但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

位于科罗拉多州的中北部的落基山国家公园（Rocky Mountain), 园里山峦环绕,蕴含多种生态，包含森林, 山谷, 高山湖泊, 冻原和多样的野生动物。被National Geographic 评为美国前十大最受旅客欢迎的国家公园。

Puerto Vallarta (巴亚尔塔港)位于墨西哥哈利斯科州太平洋沿岸，它的年均气温约27˚C，属于热带气候，别处冬天寒风刺骨的冬季，在这里却是风和日丽。当地人热情好客，在2001年还被名为 “世界最友善城市”呢！虽然都是旅游胜地，但它却跟坎昆(Cancun)有着截然不同的FU，坎昆像是...

转角遇到巨星这种情节在洛杉矶出现的概率乃至全球第一

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

转眼间2024年11月5日美国的最新一任总统就要诞生啦！不管你是支持哪一党派，相信一定有不少朋友对于美国总统选举方式感到非常纳闷，为何不是取决于投票总票数？而是以州为单位？为何新闻总是说XX候选人赢得XX州？还有最重要的是我们到底该如何才能投下神圣的一票呢？以及海外美国公民也想投票该如何做？废...

春假来了！从壮丽沙漠到幽静湖泊，这份南加州小旅行懒人包一次整理10个短程旅游景点，包括约书亚树国家公园、圣塔芭芭拉、圣地亚哥、Temecula 葡萄酒乡等，适合亲子、自然爱好者与轻度探险者，帮你轻松安排春假行程。

如果说落基山脉是科罗拉多州的地理标志，那么滑雪就是落矶山脉最特别的娱乐项目！科罗拉多州是北美数一数二的滑雪胜地，拥有25个滑雪区和度假村，为你带来各种难度的滑雪道和刺激的游乐设施！

讲到美国速食业大家通常联想到的就是汉堡、薯条和可乐，充斥着破表卡路里和微血管拉警报的各种高热量食物。随着健康意识抬头，美国速食业者也开始提倡健康轻食的概念，颠覆过去速食就是垃圾食物的传统。以下就列出几家大家随处可见的健康速食连锁店，让各位至少在每天匆忙的午餐时光里，还是能够吃得放心又健康。

Studio City 被称为「San Fernando Valley 的比佛利山庄」，它的起源可以追溯到上世纪20年代，当时几家电影制片厂扎堆在这片区域，最著名的要数 Mack Sennett 建造的 CBS Studios。如今，它已经成为了 San Fernando Valley 最时尚...

之前去过北密赏秋，一直觉得意犹未尽😍在炎热的南加州，真的一点也没有秋天的气息🍂今年下定决心去一趟枫叶国🍁这次我们选了心心念念的班夫路线，开始了为期半个月的旅居生活啦🤣

喜爱逛街的人一定都知道 Costa Mesa 的 South Coast Plaza，这里从经济实惠平价品牌到全球知名的奢饰品牌都有。不要以为来这里就只能刷刷刷买买买，错！

近年来，移民局屡屡怀疑并最终确认某些外国人通过假结婚成功通过移民申请。最后，非法获得的移民身份照样会失去。 因此，李想律师强烈建议移民申请者透过合法途径取得移民身份。

加州是世界知名的高尔夫球圣地，无论是气候还是地形都很适合，这里就帮大家整理出八大加州最受欢迎、各有特色的高尔夫球场，下次放假的时候就去这里打球吧！

十二月份加州各地的节日气氛越来越浓，如果你想要感受一下欧洲风情与圣诞装饰，一定不能错过位于圣塔芭芭拉附近的 Solvang 丹麦村！Solvang 是由一群丹麦人创建于 1911 年，小小的城市有着浓厚的欧洲风情，甚至还有哥本哈根的小美人鱼雕像的翻版，随处可见精致的风车以及欧式建筑。特别推荐圣...

它们隐蔽的地点还有限量的座位数，要进去还真的不简单。想要体验一下这几个神秘酒吧就一定要提早预约。

人到了30-40岁的时候（俗称中年）的时候，除了要承担上有老、下有小的压力，还要随时随地保持打了鸡血般的状态才能迎接客户的考验、老板的锤炼和老婆的“依恋”。在这种时候即便你是大罗神仙你也觉得有好多烦恼，让你想要感叹：24小时不够用，上班打瞌睡，下班没的睡，怎么睡都睡不醒。 这个时候能帮助...

咕噜美国通几乎把美国的风景名胜旅游攻略都写了一遍，本以为足迹最多西向到关岛，没想到今年年底竟然能够前往太平洋另一端「开疆辟土」—— 是的，咕噜小编很荣幸地接获澳门旅游局的邀请，来到充满异国风情的闲适之都澳门 Macau，同时也是许多咕噜粉丝的故乡插旗，进行五天四夜美食美景塞满满之旅！ 这...

这一篇为大家找出在美国也能吃到的日韩名（老）店！包括面包烘焙店、甜品店、咖啡饮料店等等。

近年来，随着各国越来越重视版权问题，有越来越多的盗版网站被关停、越来越多的盗版案件被破获。作为一名资深海外追剧党，也就逐渐掌握了各种追剧姿势，花式换着平台追剧：就没有我想看却看不成的视频 😎今天，我就来带大家解锁一些北美可以免费追中文影视剧的平台，希望大家根据自己的看片喜好，都能找到最适合自己...

YSL经典包款Loulou到底怎么选？从Toy到Large、皮革与炼带设计、各款背法与风格全面解析，帮你找到最适合入手的梦幻YSL包款！

说到精品品牌的颜色选择，意大利精品 Bottega Veneta 绝对能提供你所想得到的颜色！ Bottega Veneta 采用传统意大利皮革工艺制造，并定期推出季节性和限量版色彩，增添独特性。无论你是该意大利奢侈品牌的忠实爱好者或新手，本篇与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHION...

真实案例：持H-1B入境直接被驱逐，5年内不准予入境美国我从学校Master毕业之后，顺利找到了一个初创公司的工作，但工作数月后，这公司没有拿到预期的投资， 我也就此失业了。失业后，我开始各处投递履历。经朋友介绍，我得知一家名为Findream的公司，这家公司告诉我可以付钱挂靠维持我的合法身份...

位于欧胡岛西边的 Ko Olina 区的 Aulani Disney Hawaii Resort 迪士尼夏威夷度假村，是夏威夷唯一一座迪士尼度假村，同时也是全世界唯一一处没有紧邻游乐园的酒店。Aulani Disney Hawaii Resort 位于机场西边 20 mi，车程约半小时。距离知...