疫情期间乖乖遵守居家隔离政策，但待在家里只能用食物消磨时间，补充脑力，增肥的烦恼是否也增加了？这样下去只会离理想身材越来越远。其实可以利用家里的环境来做一些简单的健身动作，不但能活动筋骨也可以保持身材。一、锻炼胸部肌肉如果要锻炼胸部肌肉，伏地挺身当然是最好的选择。但是伏地挺身的种类也很多样，如...

当今一些最经典的包款手袋名称，是源自艺人或具影响力的公众人物之名。从企业权贵到艺术家、明星、甚至政治家与模特儿，这些人都在精品界留下了重要的一笔。好比说，若不是80年代爱马仕董事长 Jean-Louis Dumas 在法国航空飞机上偶然遇到了演员 Jane Birkin ，我们很可能永远无法认...

周末想去酒店赌场试试手气，再顺便度个假放松一下😏？ 不用再开车去Vegas了！南加州12月即将迎来一家超豪华的酒店度假村，离洛杉矶市中心才60分钟车程。 Yaamava’ Resort & Casino at San Manuel 从原”高山赌场”摇身一变成为超豪华酒店度假村。这...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

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买学区房是个大事，不仅是投资娃的教育，学区房本身也是个很好的投资。洛杉矶是一个老牌的华人移民热门城市，以洛杉矶为中心周围形成了若干个华人聚集区域，今天我们就来讲一讲，这个汇集了众多热门移居城市的洛杉矶郡TOP 20的公立学校都有哪些。

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写在前面："这个月，我到美国10年了。 本人曾是国内民企中层干部，因不满晋升空间受阻，选择职场中途出家，来美读MBA。凭借不错的工作履历和超标的英语成绩，完成了从双非陆本到美国top 30 MBA的转身。这个转身或许不算华丽，但与我而言，是人生的一大节点。 美国的生活充满惊奇，在文化冲撞中我感...

本文由孟小洁律师和野火教育联合举办的【H1B不中拯救计划】“H1B没抽中，有哪些注意事项 & CPT、O1、L1签证利弊分析”专场讲座整理文稿。

阅读本指南了解USPS是否在周六投递邮件和包裹。

促进自我意识的发展、创造力的发挥，对个人的发展至关重要。

美国境内如何邮寄行李？ 寄行李如何省钱？一篇为你解答

时间进入十二月，一下子圣诞节就近在眼前，城市里各处已经是缤纷欢乐的节日海洋，好玩活动也纷至沓来。虽然南加州地区没有飘雪的白色圣诞节，但是却可以享受到地中海风格的圣诞欢乐！来新港 Newport Beach 圣诞游船活动，欣赏大家使出浑身解数装饰的各色船只。看五颜六色的彩灯拼成新奇形状，真的不得...

不知不觉又将迎来年末！在充满欢乐节日氛围的时刻，最让人期待的过于圣诞节！而其中最重要的一环就是「挑礼物」啦，无论是与亲友或另一半的交换礼物，或是想在年终犒赏自己一年来的努力，锁定精品绝对是失败率最低的选择！本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE 合作，由FASHI...

H1B没中，OPT要到期，Day-1 CPT快速申请指南：3个工作日内可以拿到CPT！

10052号总统令到期，H-1B和L-1可以去使领馆签证了？ 先跟大家简单介绍一下三份相关总统令的前世今生： - 2020年4月22日，川普签发10014号总统令，暂停使领馆移民签证发放，限制移民签入境；- 2020年6月22日，川普又签发10052号总统令，停止发放签证并限制海外H-1B（技...

我们知道在三月份的时候华尔街股市发生了4次的熔断，那么在熔断的时候，大家都很关心的是，我的年金怎么办? 我的养老金怎么办？

USPS价格变动计划于2022年7月10日生效，这一政策将会使First-class Mail的价格上涨约6.5%。

近年来，由于H-1B的中签率不到30%，许多留学生会在OPT结束后使用Day 1 CPT来延续合法工作的许可。大部分同学会选择读个Day 1 CPT的二硕或三硕。然而，如果你连续就读多个硕士学位，就容易引起美国移民局（USCIS）的怀疑。为了避免怀疑，有些同学会选择就读CPT博士项目，让自己的...

润美打工拿绿卡这件事，难度不低，热度很高。尤其是和那些有美国学习经历的人比起来，直接从国内润美工作仿佛难上加难。如果人在国内已经工作几年，拖家带口来美国脱产读书，需要的金钱和勇气实在不少。所以，没有美国学历，就不能直接润出来了吗？不是的！今天介绍四种小众且操作性较强的，没有美国学历也可以润美打...

在美国，保险除了提供保障之外，还有省税以及长期投资的功用。

本周绝对是吃货盛筵，各式吃喝活动扎堆举办，绝对能满足各位食客们挑剔的味蕾。其中草莓控不可错过加州草莓节，这里一口酸甜多汁的草莓能立刻让你在炎炎夏日中感到慰藉，除了新鲜草莓，还有草莓蛋糕等等甜品以及手作艺术品，也太幸福啰！小龙虾节每年也很火爆，一盆盆 Cajun 风味的小龙虾让人欲罢不能，啤酒小...

在选择高级学位时，你可能面临一个关键决策：是选择DBA（工商管理博士）还是其他PhD或Doctor项目。对于希望在职业生涯中进一步发展并且希望在学习期间保持工作的专业人士来说，DBA可能是更优的选择，特别是可以利用CPT（课程实习）机会时。