索非亚大学成立于 1975 年，由哈佛博士Robert Frager创立，前身为超个人心理学研究所 (Institute of Transpersonal Psychology)，为心理学家持续提供培训课程。学校在超个人心理学的研究生学位课程有多年的经验和独特的优势，已成为了心理学领域的佼佼者...

本篇介绍五条洛杉矶隐藏阶梯步道

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编进行...

转眼间又到了冬天！GuruIn可爱的达人们还蛮积极的，写了各种滑雪指南和攻略。我们把网友们的努力成果汇总在这里，年底过节了，送个锦囊给户外运动爱好者们。让我们一起动起来，去欣赏美丽的雪景吧！ ...

圣诞节就要到了，是不是又为了送什么礼物而伤脑筋呢？这里帮大家整理出适合送的礼物清单，让你不再烦恼该挑什么好！

岁末年终的时刻，我已经迫不及待要迎接崭新的一年啦～2020年的元旦落在周三，虽然没办法揍成三天长周末假期! 跨年当晚还是要尽情玩个通宵玩个过瘾玩到 high 翻天！

当你搬到加州后，申请获得加州驾照可能是你的首要任务。加州的驾照考试需要通过「笔试」和「路考」两个环节。首先，你必须先通过笔试才能进入路考。以下是申请加州驾照的详细步骤，中文版的DMV官方加州驾照考试指南可按此下载。本篇攻略主要包括——申请驾照流程一览笔试准备及考试流程路考考试流程、中英文指令对...

这是『熊猫探店系列』的第十篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想...

品茶是一种优雅的艺术、一种闲适的享受，那股清香总令人心旷神怡，充满英国风情的茶室、中国风味的茶馆在西雅图都可以找得到，一起来看看。

纽约大都会不仅是世界之都，也是美食之都。汇聚了来自众多不同背景、文化的族群，也造就了我们大饱口福的美食地图。今天要为各位带来的美食导览是位于纽约市的海鲜丼Chirashi Bowl（又称生鱼片盖饭，或散寿司）。日式料理讲究的不外乎就是食材新鲜再新鲜，尤其在生食处理方面，相信在海鲜丼Chiras...

情人节脚步将至，这里精选出12间西雅图最浪漫的餐厅，让你吃气氛也吃美食，带着你的lover来场甜蜜的约会吧！

本篇为关岛Day 2 - Day 3行程！

著名美剧《Friends》剧中经常提及的 The Village ，即为纽约人暱称「村子」的 Greenwich Village（格林威治村），是曼哈顿南部下西城的一个大型居住区。大部分居民为中产阶级家庭，曾在过去以波希米亚文化浓厚著称，是艺术家与纽约作家创作的汇流重镇，有大量的酒吧与咖啡馆，...

除了骑单车外，慢跑大概是西雅图人最喜欢的运动吧，踏出的每一个步伐都能细细地感受城市的脉动、那一股生命力，这里推荐了西雅图最受欢迎的慢跑路线，让大家一起透过慢跑去体会周遭的美！

还记得小时候最爱吵着爸妈带我去动物园，看着园区内不同的动物嬉戏进食，可爱的模样总是能治愈人心。北加州湾区除了有动物园、野生动物园、小小动物触摸区之外，也有不少间动物农场。农场内的各种动物非常温驯可爱，除了情侣一起去喂食动物互相拍照促进感情，还可以带小小孩一起去了解动物学习与动物交互，绝对是周末...

Poke Bowl（发音poh-kay）原为夏威夷传统美食，再加上日本文化影响而演化成的清新风健康美食。这股风潮目前席卷整个加州，由于新鲜切丁的鱼块加上生菜及米饭，与特调酱汁搅拌后的美妙风味无可取代，除了份量够饱足感以外，再加上低卡热量无负担，造成了这股势不可挡的夏日美食风潮。想要尝试鲜美的夏...

宅家没鸡蛋牛奶的日子真的让人好发愁，现在躺在床上我还在思考明天的早餐应该吃啥。每天早晨我不是被梦想叫醒，而是被饥肠辘辘的胃。看这篇攻略，让你变身厨房小能手！

介绍 USPS 的国际服务，教你在美国如何寄东西更省钱

茱莉亚老师教妳看懂音乐节穿搭重点，掌握四大元素全场妳最潮

夫妻双方的任何一方（美国公民，外国公民，或两者兼有）进行婚姻移民欺诈，都可能被控婚姻欺诈。这是一种严重的刑事犯罪，可能导致刑事或移民法上的严重后果。

万圣节就在下周一了！但我们根本等不到周一，这个周末就要嗨翻全场！每年的万圣节南瓜灯展都是不可错过的重头好戏，来看这些雕工精湛的南瓜艺术品是如何点亮万圣节夜晚吧！

说到入手精品，法国 Louis Vuitton (路易威登，简称LV) 绝对是很多人的名牌初恋包！1854 年于巴黎创立的 Louis Vuitton，早在20世纪时就已成为皮具界顶尖品牌，在他们的多元包款中，Pochette Metis 邮差包与 Micro Metis 绝对是不能不提的两款...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

转减间，2022年即将结束。疫情从两年前的大爆发如今终于走到趋缓解封，国际上俄乌战争爆发、英女王逝世等，你印象最深刻的是什么？本篇带你一同回顾2022年的重大要闻与精彩瞬间，看看过去这一年来那些牵动人心的那些人和事。☑️ 俄乌开战，撼动全球政经局势 俄罗斯总统普京于2月24日动员俄军入侵...