是不是常常想着要减肥，要运动，要吃得健康。认真了一阵子，不吃零食，只吃认为健康的食品，还是不见成效。干脆就自暴自弃放弃大吃，说自己就是呼吸喝水都胖。喔不！其实，不是你易胖，在美国常有一些过甜的加工食品，乔装成健康食品混入了我们健康的饮食中。让我们来看看究竟这些罪魁凶手是谁！

懂得了2016年春夏流行的规律和元素，何愁无法下手？

来加州的游客, 该使用何种驾照?

2016情人节过去了，但是我们在情人节期间发布的浪漫约会去处系列受到了大小情侣们的热烈欢迎。不是有句话说，遇到对的人，每天都是情人节？于是 Guruin 小编把各个城市的浪漫约会地点推荐文汇总在这里，哪天想要去约会了，就回来看看吧！ 洛杉矶这座都市有许多充满浪漫的小角落值...

宅家不知不觉已经过了一个月每天在家不是吃，还是吃起床到睡觉都不离吃吃吃关的住身体不出门却管不住嘴一直吃身体不禁横向发展 人家是宅家偷偷变美我是宅家正大光明变胖这样之后疫情解禁之后该怎办辣 来这个东西你绝对需要现在开始认真使用都还有希望！》ISDG 医食同...

$10不到，钱包也不会痛~

据说每个女孩的房里都有这样一只神兽 它寄居在椅子床头桌角不用进食也不用活动不仅会变胖还能在房间各种角落生出子孙后代！！有些由袜子组成有些由首饰集结 久而久之少女们也竟然GET了跟这只神兽和平相处的特技干净的衣服穿完了翻一翻emmm... 那件其实还能穿 无论衣服堆怪兽家族有多...

Villon 位于旧金山 Market Street 上全新现代新颖的 Proper Hotel一楼，由大厨 Jason Franey 以及旧金山知名酒吧 Trick Dog 的幕后推手 BV 集团共同经营。Villon精致的全日餐厅 (all day dining) 以现代欧洲风格设计，整体...

不论是南京小吃鸭血粉丝汤，还是台式麻辣锅里的豆腐鸭血锅底，那鲜香爽滑的口感，一口咬下在舌尖迸发的汤汁，吃货们心心念念的稀罕食材「鸭血」前阵子在南加州开启食卫禁忌之门，风风火火地成为刷爆南加州美食圈的话题美食。咕噜听见粉丝的心声，积极向伙伴商家争取独家提供的鸭血料理福利受到热烈回响，而这股鸭血炫...

到了冷飕飕的火锅季挚爱火锅的我曾经特别渴望有一只他们口中的“火锅神器” 但由于价钱昂贵且体型庞大，我最终放弃了最主要的原因还是因为自己并不会天天涮火锅也正因为此只能常常去到半个小时外的火锅店解馋 如果实在不想出门只能在灶台上放口小锅把桌椅搬到了厨房，艰难地涮肉吃直到我入手了一只让我...

你脸书上封面照片有多久没换了？那张已延用N年、或是连脸都没有的脸书封面照片是不是默默诉说着什么？ 无论是哪个年龄段的女生都希望能永保一张20出头岁的脸20出头岁的脸摆脱了婴儿肥战胜了满脸豆花还有掐得出水的满满胶原蛋白跟青春正甜怎样都美的任性不用美肌随便拍都美真好 然鹅理想是丰满的，...

让老婆大喊『老公 Love You！』的白菜价家清洁小物啦！

你需要打卡的洛杉矶名店，餐饮届的Ins明星

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

首先，谢谢大家这两年来的照顾。今天，咕噜美国通要宣布一件重要的事。心情有点复杂。

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 【城市雷达】主题新作——「城市榜单」系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！——你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻略上方点...

2018.3.30 Mega Millions 头奖奖金突破 5.21 亿美金！彩票“百万大博彩 (Mega Millions)”在 2018/3/30（周五）的头奖金额来到5.21亿美元，成为 Mega MIllions 史上第四高的彩票奖金；而若把 Powerball 等所有彩票计算在内，...

开会的时候最头疼的其实不是漫长的会议时间而是到会议结束却什么都没GET电脑上零散的笔记漏掉了很多重要消息回到自己座位后心里os：我是谁我刚才在干嘛？？ 有时候有歪国同事远程参与会议嘈杂的背景音加上充满浓厚口音的英文根本听不清他说什么啊可是还要强颜欢笑假装听懂了的样子 我演技这么好为什么不直...

谣言粉碎基又来了. 今天宝宝被吓到了, 某公众号发了一篇文章, 煞有其事地说 "ISIS曝死亡名单杀7848名美国平民 姓名住址随机", 还给出了很具体的每个州的数字. 内容如下:暗杀名单上详细枚举了每一位”目标受害者“的的姓名、家庭住址和邮箱地址，其中加州“躺枪”人数最多，共有1445人，其...

墨西哥? 在我印象中这总是被毒品和大量的非法移民联系在一起。 但别忘了，其实还有龙舌兰和永不停止的拉丁乐。而事实证明，这个国家给我的比我想像中得多太多。

【 Guruin 达人大募集 X 有奖征文活动 】你身怀绝技，拥有一身好功夫并乐于传授吗？ 你具备深厚的知识经验，愿意分享给需要帮助的人吗？ 你是身旁好友公认的达人高手，渴望让更多人看到你的真本领吗？ Guruin 这次要广发英雄帖，募集各路卧虎藏龙的高手来分享你们在专业领域的心得、攻略...

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人生在世，行走江湖，与人交往之间充满爱充满恨，充满 Diss 充满 Beef 政治大人物们在国际舞台呼风唤雨私底下的秘密交情，也是敢爱敢恨 顶 Man 的普京大帝才不领情更何况他知道了川普的秘密 川普大大听闻自己的偶像被 Diss 可不高兴当然要使一些小动作制...

圣地亚哥自然历史博物馆（theNAT）位于 Balboa Park，当地 15 个主要博物馆的聚集之地。 本打算午饭后懒洋洋逛个把小时就出去吃冰激凌，结果一直待到天色擦黑还意犹未尽。 意想不到之处有三：一是小而精，二是专注于南加州地区的自然生态圈，三是 BBC 品质的 3D 巨幕电影。