糖尿病与体重管理的关系 体重是大多数糖尿病患者都要面对的一个重要健康因素，但其原因可能各不相同。体重减轻可能是 1 型糖尿病患者症状恶化的迹象。如果您患有 2 型糖尿病，那么超重则会使症状恶化。无论您可能患有的是哪种糖尿病，了解糖尿病相关的体重管理都可以帮助您控制疾病。 1 型糖尿病和体重减轻...

期待了好久的万圣节终于要来啦🎃万圣节当天是工作日，那么这个周末就是要好好嗨皮一下的！带娃家庭可以把握最后时机前往经典合家欢 Pumpkin Patch，Gilchrist Farm、Shawn's 还有 Whittier 等都是不错的选择。游乐活动相当丰富，非常适合宝爸宝妈们带娃去释放精力。喜...

SCIS今天在他们的官网新上线了一个页面「Options for Nonimmigrant Workers Following Termination of Employment」，专门指导在美持工作签证的外国人如果失业了怎么处理身份问题。🔗链接：https://www.uscis.gov/w...

Westcliff 西崖大学 CPT 申请前须知：1. 什么时候可以开始申请CPT？新入学学生（New CPT）：拿到录取，交完Enrollment fee之后就可以申请。老生（Renew CPT)：International Advisor会邮件一张学校的CPT时间安排表。根据学校CPT时间...

FY2027 H-1B 抽签规则正式落地。本文梳理 2026 年注册季时间线、工资加权抽签机制的实际影响，并解析不同岗位在新规则下的应对思路，帮助申请人提前判断抽签策略与备选路径。

USPS价格变动计划于2022年7月10日生效，这一政策将会使First-class Mail的价格上涨约6.5%。

我看到很多地里的小伙伴对STEM OPT 也就是OPT extension有很多的疑问。因为我本身就是stem专业的，而网络上的一些问题的解答又太模糊，所以我决定自己写一篇文章，总结了几个大家比较关心的问题，希望可以帮助到有相同疑问的人。Q1. 本科阶段OPT没有使用或者没有使用完，到研究生阶...

越来越多留学生将 O-1 作为中长期目标，但申请准备往往需要时间。本文从现实规划角度，梳理 Day 1 CPT 在 O-1 前期准备中的常见作用，帮助你理解身份过渡阶段的可行安排。

本文由Momo同学投稿STEM OPT 第二年抽中的H1B，看着身边这么多人需要靠读Day 1 CPT留美，我当时觉得自己非常幸运。平稳的度过了前几年，好不容易熬到老板给PERM，撞上裁员潮了，整个组被端。H1B Grace Period，险中求胜再上岸，好不容易又拿到了老板恩赐的“办PERM...

纽约风格精品包推荐！从 Lady Dior 到 Mini Kelly，对号入座你的角色风格，探索《And Just Like That》造型师精选的梦幻包款。

上周末(9/20/2020，周日)位于高速公路 605 号和 5号交接口， 有一辆福特皮卡发生燃烧现象, 影响了交通。万一发生了这种情况, 究竟该怎么办?第一时间先离开车辆并找寻安全区域, 拨打911请求消防局及警察到场协助.。千万不要返回车上拿取个人物品，并保持一定的距离，以防发生爆炸情况造...

最近，美国移民局（USCIS）更新了针对持有F或M类非移民签证的国际学生的相关指南，特别是关于选择性实习训练（OPT）的最新规定。这些变化对STEM（科学、技术、工程和数学）领域的学生尤为重要，涵盖了在线学习、学校转学、宽限期以及留学项目的详细指引。

在主要内容开始之前，先简单聊一个题外话。很多人好奇在为自己筹备购置房产前，是应该先找房地产经纪人Realtor, 还是先找贷款银行的Loan Officer? 答案是：其实都可以。但是如果您买房子需要贷款买的话，从工作流程和合理的逻辑顺序上来说，那应该是先找银行的Loan Officer. 即...

春天正是草莓收获的季节，酸酸甜甜的草莓有谁不爱，来田中农场采摘草莓，给你机会放肆吃个够。也许是美国最嗨的电音节之一，Beyond Wonderland 2023 回归南加，百位顶级DJ带你和爱丽丝一起漫游仙境，所有的华丽布景和娱乐设施定会让你真正进入一个奇幻世界。春光正盛，此时不蹦更待何时！还...

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移民局即将发布的计划有很多是明显利好在美留学生的，下面我们给大家梳理一下和留美工作的小伙伴最相关的几条改革计划

2024年9月10日，卡马拉·哈里斯与唐纳德·川普在宾夕法尼亚州展开了一场引人注目的辩论。这是拜登总统宣布不再竞选连任后，两位候选人首次在公开场合正面交锋。作为关键的摇摆州，宾州成为这场激烈辩论的舞台，而移民问题无疑成为了争论的核心议题之一。

USPS、UPS、FedEx和DHL国际运输要求和限制指南。

为了让您选择合适的DHL包装箱尺寸，今天ShipSaving将讨论各种现有的DHL包装箱并列出它们的区别，例如尺寸、重量等，以便您的订单包装完好并完美送达。

本文由瑶同学投稿。前段时间国内🇨🇳正逢新春佳节，身边好多朋友都在全世界的飞✈️，去各个地方旅游度假，有去欧洲🇵🇹🇫🇷🇫🇮；去日本🇯🇵；去泰国🇹🇭。。。可把我羡慕坏了，可惜我的美国签证已经过期一年多，现在又处于OPT期间，不敢乱折腾。也算在朋友圈体验了云旅游☁️我的一个朋友，先叫她XX吧，由于刚...

我们知道在三月份的时候华尔街股市发生了4次的熔断，那么在熔断的时候，大家都很关心的是，我的年金怎么办? 我的养老金怎么办？

对于选择在美国就读DAY 1 CPT学校的同学来说，选校时除了考虑地理位置和专业契合度外，学费也是一个关键因素。 经过我的调查，我发现大多数美国的DAY 1 CPT学校的学费大约是每年12,000美元左右。如果想要节省学费支出，就需要寻找提供奖学金的CPT学校，并且要考虑这些学校对国际生的奖学...

润美打工拿绿卡这件事，难度不低，热度很高。尤其是和那些有美国学习经历的人比起来，直接从国内润美工作仿佛难上加难。如果人在国内已经工作几年，拖家带口来美国脱产读书，需要的金钱和勇气实在不少。所以，没有美国学历，就不能直接润出来了吗？不是的！今天介绍四种小众且操作性较强的，没有美国学历也可以润美打...

不管你是说唱歌曲的爱好者，还是偏爱Diva们的气场全开，本周都有音乐盛宴给你。“现世中最伟大的说唱歌手” Kendrick Lamar 和天后 Lady Gaga 都将在洛杉矶地区开唱，让你大饱耳福眼福。进入九月，万圣节好像一下变近很多！最受欢迎的好莱坞环球影城万圣节恐怖夜 HORROR NI...