旧金山湾区，一个对华人来讲并不陌生的名字。旧金山湾区不仅云集了全球顶尖的高科技公司，同时也吸引了大量的高端人才在此地生活、工作。旧金山湾区是世界最重要的科教文化中心，拥有世界著名的高等学府，包括公里型的加州大学柏克莱分校，和私立型斯坦福大学。那么，旧金山有哪些优秀的私立高中呢？升学优势又是什么...

本周四 4th of July 是独立日(Independence Day)，烟花表演是重头戏！洛杉矶和橙县各地都将举办不同规模的独立日烟花表演，从海滨到邮轮到越野车，活动超级丰富多彩。另外，每年最大规模的AX动漫展也将在本周末拉开序幕，夏天最配的626橙县夜市，软萌可爱的Kawaii Sli...

前言我现在是H1B身份，19年用J1签证来美国交流，期间有参加几次H1B抽签。去年抽中后律师告诉我必须要申请J1豁免才可以拿到H1B工签。当时自己完成了J-1豁免的申请，其中包括咨询律师，在各大政府网站研究，还有邮寄申请。和大家分享下，J-1豁免到底怎么弄？J-1 豁免：什么是J-1 waiv...

加州尔湾拥有非常优秀的公立、私立教育系统，也是“公立常春藤”加州大学尔湾分校所在地，号称南加州“技术海岸”中心，是全球都羡慕的“世界宜居城市之王”，2020年第四次获得全美财政状况最佳城市。那么，尔湾以及橙县范围内知名的私立学校都有哪些呢？今天就来一起看一看。 Cr...

这篇来介绍一些没那么热门但很有特色的纽约自拍景点。

每天长时间坐在椅子上会让下半身变得肥胖又松弛。每天坚持做这八个动作可以让你拥有紧致的大腿和翘臀。1. 溜冰动作战力，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲。弯腰向前并轮流向后蹬腿然后降落在另一只脚的正后方。重复并两侧交替。 2.侧弓步站立，双脚向前与肩同宽。向侧面迈出左脚并弯曲...

性价比高，钱包也不会痛~

外国人如何在美税税平安

Six Flag 过山车评测及攻略

Irish Pub 爱尔兰风格酒吧都是平时和好友小酌放松的好地方！Irish Pub 的特点就是随性不拘，来吃点酸黄瓜和牧羊人派，喝点 Irish Coffee 和 Irish Whiskey，感受浓浓的爱尔兰风情！

各位爸爸妈妈有在为小孩上学而苦恼吗？孩子能够就读好学区，不免要考虑到房子要买在哪里，不仅要考虑距离近，方便带娃，更重要的是生活环境对一个孩子的成长至关重要。 美国小孩上学主要是根据就近入读原则，每个孩子都有权利按照自己居住地址所在学区免学费入读该学区里的公立学校，至于具体的报名选校进程还是要...

上学那会怎么吃都不胖自从毕业开始坐进办公室之后感觉整个人都黏在办公椅上再也不想动了身材也一去不复返大腿肉、大肚腩、屁股赘肉从刚开始的一小丢丢变成了一发不可收拾下班也越来越懒得去健身房... 猛地发现，再这样整天坐办公室肥肉会越来越顽固减肥会越来越困难 想过好几种方法利用上班时间减肥第一个想...

说到入手精品，法国 Louis Vuitton (路易威登，简称LV) 绝对是很多人的名牌初恋包！1854 年于巴黎创立的 Louis Vuitton，早在20世纪时就已成为皮具界顶尖品牌，在他们的多元包款中，Pochette Metis 邮差包与 Micro Metis 绝对是不能不提的两款...

你好，我叫纽约，请允许我自我介绍一下：1）我是个不折不够的吃货 跟我做朋友，友谊的小船上有世界各地的美食在派对过后的深夜来一碗富而不腻的叉烧拉面旁边还有一颗溏心蛋在血拼过后的下午和三五好友在第五大道吃一份千层蛋糕都能满足你2）当然，爱吃的我却一直走在时尚的前沿 作为全世界的时尚中心，这里从...

不知不觉又将迎来年末！在充满欢乐节日氛围的时刻，最让人期待的过于圣诞节！而其中最重要的一环就是「挑礼物」啦，无论是与亲友或另一半的交换礼物，或是想在年终犒赏自己一年来的努力，锁定精品绝对是失败率最低的选择！本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE.com 合作，为你...

挡秋膘、凹造型，今年秋冬你只需要这一件单品

【2026年7月更新】冰岛是许多人梦寐以求想要拜访的国度！冰岛位于北大西洋和北冰洋的交汇处，与丹麦、瑞典、芬兰、和挪威一起统称为北欧五国。冰岛国土面积为 10.3 万平方公里（约 3.9 万平方英里)，人口为 39 万，是欧洲人口密度最低的国家。冰岛的首都是雷克雅维克，也是冰岛的最大城市，首都...

回顾2018年美国(甚至全球)所发生的那些让你感到开心、难过、惊吓、好棒、好惋惜或直呼怎么可能的事，快来看看你还记得哪些！

大家对妈妈的爱畅所欲言，对爸爸的爱却开不了口，咕噜的父亲节专辑要来平衡报导，介绍各国父亲节的由来和一些习俗。

十月啤酒节(Oktoberfest)这么有欧洲风情的名字一看就知道是外地传来的节日。没错，这个德国传统的节庆在北美也被大肆庆祝。除了这里有很多德国后裔之外，重点是美国人无酒不欢，举凡爱尔兰的圣派翠克节(St. Patrick’s Day)、墨西哥的Cinco de Mayo，只要能喝酒狂欢的节...

礼拜四又到了，是时候计划一下这个周末的行程了~

说到托特包，绝对不能不提法国 Goyard！说到这个超低调的品牌，托特包绝对是他们家的入门单品首选，其耐用质感和经典花纹不仅辨识度高也相当耐看优雅，除了有众多托特包款式，更有多种尺寸，可让每一位精品迷找出最适合自己需求的包款，实用又不失品味。本篇与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIO...

成功从乡村歌手跨足流行乐，一路用丰沛创作能量征服全球粉丝的流行天后 Taylor Swift，随着过去一年《The Eras Tour》全球巡回演唱会的展开，如今已创造了自己的盛世。过去一年间不仅获颁《TIME》2023年度风云人物，更在全球创造了前所未有的泰勒丝经济学（Swiftonomic...

冬天来了，洛杉矶各地的节日市集也都纷纷登场了。小东京这周末将会举办一场为期两天的 Holiday Marketplace，大家可以在圣诞气氛中感受浓浓的日本文化。本周还有 Grand Central Market 节日市场、帕萨迪那 South Avenue Lake 庆典、古董时尚市集和圣地...