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本篇为亲身经验整理，手把手带领由 OPT 身份转换 H1B 申请工作签证的超详细申请攻略，包括 H1B 抽签时间、H1B 申请流程、H1B 申请材料必备文件、回国办理 H1B 签证等手续，以及没有律师该如何自行申办 H1B。

2026 年美国个人医疗保险怎么选？本文完整解析保费变化、Covered California 最新补助政策、主要保险公司方案与购买流程，带你掌握政府补助资格与省钱投保重点。

又是一年，日历即将翻到 2024，咕噜在这里提前祝大家新年快乐🎉一个欢乐又有意义的跨年夜要去哪里找呢？最著名的要数 Grand Park NYELA 新年倒数活动，让你体验到和人群一起倒数跨年的激动和兴奋，还有灯光秀可看！各地的新年烟花秀也将如约而至，其中海边视野最好，Marina Del R...

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从旧金山这座三面环海的城市，沿着地标金门大桥一路往北，经过蜿蜒的海线公路就会来到 Point Reyes National Seashore 雷斯岬国家保护海滩。春暖花开，可以来此欣赏遍地的五彩野花；炎炎夏日，来到这里吹吹海风，品尝自己开壳的新鲜生蚝；萧瑟的秋日，在景色壮里优美的步道上健走散步...

规划 36 小时迈阿密行程？本篇涵盖 Miami 海滩、Art Deco 建筑、Little Havana 古巴风情、Wynwood 艺术墙、市区必去景点与在地美食推荐，并收录 2025 最新旅游信息与必访打卡地标。

比起阳光明媚的南加州，气温较低的北加州吸引着更多的滑雪爱好者。这里是滑雪爱好者们的天堂，让住在加州这个四季如春的地方的朋友也能体验到梦幻的冰雪世界。光是Lake Tahoe附近的度假村就有好几家，在这些度假村不但可以享受滑雪的乐趣还可以欣赏自然风景。

圣地亚哥超详细旅游攻略！手把手带你两天玩遍+吃遍圣地亚哥～

不是每一种瓶装水都是“矿泉水”！

不管你是新生急需一份美食地图索引，还是从来没有脱离 Dining Hall 的校园宅，这篇就为大家整理出校园周边的「平价」美食，让同学和校友们可以有依有据，按图索骥。

H-1B 抽签规则正式调整，引入基于工资水平的加权机制，对刚毕业或薪资尚未拉开的申请人带来哪些影响？本文从制度变化出发，分析新规则下抽签结果的分化趋势，并讨论 Day 1 CPT 作为阶段性身份规划路径的现实意义。

咕噜为大家搜罗美国地区（包括洛杉矶地区、旧金山湾区、纽约地区，及更多）以及加拿大（包括温哥华和多伦多）最火最热的演唱会和演出消息（持续更新）

在工作住家生活圈当中，一定都会有这么一间「折扣多、名牌多、离家又近」的完美购物天堂，今天的主角不再是卖生鲜蔬果卖鸡鸭鱼肉卖给吃货们的生鲜超市，掌声欢迎折扣店界的战斗机，省钱玩家的心头好 T.J. Maxx & Marshalls!!!!

2019年又是重磅电影年，各种续集/前传/外传电影，以及数不清的动画电影大IP将轮番轰炸你的荷包。话不多说一起来看今年最值得期待的40部好莱坞大片！January | 一月1. The Upside 《上行》/ 美版《触不可及》 上映时间：美国: 2019年1月11日导演：Neil Burg...

只需一个周末36小时就可以在这片沙漠绿洲来一场轻松惬意的小旅行。

来到名人聚集的绝美滨海城市Malibu，本篇不藏私教你如何小资玩遍Malibu，沿着1号公路从美景美食到沙滩玩乐，吃喝玩乐逛赏通通有，与Malibu这个无忧天堂来场美丽邂逅！

辽阔的沙漠地带和奇特的热带植物使人有种仿佛置身非洲平原的美妙错觉。这里离洛杉矶县只有约140英里的距离，随便找个周末就能来一探究竟。

许多学生来到美国后，第一辆车都会选择购买二手车。但面对这个复杂的市场，许多刚来的同学会觉得很迷茫，尤其是购买第一辆车，会尤其纠结，我曾经陪一位朋友去 Dealer 那儿看车，一下午试驾了近十辆，和销售从两点谈到晚上七点关门都没有最后谈妥。 作为一个在廉价（<$15,000）二手车市...

Santa Cruz 位于北加州与南加州交界，拥有地中海型气候。这个海滨小城镇风景秀丽，气候宜人，治安良好，每年吸引几十万的游客前来度假，感受宁静的滨海魅力。但这里同时也是美国冲浪运动的发源地，夏日涌入大量的冲浪者前来朝圣，伴随着一连串的音乐庆典与啤酒节等活动，好不热闹。就让我介绍给大家San...

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想知道洛杉矶 2025 年有哪些不能错过的圣诞灯饰景点与节日活动吗？从游乐园到街头灯海，这篇攻略帮你整理 LA 最美圣诞打卡地，感受南加州冬日限定的梦幻与温馨！盘点南加大洛杉矶地区（包括 Orange County）节日 Holiday Season 可以看圣诞灯饰的街区景点、各大乐园节日活动等

在美国寄东西，最大的配送公司就属：USPS、UPS、FedEx这三间！那到底这几间的区别在哪？美国境内邮寄该用哪间？寄包裹到中国又该选哪间比较不用担心寄丢？怎样寄才又最省钱？哪一个又最快呢？本篇就来帮大家做个快速整理⬇️

近日，许多在美国的小伙伴更新微信 App 后，都收到了如下图的通知：因为手机绑定了非中国大陆手机号，根据微信/Wechat 账号归属地和手机号归属地需要保持一致的要求，要么继续使用美国手机号，但是需要从“微信”账号切换到“Wechat”账号，要么换回中国手机号，继续使用“微信”账号。 再...