在美国，大部分的家庭都算是所谓的中产家庭，该怎么规划，才能让你的家庭安稳的成长？

减肥不是一两天就能做到的。许多人都会选择快速的节食方法，但反弹机率还是太高，再说不吃饭对身体的伤害也很大。以下几个办法能让你用健康又不用饿肚子的方式达到满意身材。1. 细嚼慢咽如果你习惯狼吞虎咽，那一定要给自己定个时间。慢慢享受每一口美食，容易产生饱足感，才不会不小心多吃。2. 多睡觉专家指出...

随着秋季的道来，10月的啤酒节也悄悄跟着它来像我们挥手问好。到了这个时候，就是要参加上一个湾区的啤酒节才能算是真正的送走了夏天。一边品尝清爽的啤酒，一边享受现场音乐表演，和乐融融的活动现场会让你深深的爱上湾区的10月。

本文由Charlotte同学投稿从面前到取回带签证的护照，前后不过3天，温哥华效率高。而且，如果你和我一样短期没有回国探亲计划，打算第三国快速解决问题，我会首推温哥华（之前办好了加拿大签证）。考虑到地理位置和需要的travel成本，当时也考虑了墨西哥，但是考虑万一被Check，“待机”等待，作...

随着居家防疫 (Shelter-in-Place) 的命令执行近两个月，大家已经好一阵子没有在餐厅用餐，享受大厨一道道上桌的创意美食。北加州湾区的米其林餐厅众多，平常大部分的米其林星级餐厅都需要提早预订，米其林一星的套餐价格至少 $50 起跳，二星与三星更高达 $200 - $400，甚至还有...

让自行车赋予您自由，在繁忙工作之后给予您压力释放，每位骑士在脚下的轮子中寻求一个完美舒适的步伐，依照您的思绪而决定踩踏节奏，随着自己的脚步与大自然亲密接触，意外发掘更美的细节。 今天要来介绍小景弟独家私藏骑行路线！！ Ballona Creek TrailBallona Creek Trai...

洛杉矶伙伴们看过来！咕噜美国通今年8月8号将在大洛杉矶地区盛大推出为期一个月的《洛城寻宝总动员》城市寻宝游戏，玩家必须实地走出户外，到洛杉矶各地指定商家搜集「独家设计洛杉矶景点旅行贴纸」，一共50款超可爱贴纸不仅值得收藏，亦可兑换超值好礼，从美食餐饮到代金券礼卡，还将送出顶级天然燕窝、洛杉矶-...

大家都知道久坐不好要多动才会身体好无奈现实是残酷的...上班摊办公椅、下班窝沙发不是你不愿意，而是屁股黏在椅子上，真的让人无法自拔！ 如果你也是那个成天坐在椅子上读书打电脑处理公务久坐成习惯还兼翘脚 (对就是你)然后一下会闹个腰酸、一下搞个下背疼痛咕噜小编真心建议你现在就...

每到换季就要添新的美衣~

Chanel 香奈儿应该是所有女孩梦寐以求的包包品牌，人生中怎么可以没有拥有至少一个香奈儿包包呢？说到心中最经典的名牌包，大部分的时髦人士第一个想到的品牌就是 Chanel。当然其他品牌也有许多知名的经典款式，不过跟香奈儿相比，往往都被比下去。多年来香奈儿包包的需求不停增加，价格也跟着飞天上涨...

在时尚界中，近年来最受欢迎的两大品牌就是高奢 Hermes 以及低调黑马 The Row由双胞胎明星 Mary-Kate 与 Ashley Olsen 于 2006 年创立的 The Row，是「Quiet Luxury 安静奢华」的佼佼者，以其简约却高雅的设计而闻名，一直以来吸引着重视低调奢...

在开始正文之前，先简要介绍一下常见了留美旅游/学习/工作签证类型：F1：国际学生签证，可校内工作，校外工作需要申请F2：F1的亲属签证，不能工作B1：商务签证，停留6个月B2：指旅游或探亲访友签证，停留6个月，可以找工作，仍须转为H-1B工签或其他允许工作的签证才能开始工作H1B：工作签证，为...

