你希望咕噜告诉你『央视都报道了，美国 Costco 卖的三文鱼还敢吃吗？』不好意思，我们是来辟谣的。

并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

咕噜评测官，不写瞎介绍的种草陷阱，只做是非分明的诚实评测。大家好，咕噜评测官在2018年7月正式走马上任啦✌️谢谢各位爱买的粉丝们让评测官在咕噜有一口饭吃，未来会推出更多海量的评测文章，用最平铺直叙、直观简单的方式，为大家分析鉴定「该买还不买！」偷偷透露，有时候评测文章可能还会 Feat. 优...

天气忽冷忽热，早晚午间温差极大的LA，总是让人忍不住想要来上一完温暖的粥糜。而粥到了洛杉矶就不再是从前单一的概念了，因为来自世界各地的特色粥品会让你惊呼，原来粥的种类这么多元。

自己在家抓小精灵根本不过瘾，来和大家一起切磋，一起升级吧！

夏威夷美食POKE正在洛杉矶席卷开来，是否有跟上流行的脚步品尝这美食呢!? 如果没有，就跟着下面这篇攻略来一尝究竟吧!

最近新冠疫情的蔓延让移民局的很多任务作都出现了变化，飞往很多国家的航班和签证也都出现了调整。这些会怎样影响我们的身份，我们又该如何应对呢？

在 2020 年疫情之下，欧洲与南美疫情严峻，再加上许多地区的隔离以及检测规定，国际旅行几乎成为不可能的任务。大部分的人都暂缓远程的旅游，改成去近郊或是开车能到的城市来一趟短程过夜旅行。许多人舍弃酒店，找寻比较私人的高级露营或是 Airbnb 住宿选择，不仅可以远离人群，更可以探索一些特色且梦...

2016情人节过去了，但是我们在情人节期间发布的浪漫约会去处系列受到了大小情侣们的热烈欢迎。不是有句话说，遇到对的人，每天都是情人节？于是 Guruin 小编把各个城市的浪漫约会地点推荐文汇总在这里，哪天想要去约会了，就回来看看吧！ 洛杉矶这座都市有许多充满浪漫的小角落值...

10月31日的万圣节要到了，这是孩子们最爱的一个节日。这一天晚上所有的孩子们都会装扮成各种各样的“鬼”到邻居家“trick or treat!”，意思可以理解为“不给糖我们就要在这里恶作剧哦！”这是美国非常传统，也是非常盛大的节日。 因为这个节日的活动是在晚上进行，再加上现在许多的社会治安问题...

本篇介绍Redondo Beach 及周边好玩景点

本篇介绍五条洛杉矶隐藏阶梯步道

素有“美国高校排名版的大众点评”之称的Niche官网公布了2022年加州最佳学区（2022 Best School Districtsin California）排名。 图片来源Niche 根据2022年Niche公布的数据显示，南加州的La Canada学区排名第3位，圣马力诺学区排名全加...

小心"漂亮"的美国有毒植物

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！你知道咕噜的...

外面的世界每天都有许多事发生，但在这里，只有工艺与满满的爱。

大家期待已久的2025年U.S. News美国最佳大学排名，近日正式公布了！从排名来看，普林斯顿大学长达14年霸榜第一，麻省理工排名第二，哈佛、斯坦福和耶鲁位列第三至第五。而以往榜首区域“常客”哥伦比亚大学，已经掉到第13位。（点击以下视频观看文美教育集团万博士的分析） ...

看到许多欺负亚裔的新闻，终于想买枪自保了。上网查了半天还是不知道如何下手，怎解？急，在线等...

多少人的梦想就是环游世界做一个世界的水手游遍每一个港口 但如何将旅行的记忆好好珍藏？ 你可以把它们都装在这个刮刮乐地图中： 这张世界地图上的每一个国家原本都是无聊的土黄色但当你去过一个国家之后就可以用一枚硬币刮开隐藏在那个国家背后的独特色彩来纪念你去过的世界各个角落就像没有旅行过的你看到的...

大部分孩子都会面临小升初和之后的分班考试，但大多公立学校不愿给学生压力，不会强调这些，很多家长在知道分班重要性后，后悔没早些帮孩子打下基础，提前准备。小学学习简单，时间也很宽裕，但打下扎实基础却很重要；一到初中，之前的差距会迅速拉开，也直接影响之后的学业路径和成绩。美国大学录取的一个基本因素，...

谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

鲍威尔湖(Lake Powell),格兰水坝( Glen Canyon Dam),马蹄湾(Horseshoe Bend)和羚羊彩穴(Antelope Canyon)

2018.3.30 Mega Millions 头奖奖金突破 5.21 亿美金！彩票“百万大博彩 (Mega Millions)”在 2018/3/30（周五）的头奖金额来到5.21亿美元，成为 Mega MIllions 史上第四高的彩票奖金；而若把 Powerball 等所有彩票计算在内，...

从谷底往北缘走，海拔越来越高，走起来可不容易，消耗了我们很多体力