但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

充满老西部复古风的Knott's Berry Farm提供多种从小孩专属到大人最爱的刺激游乐设施，还有超可爱Snoopy主题园区、表演、餐食与市集可逛可玩，和凉一夏的水上乐园Knott's Soak City Waterpark，票价更是亲民不伤荷包，本篇带大家一天玩转Knott's Berr...

本篇为整理出2016年南加州最安全居住城市前30名，并贴心整理出各城市邮递区号的治安排名与最安全地区，赶紧来看看你家有没有上榜吧！

下篇主打物美价廉或者有亮点的下午茶们，不再担心荷包失守

周末上午来这里逛逛摊位、尝尝各类美食，然后在暖洋洋的草地上喝一杯圣地亚哥精酿啤酒，超惬意！

风和日丽又山区环绕的洛杉矶是一个登山佳境。爬山不但能锻炼耐力还可以强身健体，背上装备，伴着美景一起开始一段登山旅途吧。

本篇带大家深入了解Unclaimed Money (待招领财产/无人认领财产/遗忘钱)，教你如何找回被你遗忘已久的钱，外加查找、申请、认领方式及诈骗注意事项，让你找回属于你的钱，绝对不是贪财，是理所当然！

昨天晚上当地时间10点08分在拉斯维加斯的 Mandalay Bay Resort and Casino 附近Route 91 乡村音乐节发生恐怖枪击案，截止当地时间周一早上6点多，已有至少58人死亡，515人受伤。受伤的还包括两名警察，其中一名情况危急。同时，警察也说，有几个没有在当班的参加...

现在只看流行杂志早就不够了，看当红部落客介绍的时尚美妆趋势才是王道！想要follow最in的彩妆潮流，就不要错过这几位美妆博主！

从LAX转机到日本、韩国、香港、台湾到底要买啥！？

Vegas 这座“Sin City”有着挥金如土的豪迈，有着惊险与刺激，有着歌舞升平与悔恨；在这里你可以看到仿版的巴黎铁塔，又可以“撞”上“扭腰”这个小妖精。在这里，只有你想不到，没有它做不到。 对于爱吃中餐的人来说，即便赌城美食如云，但是也不及一份中餐来的顺口又饱腹。华人爱赌这是共识，...

湾区的文化风情十足，由于聚集着来自世界各地的游客和移民，这里的文化变的多姿多彩。湾区有很多街道和市区还仍旧完整的保留着异域风俗传统。让我来带你在湾区走遍全世界，让你不用坐飞机就可以品尝到各地的美食体验异国风情。

一说起“电音”，也就是“电子音乐”，相信大家脑海中出现的第一印象不是迷离摇摆的舞步，就是极富前卫气质的实验音乐。无论是PUB中DJ打碟时你停不下的脚步，还是用MIDI合成各种电子音时的满足，这都是电音带给我们的快感。 不过，其实“电音”一词由来已久，它其实泛指所有使用电子乐器以及电子音乐技术...

以华盛顿大学为中心的University District，是个充满着年轻脉动的地方，有逛街的地方、有美味的餐厅，也有历史建筑、充满文化气息，值得来这里逛逛。

西班牙餐厅点菜宝典下。告诉你Paella是什么、烤乳猪怎么说以及哪些 Tapas 比较好吃。

让我们利用长周末的假期，带孩子出去好好享受一下吧！

在这个看脸的社会，连挑选超市饮料都要颜值够高才会想买~

每次到超市购买食品时你会认真注意食品上的贴纸吗？其实那些蔬果上的数字和肉类食品上的英文贴纸所含的信息都与我们吃进肚子里的健康息息相关!

每次从信箱里掏出一摞一摞试用小样的时候，你的内心是不是有种占到了便宜的小喜悦？其实很多时候你只要在网站上注册一个账号、填写一份问卷，或者撰写短短的一则评论，就可以远远不断地收到你喜欢的产品的小样、折扣券，甚至是完整大小的商品。 这么好的事情怎么能错过呢？如果你还没尝试过通过这些方法来获得...

趁着春暖花开的时节，最适合约上两三知己来一场brunch犒劳忙碌了一周的自己。

「这个世界，还剩下什么？」傍晚六点，困在车阵里听引擎隆隆作响盯着眼前这座把生活活成了生存的城市乌烟瘴气地过着平凡无奇视野只有房楼和人烟的一成不变 「想挣脱这种被困住的感觉。」每个人到阿拉斯加都带着一个契机，一股冲动却同样企盼这一处能给予的精神和意义这块土地愿意把她的绝美毫不保留地给你于是...

本篇带大家快速认识看似比较陌生的EB-5投资移民，搭配40道常见问题FAQ，让想要赚钱兼移民的朋友能够实现美国梦！

网红们，今天的 ＃OOTD 泼在 Instagram 了吗？身在纽约这个时尚之都，想拍得像网红还得耍点小心机，除了衣服讲究，背景更是要搭配。好在纽约丰富的文化民情，处处都有景。小妹就在这里，为你们整理了一张完美的 2017 Instagram ＃ootd 背景名单，一起来打卡！

这篇为大家介绍美国汽水饮料，有超市常见款、健康碳酸饮料和好喝却不好找的小众汽水！