咕噜评测官，不写瞎介绍的种草陷阱，只做是非分明的诚实评测。大家好，咕噜评测官在2018年7月正式走马上任啦✌️谢谢各位爱买的粉丝们让评测官在咕噜有一口饭吃，未来会推出更多海量的评测文章，用最平铺直叙、直观简单的方式，为大家分析鉴定「该买还不买！」偷偷透露，有时候评测文章可能还会 Feat. 优...

并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

洛杉矶6大最佳观星/赏流星点 | 来场「一起来看流星雨」的浪漫吧！

在 2020 年疫情之下，欧洲与南美疫情严峻，再加上许多地区的隔离以及检测规定，国际旅行几乎成为不可能的任务。大部分的人都暂缓远程的旅游，改成去近郊或是开车能到的城市来一趟短程过夜旅行。许多人舍弃酒店，找寻比较私人的高级露营或是 Airbnb 住宿选择，不仅可以远离人群，更可以探索一些特色且梦...

遗传病机率、与原始人的基因相似度、睡眠质量。。。这份体检报告全都告诉你。

对不起，我要回三番了，别再找我了！

索非亚大学成立于 1975 年，由哈佛博士Robert Frager创立，前身为超个人心理学研究所 (Institute of Transpersonal Psychology)，为心理学家持续提供培训课程。学校在超个人心理学的研究生学位课程有多年的经验和独特的优势，已成为了心理学领域的佼佼者...

纽约是很多旅客喜欢去的城市，但一提到那些被游客逛到地都翻了的景点，在地纽约客一定会很嫌弃的跟你说，不要去，太观光客了。但是身为旅人，不去这些景点看看到底在人气什么，一定又很不甘心。正因为这些是代表纽约的指标地，才会有这么多来自世界各地的人来这里朝圣。那不如我们就跟着人潮在这些三俗景点中找些小雀...

10月31日的万圣节要到了，这是孩子们最爱的一个节日。这一天晚上所有的孩子们都会装扮成各种各样的“鬼”到邻居家“trick or treat!”，意思可以理解为“不给糖我们就要在这里恶作剧哦！”这是美国非常传统，也是非常盛大的节日。 因为这个节日的活动是在晚上进行，再加上现在许多的社会治安问题...

拜访夏威夷欧胡岛，最不能错过的就是各种美食料理。从海滩上的梦幻高端餐厅、日式居酒屋铁板烧寿司、到各种牛排馆、创意新颖美式料理、法式料理、意大利料理，许多都是让人一试难忘的美景美食！本篇介绍今年 2023 五月底拜访夏威夷欧胡岛吃到的五家餐厅，从美式意大利式到日式寿司 Omakase 与新颖美式...

本篇介绍Redondo Beach 及周边好玩景点

不论是南京小吃鸭血粉丝汤，还是台式麻辣锅里的豆腐鸭血锅底，那鲜香爽滑的口感，一口咬下在舌尖迸发的汤汁，吃货们心心念念的稀罕食材「鸭血」前阵子在南加州开启食卫禁忌之门，风风火火地成为刷爆南加州美食圈的话题美食。咕噜听见粉丝的心声，积极向伙伴商家争取独家提供的鸭血料理福利受到热烈回响，而这股鸭血炫...

COVID-19 新冠病毒疫情于 2020 年三月左右在美国爆发，雪场在三月中临时宣布提早结束 2019-2020 的雪季。今年 2020-2021 的雪季则是在疫情之下的第一个雪季，由于加州在冬天宣布进入局部的居家防疫状态，太浩湖加州这区不能开放以休闲娱乐的酒店，也不能开放户外用餐，因此今年...

在新冠疫情经济纾困计划CARES中针对中小企业的纾困借贷计划《薪资保障计划Paycheck Protection Program (PPP)》，第一波的3500亿资金在计划正式执行后就迅速耗尽，川普总统于4/24签字通过高达4840亿的第二波救助计划，将这笔款中的3100亿美元注入PPP，用以...

你需要打卡的洛杉矶名店，餐饮届的Ins明星

谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

大部分孩子都会面临小升初和之后的分班考试，但大多公立学校不愿给学生压力，不会强调这些，很多家长在知道分班重要性后，后悔没早些帮孩子打下基础，提前准备。小学学习简单，时间也很宽裕，但打下扎实基础却很重要；一到初中，之前的差距会迅速拉开，也直接影响之后的学业路径和成绩。美国大学录取的一个基本因素，...

TGIF！每周在等的就是这一天啊！下班后想好好来场约会，悠哉的看看夜景，和三五好友或情人聊聊天，那这家位于The Americana at Brand 喷水池广场里的意大利餐厅「Trattoria Amici」你绝对要来尝试一下。

大家都知道提高免疫力有助于抗疫，但方法你都做对了吗？看这篇，教你如何科学地提高免疫力，更好地去抵抗病毒威胁。

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三季，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则，与坚持日本传统工艺，用料纯粹的萬字®酱油，为大家的佳节餐桌打...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

2019年对于海钓爱好者是有意义的一年南加州的石斑鱼限制从360尺增加到450尺这意味着很多近30年无人问津的海域向我们开放 也意味着钓鱼的『运动性』也更强了更重的铅坠，更深的深度，更大的鱼！ 于是，我们赶在开海的第二天登上了 Native Sun 这条带给我们无数欢乐的船出海了！ 这次...

最近春天的气息越来越浓，春回大地，万物复苏，是时候计划一下这个周末的行程了~ 洛杉矶华美博物馆的元宵节表演、圣地亚哥CRSSD电子音乐节、Dana Point 一年一度的鲸鱼节就在本周末！Long Beach 餐厅周本周继续！此外，还有不可错过的席琳·迪翁 拉斯维加斯演出、洛杉矶爵士乐节、洛杉...

就像人的身体需要定期体检一样，我们的住房也应该得到定期的检查和维护。不光是自己的住房，如果你有买卖房屋的打算，也应该提前进行一次房屋检查。