圣诞节新年放假和朋友家人聚在一起最大的爱好就是胡吃海塞 过完节给自己的New Year's Resolution就是：减肥！！！但瘦身的方法千千万大部分人的秘籍就是计算每日摄取食物的卡路里 当年编编（暂时）减肥成功都因为除了在家跟着手机 app 运动以外每一餐吃饭前都会记录食物的卡...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二季，我们要颠覆「干货」，让传统变潮流！明星主厨 Grace 发挥创意，把我们印象中「老一辈才用」、华人传统的南北...

小景弟先前为大家介绍过迈阿密,也说过著名景点之一的西礁岛。大家都还记得,西礁岛(Key West, Florida)又称基韦斯特,有天涯海岛之称,是美国1号公路的南端,更是美国本土最南的城市。 开车去西礁岛是一种独特的必不可少的体验。顺着1号公路行驶,沿途200多公里,公路两边就是汪洋大海。...

商务舱也可以很"经济"!

大家会不会在被问到最喜欢的欧美明星时憋了半天支支吾吾却念不出来人家的英文名 要不然就是直接放弃干脆乱念一同让大家都听不懂你到底在讲谁 这要是看到偶像真人还得了人家肯定一脸懵逼不懂你在喊谁 啧啧，怎么会连自己喜欢的明星名字都不会读还不快去面壁思过来看看这些大家常念错的明星英文名下次不要再念...

懂得了2016年春夏流行的规律和元素，何愁无法下手？

狗来富，狗始运，狗年到来旺旺来！

在新冠疫情经济纾困计划CARES中针对中小企业的纾困借贷计划《薪资保障计划Paycheck Protection Program (PPP)》，第一波的3500亿资金在计划正式执行后就迅速耗尽，川普总统于4/24签字通过高达4840亿的第二波救助计划，将这笔款中的3100亿美元注入PPP，用以...

虽然距离圣诞还有一个月，但其实纽约的商店餐厅，大街小巷都早已陆续挂上了节日的华灯。作为一个初来乍到的纽约客，已经按耐不住想要感受一下洋溢的节日氛围。在Guruin的网站上我收集了这些纽约城最具代表性的圣诞地标，整理出来与各位看官分享一下~ Rockefeller Center Christma...

外面的世界每天都有许多事发生，但在这里，只有工艺与满满的爱。

谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

鲍威尔湖(Lake Powell),格兰水坝( Glen Canyon Dam),马蹄湾(Horseshoe Bend)和羚羊彩穴(Antelope Canyon)

品牌ADEXE诞生于"艺术之都"伦敦，品牌灵感和文化想要传达时下精神的多元化和独特个性的释放！打造高性价比的同时秉持着精美的外观和高质量的规格。让每一位个性的消费者都能感受到独一无二、时尚经典的设计理念！

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。凉面是夏日里的百搭菜，清凉可口能提振食欲，可说是炎热天气里最开胃的简单美食。有时候特别想念香浓的麻酱凉面，却又担心市面上的凉面其...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

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久违的夏天终于到来！白日气温不断升高，阳光灿烂，正是外出撒欢旅行的好时候。不过气温太高好像也有些影响胃口呢，今天就来教你做一道超快手【韩式豆乳面】。这道很多人钟爱的夏日必吃韩餐，其实在家几分钟就能轻松复刻，而且豆香浓郁，口感顺滑，还很有营养。一碗下肚，暑气全消～ 【韩...

新年到了，是不是考虑换部新车了呢？这边帮大家整理出十大最受欢迎的汽车品牌以及热销车款，让摸不着头绪的你看车看得更有方向！

听说你们有无限期休假？上下班时间随意？

介绍 USPS 的国际服务，教你在美国如何寄东西更省钱

各位食货们，所谓名以食为天，但舌尖上也有饮食的规矩。在美食文化中，不同村有不同村的规矩，要知道想要享受美食，必须要做好功课才能知道在饮食中有什么样的忌讳需要避免。

几家欢乐几家愁，你今天是补税还是退税？

今天，我去做了一个新冠抗体测试，来和你们分享一下我的体验。为什么我要做抗体测试？有人问：有抗体也不代表未来不会患新冠，为什么你要做新冠抗体测试？除了心理上追求一个保险、自我安慰，满足好奇心外，有没有抗体真的会对我的生活质量产生影响的啊！如果有抗体，你就可以不戴口罩满街跑了吗？当然不会，一，有抗...

即溶汤品、冬天喝汤、暖呼呼、喝汤、泡面、牛肉汤、浓汤、味增汤、玉米浓汤、拉面