都知道 Meta 以高工资而闻名。但究竟有多高呢？一份美国证券交易委员会（SEC）文档显示，Meta 员工2023年的年薪中位数超过 379,000 美元，代表着有半数员工年薪超越这个数字。 文档显示，Meta 拥有约 67,000 名员工，因此薪资水平可能存在相当大的差异。 据悉，Meta 的高级软件工程师和研究人员的基本工资往往比产品设计师和用户体验专家高。依照人力招募公司数据，美国一般科技业员工年薪通常在 35,000 - 120,000 美元之间，具体取决于职位。 虽然 Meta 给予的薪水远高于许多科技业同行，但与其他科技巨头相比差异并不大，例如谷歌和亚马逊这类竞争对手，他们也经常提供超过30万美元的年薪。 该文档也揭露了 CEO 扎克伯格2023年的总薪酬为2440万美元，其中大部分是安全与后勤费用，因为实际上被列为薪水的只有1美元。（当然，扎克伯格的 1570 亿美元净资产中，大部分是与他的股票期权挂钩的。） 尽管薪酬如此诱人，但这并不意味着在 Meta 公司工作变得更容易。今年早些时候，扎克伯格告诉员工，未来公司将把所谓的“效率之年”——通过加强绩效

23岁的 Claudia de Albuquerque Celada 来自巴西，她通过工作交换计划来到美国的科罗拉多州。一向身体健康的她，在今年2月感染了一种罕见的细菌，导致全身瘫痪！ Albuquerque Celada 一直在科罗拉多州的 Aspen 工作。2月的一天，她突然感到身体不适，不得不提早下班。回到家后，她洗了个澡，吃了晚饭，然后上床睡觉，但随后她感到呼吸短促、视力模糊和头晕。她给朋友们发了消息说明了自己的情况。但第二天，当朋友们赶到后，她的情况已经很糟糕。 朋友见到她时，她几乎无法自主呼吸，而且还有面瘫，肌肉非常无力。 在她被紧急送去医院后，很快她就完全瘫痪了。她被诊断出患有肉毒杆菌中毒（Botulism）。目前她需要依靠呼吸机生存。 卫生部门表示，虽然无法“具体确认是什幺食物导致感染”，但 Albuquerque Celada 从一家大型零售商处购买的一个塑料罐的预制汤很可疑。当局对同一家杂货店的汤样本进行的检测结果呈阴性，即不含肉毒杆菌，因此卫生官员们认为 Albuquerque Celada 有可能是因为没有正确保存或烹饪汤而导致感染。 卫生

近日，一位女生因为脸部的纹身和装饰被TJ Maxx拒绝录用，并在社交媒体上公开表达了自己的不满。这位名叫Ash Putnam的女士曾向TJ Maxx申请工作，不久后收到了一封自动回复的电子邮件，告知她不会被考虑担任任何职位，邮件中未说明具体原因。因疑惑这与自己的身体艺术有关，Ash亲自走访了门店，询问未被录用的原因。 店内的经理向她解释说未被录用的原因是“缺乏经验”，对于Ash问及是否因为纹身被拒绝，经理否认了这一点。尽管如此，Ash并不相信经理的解释，她在网上发帖质疑，表达了自己的不满：“一个没有经验的年轻人连份入门级的工作都找不到？难道他们真的会因为一个16岁孩子只是缺乏工作经验而拒绝他吗？我讨厌我的纹身成为我能否找到工作的决定性因素。” @ashxobrien I want to know who is also having a hard time finding a job right now! #jobs #jobmarket ♬ original sound - Ash🖤 目前，Ash通过做Uber Eats送餐员以及在TikTok和OnlyFans上发布内容来

根据《消费者报告》的最新研究，盒装午餐，尤其是Kraft Heinz生产的Lunchables产品，可能并不是儿童最健康的饮食选择。这些产品大多数是高度加工的，使用了加工肉类，一些成分可能与增加癌症风险有关。尽管没有超过法定限制，但是在12种测试产品中，有五种的铅或镉含量超过了加州规定最大允许含量的50%，这可能会导致儿童发展和其他问题。 值得注意的是，一份火鸡和切达饼干加热午餐的铅含量占加州允许的74%，而钠含量达到4-8岁儿童日推荐摄入量的49%。尽管这些盒餐每天只提供一个八岁儿童所需热量的约15%，但其铅含量接近日摄入上限。 《消费者报告》因此呼吁美国农业部考虑将Kraft Heinz的产品从提供低成本或免费午餐的联邦计划中剔除。 与此同时，Kraft Heinz回应称，他们的午餐食品是良好的蛋白质来源，正在改进Lunchables的营养成分，最近与Fresh Del Monte合作推出了含有新鲜水果的Lunchables，并在所有Lunchables饼干中将钠含量降低了26%。

