今年已高龄80岁的加州州长Jerry Brown的第四任任期将于2019年年初结束，在Jerry Brown批准新法案的最后期限 9/30/2018，加州州议会议员总计递出了1217件新法案提案，批审案件数比2004年之后任何一位加州州长还要多，而Jerry Brown也不是省油的灯，针对所有新法提案一一批审，总计有1016件新法通过，201个新法提案被否决，也让Jerry Brown这四任任期中总计签署通过近2万条加州法律的惊人纪录。加州于2019年开始将有不少法案正式实施，现在就来看看有哪些法案攸关你我的生活。 ●AB 1884：禁止餐厅主动提供塑料吸管 从1/1/201...

美国看牙是一笔不小的开销。基本上每次预约都有时间限制，所以牙医也很可能会跟你说每个问题都要分开预约；另一方面需留意每年自己保险的报销额度，若你的额度用完了又不想花钱，则需要等到下一年。 这里是我们的建议： 1) 问问身边的人有没有推荐的牙科诊所。 2) 进行任何疗程前先请牙科报价，并先问清楚整个疗程要分几次执行。 3) 做完后要求详细收据。 4) 牙齿状况不佳的人建议还是投保比较保险。 一般的 Dental School 或者 Dental Hygiene School 价格比较便宜 除了一般的牙医诊所，你也可以选择邻近的 Dental School 或 Den...

需要带什么证件？ 保险卡：最好携带原本的保险卡、Medicaid、或Medicare卡，而不是复印件 证件：带照片的有效证件，护照、驾照都可以 紧急联系人：有人陪同最好，但如果没有的话，在场可能需要填写紧急联系人的消息 正在使用的药物清单与过敏药物：不需要将药瓶全部带去，可以去药房开个清单就好。可以帮助医生做更好更快的诊断 在美国看 Urgent Care 的流程是怎么样？ Urgent Care 不需要预约就可以直接就诊，如果不放心建议提前打电话咨询专业医生是否应该前往就诊，一般他们网站都有联系电话。18岁以下未成年人需要看护着陪同就诊。到了 Urgent Care 之后第...

看急诊需要带什么证件？ 保险卡：最好携带原本的保险卡、Medicaid、或Medicare卡，而不是复印件 证件：带照片的有效证件，如护照或驾照。 紧急联系人：建议有人陪同，但如果没有的话，在场可能需要填写紧急联系人的消息 正在使用的药物清单与过敏药物：不需要将药瓶全部带去，可以去药房开个清单就好。可以帮助医生做更好更快的诊断。 急诊看诊流程 去急诊室之前可以提前咨询家庭医生或者急诊室医生，一般医院网站都有联系电话。向医生描述症状可以得到专业建议。去ER就诊第一步就是要到前台 Check-In。护士会根据个人的严重程度将病人分类为：立即危急生命、紧急但没有生命危险、和不太...

美国一共有45个州征收消费税，只有5个州免州消费税 State Sales Tax，分别为： • 德拉瓦州 Delaware • 蒙大拿州 Montana • 新罕布夏州 New Hampshire • 俄勒冈州 Oregon • 阿拉斯加州 Alaska 不过由于最后消费税是州消费税+地方消费税。阿拉斯加虽然是免州税，可是州内有些地方可能还是需要收地方消费税。查了一下，阿拉斯加几个大城市的消费税：Anchorage 0%, Fairbanks 0%, Juneau 5%，其他城市消费税最高可达7.5%。 由此可知，真正到处都是零消费税的州，只有德拉瓦 Dela...

如果是 FDA 核准的药物都可以携带入境美国。而未被核准的海外处方药只要用量不超过九十天，且是自身需要的药物，在原包装内又有医生处方签应当没问题。 开架式药品和健康补给品也都可以携带，但须注意所有药品不可含 FDA 禁止的禁药成分。建议最好要有清楚的成分与来源标示，在通关时会比较顺利。 【关于中药材的规定】 鹿茸、鹿鞭、燕窝、麝香、鹿角、虫草、新鲜人参这类的药材都禁止入境，但干人参允许入境。如果是一般坐月子的中药材包，比如生化汤、中将汤、四物汤等基本上带入境没问题，但须注意所有药品不可含 FDA 禁止的禁药成分（如复方甘草片），也不能是寄生类的植物、不能是种子。

生活在美国，各种常见药家里总是需要备一些的，如果出现皮肤过敏、湿疹、尿不湿疹药这些症状，我们的常备药就能帮我们解决燃眉之急，那么在 Costco，我们可以买到什么样子的药品来解决这些问题呢？ Kirkland Signature Hydrocortisone 1% PLUS Anti-Itch Cream（皮肤过敏、湿疹） Hydrocortisone 氢化可的松是用来治疗皮肤炎的类固醇药物，Kirkland 没有上架外面药局热门的品牌 Cortizone 10，而是自家品牌的 Kirkland Hydrocortisone 乳膏。这种成分可减轻湿疹、干癣、过敏红肿反...

肠胃、消化道的 OTC 药品在我们的生活中非常需要，那么在美国，我们应该如何挑选肠胃、消化道药品呢？哪些 OTC 药品我们可以直接在药局买到呢？ Nexium 24HR Nexium 24HR 是非常常见的胃药，国内外都经常使用 Nexium 来治疗胃溃疡、胃食道逆流与其他胃酸过多引起的症状，如烧心/胃灼热 (heartburn)。有时候吃消炎止痛药的时候，医生也会开 Nexium 一起服用。有效成分为 Esomerprazole。 Prilosec OTC Prilosec OTC 通常用于治疗胃食道逆流、胃及十二指肠溃疡、胃泌素瘤、烧心/胃灼热...

这类药品的主要成分有两种： 含Guaifenesin 成分，主要负责化痰，可解决上呼吸道感染所引起的咳嗽咳痰，帮助分解喉咙里的黏液，较容易把痰咳出、解决胸闷。如果有浓痰的话可以服用。 含 Dextromethorphan 成分，可镇定气管以达到止咳的效果，降低咳嗽发作频率和强度。可舒缓干咳情况。比起另一种常见的止咳成分 Codeine 成瘾性较低。 Mucinex 开架式药品当中最常见到的止咳化痰药品牌，几款药品： Mucinex Maximum Strength（化痰）：主要成份为 Guaifenesin。 Mucinex DM Maximum ...

Flonase Allergy Relief 过敏性鼻炎抗过敏喷雾剂 由 GSK 大药厂研发的抗过敏喷剂，原本为处方药，前几年 FDA 批准作为 OTC 上架，现在这款过敏药各大药房通路都可以买得到，已经是非常热门的开架式舒缓过敏性鼻炎的药品。尤其在当前的花粉季，许多有过敏症状的民众症状又加重，这款针对过敏的喷剂含有非常强效的过敏舒缓成分 (Fluticasone Propionate, 丙酸氟替卡松) ，可以减缓流鼻水、打喷嚏、鼻子痒、鼻塞、眼睛红痒流眼泪的过敏症状，见效快，而且不会想睡觉。 ➡️ Costco 自家品牌：Kirkland Signature All...