《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。圣诞节的餐桌上，有人仍然吃火鸡，有人吃烤猪排，有人吃烤火腿甚至羊排，总之以「大肉」取胜；爱鱼一族或喜清淡口味的饕客们，不妨来试试...

（本文内容由德美利证券提供）阅读要点8月份的财报密集，包括主要零售商的财报美联储本月晚些时候在杰克逊霍尔召开的研讨会可能会引起关注华府基建法案的可能进展令人瞩目有些时侯，美联储似乎成为投资者每个月关注的核心，就像感恩节的大火鸡。而其他的一切都容易被忽视，比如你阿姨每年带来的糖渍红薯，大家只会礼...

今天(2021-04-12)USCIS正式发布新闻说OPT可以网上申请(其实新闻发布之前就可以用了)，结合网上同学们的经历，特地赶制了这篇文章，希望对大家有用。

根据U.S. Burearu发布的数据显示，自 COVID-19 大流行爆发之后，美国出现严重的通货膨胀，导致物价上涨。从 2020 年到 2021 年，消费者价格的涨幅连续数月高于正常水平：9 月为 5.4%，10 月为 6.2%，11 月为 6.9%。更多的经济学家认为通货膨胀会持续存在，...

洗脸这个小动作可是门大学问肌肤好坏从清洁开始特别是夏天肌肤油脂分泌旺盛容易造成毛孔堵塞想要肌肤美美就要好好清洁肌肤！ 既然要确实清洁肌肤你不能不知道这个从上市至今光亚洲地区就卖破4亿颗日本药妆店里面酵素洗颜类买气最旺的必buy好物在日本美妆权威@Cosme评鉴第一名不只观光客、连日本人都...

不敢说整个美国，但我至少是全社区最能睡觉的少女了。特别能睡觉这点，室友也一度说这是我的隐藏技能（什么鬼，那睡到考试迟到算什么？），甚至曾有位常年失眠的朋友在某个早上打电话跟我讨论睡觉经验。其实我想说的是，什么失眠什么精神衰弱什么压力大，你们只是需要一套让人醉生梦死的被子啊。💤 不易显旧的新疆优...

故宫出品的这款烧脑神书《谜宫·如意琳琅图籍》，让你通过“实体游戏解谜书+在线App”的方式，在游戏中边玩边了解故宫历史与传统文化，这书被看作是中国版的《S.忒修斯之船》。

在南加，很多小伙伴买房时都对房型有很多纠结。一层的平层Single Stored House地皮大，房子结构方正，利用率相对比较高。尤其是如果家里有小孩老人的话，非常方便。二层的独栋Double Storied House，功能区划分得更清晰，上下生活空间分开，私密性好，特别适合现在WFH的趋...

差那几%到底差多少？让我们专业的会计师算给你看。

今天是里约奥运会开幕仪式，虽然之前吐槽这次举办奥运问题多多，但未来两周里依旧会有许多精彩的比赛。然而，奥运比赛实在是太多了。为了方便大家观看，本人根据个人偏好，整理了在未来一周内一些相对比较值得关注的比赛。注：所有时间皆为北美太平洋时间8月6日5：30 男子公路车决赛6：15 射箭男子团体16...

Hello 各位小伙伴们 上一篇我们介绍了介绍了健康保险的基础知识。 这一篇我们会着重讲讲在美国的纳税人们如何购买合适的健康保险，快快跟着小象一起学习哦！

为了回馈新老粉丝们对咕噜的关注，咕噜与 Smart Cinema USA 现联手推出电影《亲爱的新年好》的免费观影活动。现有100张免费电影券，先到先得！

了解国际运输中的关税问题，避免意外费用和发货延误，确保顺利通关。

母亲节 节日起源母亲节是由安娜·贾维斯发起，她终生未婚，一直陪伴母亲。安娜的母亲是一位很有同情心，而且心地善良的女士，并提出要设立一个日子来纪念默默地做出奉献的伟大母亲们，可惜愿望尚未达成就逝世了。安娜于1907年开始举办庆祝活动，申请将母亲节定为法定节日。 节日于1908年5月10日在...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

国内年销量50万份 泰国诗琳通公主60岁寿宴菜品2016年芭莎明星慈善夜晚宴菜品入选国际慢食协会中国美味方舟产品TOP10到底是什么样的香肠竟然有这么大的魅力？ 这个爆款香肠就是大名鼎鼎眉州东坡酒楼的镇店之宝：眉州东坡川味香肠 ...

想要在2026年报税季稳如老狗？IRS官方的最新动态和退税查找秘籍，这一篇就够了！整理了大家最关心的关闭日、时间线、查找攻略以及避坑指南，建议收藏防走丢！一、 2026 报税季内核时间表划重点：2026年4月15日是最后期限！1月26日：IRS正式开放系统，开始接收和处理2025年度的个人所得...

随着退休生活的开启，许多朋友会面临一个令人头痛的问题——RMD（Required Minimum Distribution，强制最低提款额）。 简单来说，你在年轻时为了抵税存入401（k）或IRA 的钱，本质上是 “延迟缴税” 。国税局（IRS）可没打算让你一直放着。所以，他们规定：到了特...

近年来，加州保险市场经历了显著波动。受野火风险、通胀压力与理赔成本上升的影响，多家保险公司一度收紧承保政策，使得高价值住宅与高端车辆的保障配置变得更具挑战。 然而，市场正在出现转折。部分优质保险公司已开始重新进入加州市场，并逐步释放承保容量。对于重视资产保全与风险控管的高资产族群而言，这是...

很多人以为退休以后，收入变少了，Medicare 保费自然也会变便宜。但现实里，很多退休族真正开始使用 Medicare 后才发现：为什么我已经退休了，Medicare 还是这么贵？ 甚至有些人每个月比别人多缴几百美元，却一直不知道原因…

如果退休后的人生是一部电影🎬，你会选择哪一种？ 有人梦想退休后环游世界 ✈️ 有人认为一家人平安健康最重要 👨‍👩‍👧‍👦 也有人只想好好享受自己的兴趣 🎨

近几年，越来越多美国人开始重新思考另一个问题： 退休以后，还要继续住在现在的州吗？ 对许多家庭来说，这不只是一次搬家，而是对未来几十年生活方式与家庭安排的重新规划。 而在这些考量背后，税务环境，也逐渐成为越来越多人关注的一项因素。

疫情之下持有F-1签证的我，在经历了飞机取消、航班熔断后，终于踏上了回国的旅程。来跟大家分享一下从预约核酸到落地酒店的全程记录，希望能帮助到近期准备回国的小伙伴～

大家好， 今天收到了OPT的EAD card，非常开心。和大家分享一下疫情期间OPT申请攻略和照片心得。 OPT申请流程与步骤 每个学校对于OPT申请有各自的申请流程与文档表格，但大致有以下几个步骤，具体请参考学校国际学生办公室的官方规定。