清洁是老生长谈了，可是如何在众多的清洁产品中，挑选出方便、安全、效果出众的产品便是一门学问。在这里问问自己：我的清洁用品好用吗？我的清洁用品过时了吗？我真的真的有好好在做清洁吗？ 如果这些答案是否，没关系。因为这些问号“？”都会变成叹号“！”登登登登~ 今天给大家请到的是居家清洁的五位明...

这也许是今年最值得期待的一件事：距离中国打开国门的时间已经不远了！此消息早已有迹可循，随着最近一系列利好政策的出台，很多机构都发出预测，就连国际知名投资银行巨头之一的Morgan Stanley也都大胆预测：中国国门会在2023年春天开放！ Bloomberg News报导中国国境是否能...

*限时优惠：新用户注册Spotify3个月仅需$0.99+免费送 Google Home Mini！1. 新用户到Spotify官网注册3个月试用会员（三个月仅需$0.99）2. 点这个链接升级到Family Plan3. 点这里兑换免费 Google Home Mini（也可以在注册 Fam...

正在找寻一颗时尚包包吗？「香奈儿 Trendy」 已经从其名字直接给你解答～就是它！ 根据 InStyle 时尚杂志的报导，Top Handle 手挽袋正夯，而这款 Chanel Trendy 更脱颖而出成为众多精品族不可或缺的首选！其结构化的手柄、经典的香奈...

看得出来...这会是一篇很有味道的推文 脚臭真是一件很尴尬的事情很多场合都不得不脱鞋好担心身边人不小心闻到这股酸爽不要以为小仙女就不会脚臭了！大幂幂就因为疑似jio臭而被大家调侃到现在甚至还被封上了“杨臭脚”的外号 不能让脚臭影响你未来美好的生活啊！编编今天就给大家安利一批防脚臭神器1. ...

又是一年，日历即将翻到 2024，咕噜在这里提前祝大家新年快乐🎉一个欢乐又有意义的跨年夜要去哪里找呢？最著名的要数 Grand Park NYELA 新年倒数活动，让你体验到和人群一起倒数跨年的激动和兴奋，还有灯光秀可看！各地的新年烟花秀也将如约而至，其中海边视野最好，Marina Del R...

有一次朋友去别人家做客进门后被房主女生的家居服惊艳 回来跟我说：她的睡衣丝质发亮一看就好优雅好女神哦肯定是特别会生活的那种而你看咱们回家就是旧T恤 走到外面干净漂亮可到了家中汉子本性暴露只差没打赤膊裸奔了 其实如果可以在家穿好看又舒服的衣服为什么不呢？想象一下当你结束一天疲惫的生活走到床...

这波疫情，可以说是造成职场大洗牌，除了一面倒的网购生意以及第一线客服，或是物流工作部分活下来了之外，很多中小企业撑不下去的不是关门就是停止招人，这样的情况下，应届毕业生有什么选择呢？

本周有两大主轴的活动在进行中，一为慕尼黑啤酒节，二为万圣节及南瓜丰收庆典。另外还有旧金山、柏克莱的美食活动，Marin地区的音乐节及旧金山沙雕比赛，都是十分热闹的活动。赶快呼朋引伴来安排一下周末活动吧！

物价涨涨涨，每日三餐，衣食住行，甚至连我们的居住的房屋保险都在涨涨涨，怎么办？

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

2020 年 Covid-19 疫情爆发之后，全球已经度过人心惶惶的一整年。虽然疫苗已经陆续制作出来也开始针对不同人群进行施打，不过毕竟初阶的疫苗不确定性也很高。如果真的不幸感染，在没有特效药的情况下也只能靠自体免疫力对抗新冠病毒。因此，除了戴口罩、勤洗手、保持六英尺的社交距离、避免群聚之外，...