在大街上漫步。 但是！洛杉矶可不是每个地方都这样安全浪漫。小妹不是要吓你，名单上这几个地方都被 LAPD (Los Angelos...

Soda lake and Carrizo Plain National Monument 赏花攻略

本篇针对最热门的美国寿险与香港寿险进行比较，让有需要的伙伴能快速理解两者差异，找出适合自己的保单！

Hey~ yeah~ 我刚从 LA 回来

如果你想要学英文、提升自己的语言能力，或是希望能就业、通过公民资格考试，西雅图有几个免费英语课程适合大家学习。

华盛顿大学的University Way NE 可说是西方与东方食府的大本营！每到开学季，街上到处都可以看到美味、又廉价的异国主题餐厅。从美国汉堡、日式寿司、印度料理、台湾盐酥鸡、越南料理、泰国料理、意式披萨，到韩国菜，各式各样的多国风情，样样都有！美食虽然廉价，但要怎么吃才不会踩到地雷呢？！...

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介绍圣地亚哥, 洛杉矶和 Santa Barbara 地区的玩法, 可以坐什么样的船等等. 并介绍一些船上的规矩和基本礼仪, 包括怎么给小费等.

亲子长周末出游攻略，适合全家大小又寓教于乐的好玩去处。

翻阅旧金山 SoMa 区 (South of Market Street)，那时老旧的仓库、厂房还很喧闹嘈杂，可怜的流浪汉、恶棍街上四处游荡，破败的街道、治安的黑角令人色变。现在，你可以翻开昨日的那一页，因为 20 年的改造，今日的 SoMa 已是脱胎换骨、焕然一新，厂房仓库变身魅力建筑、画廊...

自从三月中全美许多城市都进入了居家防疫 (Shelter-in-place) 的状态，酒类的销售也大幅度上涨，全美酒类销售增长了 66%，北加州湾区居民也自从在家防疫的规定 3/16 之后消耗比之前多出 42% 的酒！不论是吃饭的时候搭配适合的红白酒、还是周五下午与同事或好友视频 Happy ...

一年一度最让人期待又害怕的万圣节即将到来，在恶灵势力强大的十月你打算怎么过呢? 各种南瓜田、南瓜雕刻、吸血鬼、蝙蝠蜘蛛充斥在四周，与其躲在家里瑟瑟发抖，不如约上三五好友一起体验各种鬼影重重的神秘鬼屋，战胜你内心的恐惧。北加州从九月底至十一月初，除了各种南瓜田以及玉米迷宫可以让你进入探索，还有许...

而充满艺术气息的西雅图，当然有不少值得拍照留念的地方，这边帮你挑出几个最火热的Selfie Spot，拍张自拍上传到Instagram跟大家分享吧！

带上几份三明治，提上几瓶啤酒，啃上几口奶酪，躺在草地上暖暖的晒着太阳，想来这就是春日生活中最舒心的时候吧, 来看看旧金山周边还有哪些适合春日的野餐地。

美国户外阳光强劲，不只晒得眼睛眯眯眼睁不开，猛烈的紫外线还会造成眼部极大伤害。而若是喜好登山健行、冲浪戏水、骑自行车或打球的户外爱好者，一定知道当阳光照射角度不对时，刺眼阳光会大大降低活动表现。太阳眼镜虽能有效抵挡阳光，却厚重累赘，进出室内室外需要频繁脱戴相当不便，更不是激烈动态中的最佳选择。...

本篇介绍洛杉矶Top网红酒店

《洛杉矶新店开张》：洛杉矶、圣盖博、罗兰岗、橙县附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳 LO...

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今年 2020 年因为 COVID-19 疫情关系，不仅不适合前往长途旅行，大部分电影院也都关闭，冷冷的十二月就让我们与家人朋友一起，在家里欣赏一部温馨有着浓厚圣诞气息的经典电影。各种不同风格题材的圣诞电影，用不一样的方式诠释了圣诞温馨的节日感，一起来看看哪部电影最能触动到你的内心产生共鸣！ ...

洛城越来越多的饮料店使用特色包装来吸引客人，让我们来一探究竟有哪些新鲜店吧～

喜欢潜水，喜欢海滩，喜欢珊瑚，又喜欢煮菜。黄珉的兴趣爱好几乎都跟水有关，就连现在的工作任务也都离不开水。回程塞在210往东的高速公路上，日落的光线漫了一地金黄。我想黄珉这时候应该已经回到工作室岗位上，继续钻研海浪淘在沙上的光泽了。