OPT (Optional Practical Training）是指持有F1签证的留学生在完成了1学年以上的学习后，获核准，在相关专业领域进行实习的工作许可。何时应该申请OPT呢？改如何申请？申请注意事项有哪些？本篇中，我们将搜集全部有关OPT的高频问题，为大家提供最全面的攻略目录1. 什么...

很多案例相信很多网友仍然记得，如：2022年5月，美国德克萨斯州尤瓦尔市罗布小学发生的校园枪击事件——一名年仅18岁高中生携步枪、手枪和大容量弹匣等武器，闯入罗布小学，向校园内的儿童和教师连续开枪，造成19名儿童和2名教师死亡。 再比如，2023年1月，美国加利福尼亚州蒙特利公园市发生的枪击...

又是宅在家里的一周，虽然无法出门吃美食，但大家一定都锻炼出了一手好厨艺，不过吃了睡睡了吃的生活又不由得开始担心起自己的体重来。疫情开始前时不时可以去听听演唱会，蹦蹦迪，维持一下自己对音乐的感觉，宅家的时候却只能用手机放音乐听。不过好在周末到了，各式各样的活动可以帮你找回宅家之前的感受，听听现场...

根据美国教育部的数据，CU坎贝斯维大学在校研究生人数从2009年的3,178人快速跃升到了2019年时的12,381人，10年间在校研究生人数翻了接近3倍。其中新录取的不少人就是就读Day-1 CPT项目的国际学生。

虽然我们一再强调选Day 1 CPT，最好要就近入学，但有时候人算不如天算。比如，你所在的州没有可以让你进行Day 1 CPT挂靠的学校；有了合适的学校，没有合适的Day 1 CPT专业；学校专业都不错但开学日期赶不上...又或者，你项目中途换了工作，被recloate了。总之，诸多原因会导致...

Chanel Caviar 与 YSL Grain De Poudre 有何不同？比较两大精品品牌经典皮革的质感、耐用度与风格特性，帮助你挑选出最适合的命定包款。

H1B RFE已经是读Day 1CPT学校老生常谈的话题了，经常有同学来问，读CPT学校一定会被RFE吗？RFE之后的通过率是多少？H1B RFE影响的因素很多，比如专业选择、出勤情况、工作内容如何包装说明等，用了CPT的同学页不一定会被要求提供CPT相关的文档，因此各个CPT学校也不会花时间...

提到印第安纳卫斯理大学（Indiana Wesleyan University，简称 IWU），很多人可能会觉得有些陌生，甚至会问：“这是一所什么样的大学？”事实上，印第安纳卫斯理大学是印第安纳州最大的私立非营利大学，位于芝加哥近郊的Merrillville，距离芝加哥仅40英里，地理位置十分...

最近南加州的夏天实在是太热啦！这么热的天气就很想大快朵颐冰激凌有没有？Smorgasburg 美食集市 Ice Cream Alley 冰激凌专场回归啰，各种新奇、美味的冰激凌都等着你来品尝。在这里，每一口都是清凉甜蜜好享受。白天太热不想出门的话，晚上可以前往 Brea Fest 夏季狂欢节，...

美剧《绝命毒师》（Breaking Bad）中，新墨西哥州高中化学老师老白（Mr. White）因为经济压力太大，不得不走上贩毒之路。那么美国教师的工资到底有多高，是否也面临着经济压力呢？随着全球化的发展，越来越多的中国教师希望有机会前往美国教学或学习。但这个问题并不简单，需要考虑多个方面的因...

艺术与时尚类留学生在美国终于有更对口的Day 1 CPT专业选择了。本文深入解析利姆时尚商业学院（LIM College）的时尚营销（Fashion Marketing）专业，支持Day 1 CPT。提供艺术生在留美身份规划中的新路径，帮助视觉设计、内容创作、时尚传播等艺术类背景学生找到更契合...

前两天，美国移民局官宣 2025 年没有 H1B 海底捞了，2026财年名额已满，不少留学生纷纷转战Day 1 CPT。这篇文章将从实战角度出发，深入拆解 Day 1 CPT 的核心问题，帮助你选好靠谱的Day 1 CPT项目，在留美的道路上走得更稳。

H-1B抽签新规提案细则公布，工资加权抽签制度将取代随机抽签，高薪岗位中签率大幅提升。本文详解新规细则、对雇主和申请人的影响，并提出国际留学生应对建议。

美西 Day 1 CPT 院校推荐：Westcliff、CIAM、Sofia、Humphreys、Avila Arizona、Ottawa 等六所高性价比学校全面对比。了解CPT政策、学费及到校安排，轻松选择最适合留美身份与工作的项目。

波士顿周边 Day 1 CPT 院校推荐！库利学院通勤 20 分钟到市中心，STEM认证MBA专业，支持Day 1 CPT，更适合留美打工人！

如果未来F类签证政策收紧，二硕是否仍然是最优留美选择？本文从政策趋势出发，系统解析Day 1 CPT DBA项目的优势与差异，对比西崖大学、索菲亚大学、渥太华大学和国家路易斯大学的课程设置、到校频率、学费与CPT政策，帮助在职留学生更稳妥规划留美路径。

这个年代打的是信息战。本文搜集汇整了美国热门的 Deal 网站，包括 Slickdeals, Dealmoon 基本款，其他网购血拚必备的好用网站也都在这里，帮你买买买买到手软，购物季后大家的手都在。

中国著名导演英达因违反了美国相关货币法律而被美国法院起诉的事情已经闹得沸沸扬扬，在美国生活的华人多多少少会需要用到在美国转账，存钱的一些事情，如果你担心成为下一个英达，就来看看遇到下面的情景，需要如何应对。1. 我持绿卡在美国生活，我丈夫在中国无绿卡，每年从香港的银行给我打$200,000美金...

听到了你们的呼声，9月10月到了，黄海胆上市啰！

本篇跟各位伙伴分享10道超级简单绝不失误的各式牛油果料理，从早餐到饮品及酱料一次全包，让你天天在家吃牛油果都不会腻。

之前超火美国超市系列因告一段落而停摆结果我发现，粉丝数量掉了不少让我好桑心小鲁妹特此决定重出江湖来补粉，冲个人气这次要和大家聊聊美国超市卖场的零食点心 以个人口味 + 相关华人社区的人气讨论推荐为大家精选出美国主要超市卖场的点心产品（我同时研究了一些外国论坛的主妇讨论，发现老美的口味跟我们差...

近几年华人社区的治安越来越差，新闻上越来越常看到入室盗窃(break-in)案件发生在那些我们十分熟悉的社区。咕噜上周前往洛杉矶著名华人区亚凯迪亚(Arcadia)市警局，并与该局警官深度探讨居家安全与家防措施。

不知道大家有没有经历过刚来美国的时候，习惯穿亚洲品牌的衣服，喜欢日韩系风格的精致，一下子不习惯美国很多品牌都是以运动服、连帽卫衣或是健身风格的弹力瑜珈裤为主，这些宽松的衣服虽然穿起来舒服，但是如果想要出去玩要拍美美的照片，或是身材比较娇小的亚洲女孩穿起来真的没那么好看。这几年慢慢发现了一些我个...