把2023年归为“买房苦难年”是很公平的说法，因为不仅房价在涨，从年初到年底就连贷款利率也是直线飙升。与此同时，2023年房屋销量降至28年来的最低点，较上一年同期相比下降了19%，仅售出409万套房屋。 销量如此低迷的原因并不是买家需求不足，而是因为库存太少了！很多人会以为，由于房贷利率高涨，买家会逐渐逃离房市。但实际上，2023年房屋售价中位数为$389,900，较2022年上涨约1%，是有记录以来的最高水平。这就是因为需求足够强劲，才能导致房价上涨。 今年的情况会发生变化吗？ 今年的销量是有可能回升的，前提是库存增加，但这种情况是否会发生，很大程度上取决于利率的走势。现在房贷昂贵的部分原因是，美联储在2022年和2023年提高了利率来抑制通胀，这也导致了借贷成本的直线上升。 美联储已经暗示，可能会在2024年晚些时候开始降息。一旦这种情况发生，利率可能会开始下降，也就能看到更多的房子进入市场。目前没有那幺多待售房屋的原因是，很多新买家都在2020和2021年锁定了很低的房贷利率，当时利率来到了创纪录的低点。同一时期，现有的房主也再融资了贷款，来降低自己的利率。 与此同时，房贷

对于老年人来说，了解房屋保险似乎并不常见。但其实只要稍加心思和一些小技巧，老年人完全可以在房屋保险上省下一大笔钱。下面我们来看看有哪些省钱的好方法。 和保险代理聊聊，询问老年折扣 不要小看一通电话的力量。你的保险代理可以帮你找到隐藏的折扣。比如，一些保险公司提供“成熟房主折扣”，如果你超过55岁并且已退休，可以节省10%-25%的费用。这样的优惠，一定不要错过。许多保险公司都有针对老年人的折扣。例如，65岁以上老年人可以享受10%的折扣，这在1200美元的保单上，每年能节省120美元。这是对你经验和稳定性的认可，直接转化为你的经济节省。 捆绑节省 同时购买房屋和汽车保险可以平均节省16%。这就像一箭双雕。如果你每年为房屋保险支付1200美元，为汽车保险支付1000美元，通过捆绑节省16%后，你一年的总支出可以减少到1848美元，节省352美元。 提高免赔额 将免赔额从500美元提升到1000美元，可能将你的保费降低高达7%。如果提升到2000美元，你可以节省16%。如果你能接受较高的自付成本，这将带来显着的节省。在1200美元的保单上，每年可节省高达192美元。 让你的家更防灾、更安全 为了抵抗

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近期的研究揭示了一个令人担忧的现象：在2024年2月的一项研究中发现，高达90%的动物和植物蛋白样本中检测到微塑料污染，这些微塑料是极微小的聚合物碎片，从0.2英寸到1/25000英寸不等。此问题影响广泛，连素食者也难以避免，因为微小塑料可以通过水果和蔬菜的根部被吸收，并最终转移到植物的各个部分。 研究还指出，从地下开采的粗喜马拉雅粉盐含有最多微塑料，黑盐和海盐也含有较多。另外，糖、茶包也是微塑料的重要来源，例如泡茶时，塑料茶包可向水中释放高达数十亿个微塑料和纳米塑料颗粒。 大米消费者同样面临微塑料风险，每吃100克米饭可摄入3至4毫克塑料，洗米可以有效减少这种污染。瓶装水中也发现了大量塑料颗粒，每升含有约24万个。虽然微塑料已在人体多个部位检出，其对健康的长远影响仍有待深入研究，但最新的发现显示，体内含有微塑料的人患心脏病和中风的风险可能翻倍。 最后，研究还发现，水果和蔬菜如苹果和胡萝卜中的微塑料污染尤为严重，每克含有超过10万个微塑料颗粒。