OPT (Optional Practical Training）是指持有F1签证的留学生在完成了1学年以上的学习后，获核准，在相关专业领域进行实习的工作许可。何时应该申请OPT呢？改如何申请？申请注意事项有哪些？本篇中，我们将搜集全部有关OPT的高频问题，为大家提供最全面的攻略目录1. 什么...

想找个离洛杉矶不远的周末小旅行？这篇带你玩遍 Santa Barbara 的海景、Ojai 的文青山城，不用请假、两天一夜刚刚好！晒太阳、喝咖啡、踩单车、逛小店、住美美的酒店，还有 spa 放松身心，全都帮你规划好。文内附上推荐路线、景点、美食提案，让你说走就走，一秒进入地中海假期模式。

在地达人带你体验最有逼格的玩法，抛开星巴克，离开太空针，像个城会玩一样要多装有多装～

Arts District 正在成为 LA 的新地标, 艺术, 精品店, 美食, 街头涂鸦, 创意空间让这里成为装逼圣地. 跟着我的地图一家家逛吧.

俄勒冈州 Oregon 夹在加州与华盛顿州之间，自然山水美得令人屏息，却是经常被忽略的一个旅游目的地。

奥林匹克国家公园位在华盛顿西北的半岛上，地形多变，有冰河、有雪山，因为靠海也有海滨区的生态，再加上湿度高，所以还形成高纬度地区不常见的温带雨林，充满着自己独特的魅力，不如就来个国家公园两天一夜的小旅行吧！

享受清新醉人海风，漫步充满艺术情调的街区，在LA也有个能够轻松乐活的周末好去处。

不管你去哪里狂欢，喝酒游戏都是少不了的～

美国大学申请流程看似繁琐，从选择申请方式（ED、EA、RD），到准备 Common App、撰写个人文书，再到安排推荐信与申请截止时间，每一步都牵一发动全身。如果你搞不清楚哪些材料必交、什么时候该送出、要找谁写推荐信，这篇文章会一步步带你理清美本申请的全流程。这是美本申请全攻略的第二篇，聚焦实...

理财，股市，求职，创业都是绝大部分新移民或者留学生关心的话题，我自己在2000年初来美国的时候很多事情都是要自己钻研，没人教我，浪费了非常多的时间和精力，也走了不少坑。之后我自己花了非常多时间学习这些事，因为我个人比较喜欢看视频学习，我就来和大家分享一些我个人有在关注，觉得靠谱，内容还算不错的...

洛杉矶给人的选择不仅是奢华昂贵的生活，更有许多不花钱也可以玩得很尽兴的角落。不管是观光，看景， 或欣赏免费艺术，都可以在这座城市一一实现。

2026 年美国个人医疗保险怎么选？本文完整解析保费变化、Covered California 最新补助政策、主要保险公司方案与购买流程，带你掌握政府补助资格与省钱投保重点。

LA的中高级区域 Pasadena 好味好玩又文艺，一起来走访宅男行不行里 Sheldon 的生活圈吧。

位在蒙大拿州、并和加拿大哥伦比亚省与亚伯达省接壤的冰河国家公园，夹在落基山脉和广大平原之间，在过去数百万年间，因为冰河消退、切割而留下壮阔景观，有尖锐的山峰、深幽的湖泊，有飞流直下、细水长流，有白雪皑皑、也有绿意盎然，丰富的景色变化万千，有着落基山脉皇冠的美名。

是不是你的梦想也是环游世界去探险那多采多姿缤纷的世界去体验、去感受那异国风情和那份独有的美丽而广大的美国更是有着最丰富的样貌各个城市风情万种不如就从这里开始挑个城市做为旅行的第一站吧1. 纽约｜New York, NY多元的民族、多元的文化纽约的脉动是这样的充满活力又带着各种色彩时尚、美食、艺...

"美国英文点菜宝典 | 日式"的第一篇, 主要介绍寿司店的点菜方法, 包括寿司的种类和食材, 以及部分小菜.

本篇分享各大轮胎换购通路的特色及优势，以及相关安装费用，以确保你的行车（和钱包）的安全喔！

本篇整理出2026年加州最佳的前十大公立高中，快速了解每间学校的特色及优势。并另外整理出洛杉矶地区及湾区的公立高中排名！

天气忽冷忽热，早晚午间温差极大的LA，总是让人忍不住想要来上一完温暖的粥糜。而粥到了洛杉矶就不再是从前单一的概念了，因为来自世界各地的特色粥品会让你惊呼，原来粥的种类这么多元。

虽然近年来，包括加州大学 UC 系统的许多大学在招生过程中不再将 SAT 成绩作为必需项，转而采用 “Test-Optional” 政策，但大部分名校，特别是私校，还是将 SAT 分数列为入学必要条件。本篇为美国高考 SAT 科普，详解SAT 费用、SAT 考试结构、SAT 考试地点、PSAT...

大熊湖周末2天1夜亲子行程推荐！短程自驾、Rim of the World 景观公路、火山滑梯过山车、动物园、航艇游湖，吃喝玩乐全包，让爸妈和孩子都轻松享受夏日假期。

本篇盘点加州 Top 10 的 STEM 高中 (排名来自 NICHE 榜单)，介绍加州最好的十所 STEM （科学、科技、工程、数学专业）高中，各校的评比、学费、SAT 和 ACT 分数、师生比比较等。

除了看球，还能怎么玩LA？美食林立，生机蓬勃又文艺清新的 DTLA 街区，绝不会让你失望。

浩瀚林海、绵延山脉和宏伟巨树， 汹涌河流、嶙峋怪石和深陷峡谷， 走进“红杉帝国”之腹， 来一次震撼心灵的旅途。