《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二季，我们要颠覆「干货」，让传统变潮流！明星主厨 Grace 发挥创意，把我们印象中「老一辈才用」、华人传统的南北...

谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

名牌精品藏货最全的专业网站FASHIONPHILE.com 每年都会根据网站的销售数据，公布该年最受欢迎的精品，对于流行趋势有一定的参考价值！咕噜小编参考FASHIONPHILE.com最新发布的热腾腾2022年度销售报告，上篇已为各位精品迷们分析了2022年最受欢迎的精品包款排行，接着本篇就...

大家都知道提高免疫力有助于抗疫，但方法你都做对了吗？看这篇，教你如何科学地提高免疫力，更好地去抵抗病毒威胁。

俗话说，"烹三鲜，调五味香"。从中咱们可以得出，调料在一日三餐中的重要地位。想要烹饪出色、香、味俱全的佳肴，没有好的调料怎可行。如果你只喜欢吃开水煮白菜，那就直接跳过~ 味可是菜肴的灵魂所在，调料的优劣直接关系到菜肴的质量。此篇就带给你来自"极美滋"的调味料，让你吃着放心，分秒间变身大厨~

就像人的身体需要定期体检一样，我们的住房也应该得到定期的检查和维护。不光是自己的住房，如果你有买卖房屋的打算，也应该提前进行一次房屋检查。

日本车一向以性价比高、易维护、可靠性好、燃油经济性强著称，而 Toyota Camry 经历了 20 多年在美国市场的历练，更是个中翘楚。无论是刚刚步入社会的职场新人，还是对空间要求更高的家庭，无论是追求燃油经济性，还是对性能和运动性有一些要求，新的 2021 Camry 家族都有对你来说最实...

圣地亚哥自然历史博物馆（theNAT）位于 Balboa Park，当地 15 个主要博物馆的聚集之地。 本打算午饭后懒洋洋逛个把小时就出去吃冰激凌，结果一直待到天色擦黑还意犹未尽。 意想不到之处有三：一是小而精，二是专注于南加州地区的自然生态圈，三是 BBC 品质的 3D 巨幕电影。

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每日工作生活琐事繁多，想要快速做出既营养均衡，味道口感又舒适妥帖的菜肴有时候真不是容易的事情。今天就来教你做一道治愈系【虾仁豆腐蒸水蛋】，在传统蒸水蛋基础上新增豆腐和虾仁，一样香香软软，做法简单，营养却可加倍。水蛋和豆腐口感顺滑，虾仁爽脆弹牙。几种食材搭配起来层次更丰富 ，热腾腾一口下肚，胃里...

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美国疫情的发展从一开始的紧急状态，到学校停课、餐厅停止堂食、健身房关门，再到各大城市颁布「就地避难」和「居家令」，可以说是逐步升级，在家办公、宅男宅女的队伍也日渐壮大。 对于平常热衷于徒步、骑行等户外运动的美国人民，看着窗外晴空万里，春意盎然，加上本身美国人口密度小，街上行人寥寥无几，窗...

湾区拥有跳伞所需具备的完美视野，带你像小鸟般俯瞰这独一无二广阔的海景。

你的橱柜里如果还缺这一只，可能说明你不够潮哦

对于住在LA当地的我们，看到那些真的就在我们生活圈中，但是突然被改了名字出现在大银幕上的餐厅时，除了会倍感眼熟之外，还伴随着“内心的些许小激动”。

随着感恩节、圣诞节和新年的来临，是不是觉得花钱的地方越来越多，钱包变得越来越瘦了？有时候真是既想要很有面子地大方送亲朋好友节日礼物却又担心自己要吃泡面才能填补荷包的空洞。更何况如果给生意上的朋友送礼品，很多公司都会有送礼金额不超过$25的限制呢。不要担心，看看以下推荐的一些只需$25或更便宜的...

根据NEW HAVEN REGISTER网站数据统计显示，2019年最值得购买的，综合排名第一的为Coop Home Goods家的碎记忆棉枕头，Amazon破16000个评价评分4星半，现 Amazon Prime Day 特价$49.99！

美国硅谷作为全球顶尖的高端科技人才云集中心，员工薪酬往往也是全球最高水准，提供年薪超过六位数的公司不在少数。由于美国科技股动荡，导致越来越依靠股权奖励的美国科技巨头的员工薪酬受到影响，但他们的收入依然高于绝大多数行业。 谷歌硅谷总部园区年收入达到23.5万，才能在湾区买房！根据旧金山湾区RE...

美国规定公立小学、公立中学和高中，都是采取“ 就近入学” 的原则。任何居住在这个学区内的孩子，无论是租房、还是买房，都享有到指定学校免费教育的权利。由于学校品质高低不齐，品质好的学校吸引了更多的家长，附近房价自然水涨船高。 Palo Alto High School Library学区的好坏...

是不是以为繁忙的纽约很少会有孩子们喜爱的娱乐场所呢？你错了！这些年纽约开始开发越来越多孩子和家庭们的娱乐场所。周末里带孩子们来享受一下日光浴，不但可以跟孩子们一起度过欢快的家庭时光，孩子们还可以在playground认识许多新玩伴呢！1. Pier 6 Playground 这里简直就是小孩...

带你走进扭曲机器的美国梦。

啊啊啊啊啊 为什么又是星期一!

即使因为CPT被RFE了，同学们也不用太担心，请及时联系移民律师，商讨应对的策略。很多律师对处理H1B申请中因为CPT被RFE的情况都很有经验，他们会协助同学们从申请CPT的出发点、申请过程以及使用CPT的具体过程来陈述CPT的意图和合理性（To demonstrate the benefic...

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...