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坐办公室也能每小时燃烧150大卡，全靠这款超静音桌下健身器！
上学那会怎么吃都不胖自从毕业开始坐进办公室之后感觉整个人都黏在办公椅上再也不想动了身材也一去不复返大腿肉、大肚腩、屁股赘肉从刚开始的一小丢丢变成了一发不可收拾下班也越来越懒得去健身房...
猛地发现，再这样整天坐办公室肥肉会越来越顽固减肥会越来越困难
想过好几种方法利用上班时间减肥第一个想...
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收到超开心！犒赏级精品圣诞礼物 $500/ $1000/ $2000 预算提案：Hermes, Chanel, Gucci, LV都有！
不知不觉又将迎来年末！在充满欢乐节日氛围的时刻，最让人期待的过于圣诞节！而其中最重要的一环就是「挑礼物」啦，无论是与亲友或另一半的交换礼物，或是想在年终犒赏自己一年来的努力，锁定精品绝对是失败率最低的选择！本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE.com 合作，为你...
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看了阿拉斯加的极光,也不一定会幸福?!
极光是由于太阳带电粒子进入地球磁场,出现于星球的高磁纬地区上空,是一种绚丽多彩的发光现象。地球上最浪漫的事,就是在冰天雪地中牵起爱人温暖的手一起看那天空中美丽的极光。这份来自高纬度的浪漫,在小景弟心中总是跟低纬度的浪漫有些许不同,它或多或少需要冲破冷空气的包围才能勇敢的冲入彼此的心中吧！
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洛杉矶2/7-2/10周末去哪 周杰伦演唱会、Alan Walker演出、农历新年庆
新年快乐，猪年🐷大吉！本周末的精彩活动太多了。“天青色的烟雨，而我在等你”~~~千呼万唤始出来——周杰伦拉斯维加斯演唱会终于要登场了！已经买到票的亲们在旅途中注意安全，没票的亲们请“大展拳脚“”各显神通。除此之外，“不老男神”黎明"Metro Live"演唱会也在Las Vagas举办，两大天...
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【城市榜单】洛杉矶「降温系料理」：冰凉清爽生鱼片丼饭、唏哩呼噜荞麦面、性价比爆表Omakase、米其林一星日料外卖
“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡
▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...
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芭比粉正夯✨一篇认识爱马仕人气保值粉色号：可盐可甜时尚优雅，这就是恋爱的颜色！
在爱马仕收藏家的眼里，粉色不仅仅是一个颜色，更是一个值得收藏的系列！在爱马仕众多颜色当中，其中最受欢迎的颜色之一就是粉红色，而爱马仕粉红色的选择也是越来越多，根据不同皮革材质，例如 Swift、Taurillon Clemence 以及 Epsom，同一种粉红色在包款上所呈现出来的颜色亮度也会...
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总统大选辩论第二回 撕撕入扣
在第一场总统大选辩论结束后（回顾请点这）吃瓜群众与乡民们本以为两位候选人会有所改进第二场辩论会增进建设性、言之有物殊不知这一回撕逼战更是撕到心坎去让人以为看了一次九品芝麻官的重播▼
又以为转到了中国好声音▼
就让小鲁妹带大家坐上时光机重点回顾这场撕撕入扣的辩（吵）论（架）▼
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6/14-6/16《洛杉矶周末吃什么😋》 Monterey Park 撸串新店 + 地道四川大龙燚火锅
全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑
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3/1-3/3 旧金山湾区《周末吃什么》 最知名排队早午餐、超美味拉面、俄罗斯咖啡厅、夏威夷酒吧
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
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Amazon 精选好物！键盘相机主板，环保不伤手零死角清洁神器 Cyber Clean 灰尘黏黏怪
低头看看自己的键盘，按键的边边角角总是有些细小的灰尘碎屑，还散落着一些食物残渣⋯⋯
有时一边看剧一边吃东西，总会把键盘搞得油油的脏脏的，而这些碎屑很容易藏在缝隙之间，不易清理。
纸巾啊、棉棒啊、刷子啊，我都用过像上面👆这种方式我也干过，但清理起来...
