无论是整天埋头工作的上班族或是学业繁忙的学生党每天都面对同样的难题：好累！好想按摩！但在美国，随便找个大妈按摩都要好几十刀加上小费更是让人肉疼很久才舍得去一次 如果长期忽视这些疼痛问题很可能加重肌肉劳损随着年纪增长，疼痛也增加了...说到这里满脑子只想赶快回国去做个大保健！ 比较现实的方法...

目前全美有大于一半以上的州已下令Safer at Home Order, 川普总统于3月18日签属了Families First法案来补助这些因为这次因COVID-19而受到影响的劳工以及雇主们， 此法案将于2020年4月1日生效，并将一直有效到2020年12月31日止。

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

新年新气象！2022年的纽约新法已经正式上线啦！ 如果你生活在纽约州，那这篇攻略你可要好好收藏啰！如果你是雇主的话更不可以错过这篇攻略。只有了解清楚各种法律法规，才能更好生活哇，而且也能避开那些不必要的麻烦事儿，对吧！ 一起来看看2022年，纽约有哪些与我们生活息息相关的各项新法上路吧！

不敢想像！美国油价已然飙升至近几年最高。西海岸已经出现供不应求。更雪上加霜的是，就连食品、电费、煤气费等等也在过去一个月大涨。不少华人宝妈表示：“看到帐单的一瞬间还以为是自己没睡醒看错了…” 原想着最近正是自驾出游的好时光，宝妈们本想在Amazon上购入一些春游装备，也给孩子添置一点益智玩具。...

说到在美国读书的签证，大家最熟悉的就是F1签证，其次是J1签证也就是访问学者签证。其实除了这两种签证，还有另一种选择，那就是M1签证。M1签证大家应该比较陌生，它也是让外国人来美国全日制学习的签证

NIW自去年开始逐渐走红，越来越受欢迎。原因是移民局在2022年1月21日发布了一份Policy Memo，强调了STEM领域对美国科技进步的重要贡献。政策的更新放宽了STEM领域人才申请国家利益豁免NIW的标准，简单来说，STEM专业毕业的博士生就自动符合了NIW里的3条原则了。听起来是不是...

这个周末你打算跟家人和朋友去参加什么活动欢庆圣诞呢？让Guruin来帮你出出主意吧！这周末有可爱的A Charlie Brown Christmas (查理和史努比的圣诞节)，歌声动人的Celebrating the Holydays (圣诞演唱会)，还有欢快喜庆的The Brian Setz...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

案例分享常同学经历，授权分享。时间线：2021年8月 OPT用了2个月后就回国了2022年6月 国内辞职2022年6月底 B签入美 （B签是老早之前就有的十年签，不是新签的。）2022年8月底 拿二硕offer2022年9月初 开始做身份转换2022年11月底 转F1身份成功B签境内转F签经验...

又到了一年毕业季，不少小伙伴都在加紧找工作，向自己的职业道路走出充满期待的第一步。但是在求职的同时，千万不要忘了，咱们毕业之后，是需要一个合法的身份在美国开始工作的。今天就手把手教大家申请OPT，安全走出美国梦第一步！

美国送快递基本都是扔门口，有些快递员会按个门铃，但多数是直接送货走人。😔尤其是住House的人，包裹被偷的机率更大。所以包裹被偷到底该怎么办呢？👉ShipSaving告诉你5个让损失降低的方法1. 联系发件人/商家如果你是网购🛒，可以直接联系商家，有很多商家是可以进行退款的！如果是家人朋友寄的...

众所周知，在美国看病不仅贵而且很难！如何才能像在国内一样秒约到医生？本文就将向您介绍远在海外，「秒见医生」的便捷方式。

随着五月初夏的到来，各种大大小小的嘉年华也拉开帷幕。其中 LA County Fair 洛杉矶嘉年华是必去的一个！丰富的游乐设施、好玩的大小摊位、特色美食、热闹的现场表演，一定能让全家都乐开怀，共享难忘回忆。相当著名的 626 夜市来到橙县，让你如同身在亚洲，沉浸在火热的夏日夜市氛围中，品尝超...

随着万圣节的脚步逼近，越来越多的万圣节活动都如火如荼的展开，这个周末Nordo酒店带来的黑色飨宴，将带给你一个另类的体验，让你在阴森诡谲的气氛下用餐，一边了解酒店过去的黑暗历史！

退休基金的投资规定和你应该要知道得一切

1/24-1/26 洛杉矶《周末吃什么》

疫情加速生活方方面面的改变特别是教育面对繁琐的变化很难在短时间之内做出一个完整有系统的改变 【UC加大相关 SAT/ACT 考试政策改变】首先，申请大学时究竟需不需要 SAT/ACT 标准化考试? 这不是一个新闻，只是疫情的爆发加速了UC加大的决定。据悉，纽约...

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可能有人会问，我想要参加一个活动，但不知道该怎样加入，下面几个简单的步骤就可以教你如何加入一个你感兴趣的活动。1. 在首页选择 “活动”，然后可选“热门”或“附近”活动。如果有人邀请你参加某活动，可在“受邀”tab下找到。 2. 活动是按日期排列，想看活动信息可点击...

美东乐园---奥兰多迪士尼乐园大家都知道奥兰多是全世界占地最大的迪士尼乐园，现在这里可是充满了万圣节的气氛，南瓜米奇到处可见，这里的万圣节活动不像其他乐园那么可怕，笑声要多于尖叫声，适合各个年龄的小朋友和大朋友们！孩子们可以身穿各种可爱的万圣节打扮在Mickey's Not-So-Scary ...

洛杉矶-广州航线恢复南航洛杉矶-广州航线将恢复执行，自2022年4月1日（当地时间）起，CZ328周五航班开始恢复；自4月17日（当地时间）起，CZ328周日航班开始恢复。以下是具体航班计划，请您在乘机前做好航班查找： 扫描下方二维码 查看CZ328航班疫情防...

H-1B Amendment（H1B变更）是在H1B持有者的工作条件发生变化时需要提交的申请。当H1B持有者的工作条件发生重大变化，例如职位名称、工作职责、工资或工作地点变动时，雇主需要向美国移民局（USCIS）提交H1B修正申请。此过程需确保雇员仍满足劳工证（LCA）的要求，并证明H1B雇员...

在退休前你帮自己规划终身收入了吗？