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美国房贷的基础知识——房贷的种类
Mortgage 一共分为两种：
1， Fixed Rate Mortgage固定利率的贷款。 固定利率贷款分为30年，20年，15年和10年。一般30年固定利率的贷款是很多人的首选，是因为30年的月供低并且利率不变使人安心。
2， Adjustable Interest Rate Mortg...
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好消息！10月国际航班增加不少，国门开放真的有希望了？
临近年底，好消息不断！国门开放真的有希望了？前两天小编刚刚总结了一篇2023年春天中国开放国门？8条线索让回国好消息有迹可循（点击链接可跳转阅读）香港宣布放宽入境检疫变成「0+3」，再到10月中有望「0+0」等一系列宽松政策放出后，国际航班也越来越多了，这一点从国内外各大航司所公布的10月份国...
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10/26 - 10/28《周末吃什么》 美国必吃米其林、泰式紫水晶粉、吃完会中风的蛋糕圣代
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
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麂皮单品清洁保养教学：碰到水怎么办？污渍该如何处理？学会这几招就能长保如新
每到秋冬，各式麂皮包款、鞋款、服饰就会特别受欢迎，那有如丝绒般的高质感，不仅能让整体造型充满复古氛围，麂皮也能与各种风格百搭，想优雅、想帅气、想休闲都行。不过说到麂皮的清洁保养，也是一门学问，毕竟麂皮的毛料只要遇到脏污或水渍，就会变成爱包族及鞋迷的恶梦！本篇与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 ...
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洛杉矶 11/23-11/26 感恩节长周末去哪儿 | 好莱坞圣诞大游行、节日灯光秀、主题乐园假日特别活动、《妈妈咪呀！》音乐剧、冬日嘉年华
时间过得好快，一转眼感恩节就到啦。在享受火鸡大餐之外，感恩节还能做点什么呢？咕噜这就给你答案！一年一度的感恩节最盛大活动好莱坞圣诞大游行即将举行，热闹的人群、巨型花车气球、精彩丰富的表演会将节日气氛直接拉满。各个地方的圣诞节日灯光秀也各有各的特色。比如你可以到位于 Riverside 的 Mi...
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丹佛玩什么❓感受融合户外冒险和都市繁华的丹佛
这一站，我们来到了美国西部的Denver，这里是美国海拔最高的城市，城市周边是连绵不断的落基山脉，拥有很多世界知名的景点，是户外运动爱好者的天堂，在这里你依旧还可以感受到城市的繁华，吃到的当地特色重口味料理。那么，今天就和安妮一起探索这个融合户外的冒险与都市的繁华的丹佛吧～
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美国加州尔湾高中排名，尔湾北木高中排名，尔湾大学高中排名
【尔湾地产报导】尔湾地区高中排名评比，《美国新闻与世界报导》(U.S.News & World Report) 公布2019年全美国最佳公立高中排名。《美国新闻与世界报导》在考察了全美国23,000所公立高中后，共有17,245所高中进入大名单。
最佳尔湾学区高中排名评比
高中的质量对...
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8/31 - 9/3《周末吃什么😋》 紫薯控的完美乐园、超美大理石甜点店、纽约米其林 ABC Kitchen
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
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【新冠居家照护】Paxlovid口服药你该知道的10件事：谁能服用？效果？安全吗？副作用？如何快速取得处方笺？禁忌有哪些？
进入后疫情时代，目前全球已有多种新冠疫苗可用于预防感染、减轻重症机率。而 Paxlovid 新冠口服药的问世，则被视为结束新冠疫情努力的重要突破，更是接下来与病毒共存中重要的防疫手段之一。以下就带伙伴来快速认识 Paxlovid 新冠口服药品，了解谁可以服用？效果如何？安全吗？副作用是什么？禁...
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