告诉你一个坏消息！！！夏天要来了！！！ 阳光沙滩比基尼每年夏天你还很聪明的自带游泳圈但说好的夏天穿美美去海边呢？ 没关系我知道你跟我一样是那个吸空气就会胖的人 偏偏又对甜食忌不了口，因为那是我们快乐的泉源更何况甜食是另一个胃啊怎能说断就断 既然我们控制不了我们的嘴那就让...

很多案例相信很多网友仍然记得，如：2022年5月，美国德克萨斯州尤瓦尔市罗布小学发生的校园枪击事件——一名年仅18岁高中生携步枪、手枪和大容量弹匣等武器，闯入罗布小学，向校园内的儿童和教师连续开枪，造成19名儿童和2名教师死亡。 再比如，2023年1月，美国加利福尼亚州蒙特利公园市发生的枪击...

写在前面："这个月，我到美国10年了。 本人曾是国内民企中层干部，因不满晋升空间受阻，选择职场中途出家，来美读MBA。凭借不错的工作履历和超标的英语成绩，完成了从双非陆本到美国top 30 MBA的转身。这个转身或许不算华丽，但与我而言，是人生的一大节点。 美国的生活充满惊奇，在文化冲撞中我感...

每次肚子饿的时候，都得面对 "今！天！吃！什！么" 这个甜蜜的负担！此篇让你足不出户，带你吃遍各地美食~

大家知道变瘦的关键不在于减少卡路里的摄取而是有效分解身体内摄入的糖分以及油脂吗? 女生尤其在年过三十后，常面临新陈代谢变慢，排便不顺的问题这款在《女人我最大》有推荐过，Kevin 老师也大力推荐的《 新谷酵素（夜遅い）》含有大量分解酵素的木瓜蛋白酶能迅速帮助身体分解糖份！ 棕色加强版效果...

sdfsdfsdfsdfsdf

许多人听过社会责任投资或是ESG，但未必清楚了解其定义。 ESG投资强调除了投资绩效外，投资人在投资时要注意该投资是否符合要求

对于选择在美国就读DAY 1 CPT学校的同学来说，选校时除了考虑地理位置和专业契合度外，学费也是一个关键因素。 经过我的调查，我发现大多数美国的DAY 1 CPT学校的学费大约是每年12,000美元左右。如果想要节省学费支出，就需要寻找提供奖学金的CPT学校，并且要考虑这些学校对国际生的奖学...

在保养圈混迹的各位姐妹们，应该不可能不认识李！佳！琦！他真的是宇宙唯一超级无敌全能带货王，他像似有一双孙悟空的火眼金睛，可识遍各大品牌的优劣产品，只要是被李佳琦翻过牌子的产品，无一不火的🔥只要他一推，个个都sold out~ 此篇 list 总结了李大王推荐的好产品，还不来看看~

感谢《咕噜美国通》提供的评测机会，今天就来开箱评测一下「有道词典笔3」，看看这款专为北美市场打造的产品是否真的轻巧好用。 机器手感很强，做工很精细，配一条Type C充电线。 原机是完全没有电的，所以先充电再来评测。 一段开机介...

根据美国教育部的数据，CU坎贝斯维大学在校研究生人数从2009年的3,178人快速跃升到了2019年时的12,381人，10年间在校研究生人数翻了接近3倍。其中新录取的不少人就是就读Day-1 CPT项目的国际学生。

随着元宵节的过去，这个中国年的各种庆祝活动都渐渐来到尾声。就让太平洋交响乐队元宵节活动为这个正月画上句点，来这里在欢快的音乐、舞蹈表演和各类趣味活动中迎接即将到来的春天。本周末还有多位知名音乐人在洛杉矶开唱，包括曾登上超级碗中场秀的 Bad Bunny 坏痞兔和当代最杰出的词曲制作人之一 Fa...

大家都有查找包裹状态的经验，今天一起了解下最常见的USPS跟踪状态

大小吃货们！还记得每年夏天必打卡的超火爆 626 夜市嘛？夏天还远，但 626 夜市迷你版已经来啦，一样的诱人美食，一样的火爆氛围，一样可解乡愁的亚洲味，是提前尝鲜解馋的好机会！本周另一个超嗨消息是大名鼎鼎的 Imagine Dragons 梦龙乐队巡演来到洛杉矶，如果 Demons、Thun...

很多第一次买房的小伙伴经常会问：在南加，大家都喜欢买什么样的房子？哪个区最火？学区房竞争激烈吗？几个房间最合理？科技地产公司 Flyhomes统计了1000多份问卷，今天咱们就用真实数字来唠唠，南加同学们都在买什么样的房！📍大家喜欢买在哪儿？Irvine稳守第一位，绝对是大家的心头好，Arca...

作为影视艺术的中心，洛杉矶的影视剧迷们自然可以享受到超多福利！PaleyFest 佩利电视节就让你有机会和热剧明星主创们见面，还能提前了解未来剧情。如果你爱 This is Us、Emily in Paris、Superman & Lois 等等剧集，那么这个电视节你是非去不可啦！沉浸...

时尚潮人们在哪里？本周，大名鼎鼎的路易威登 LV 举办的主题旅行箱展览来到洛杉矶。你知道其实 LV 最初是靠皮箱起家的吗，来此展览一起探索 LV 200 年独特的箱包历史及全世界时尚文化大成。喜欢电影或轻音乐的朋友则可前往烛光音乐会：久石让精选，烛光微醺闪烁，徜徉在久石让清新唯美的乐曲之中，没...

上周末(9/20/2020，周日)位于高速公路 605 号和 5号交接口， 有一辆福特皮卡发生燃烧现象, 影响了交通。万一发生了这种情况, 究竟该怎么办?第一时间先离开车辆并找寻安全区域, 拨打911请求消防局及警察到场协助.。千万不要返回车上拿取个人物品，并保持一定的距离，以防发生爆炸情况造...

今年选情尤其激烈，为争取选票，川普又向可怜的H1B出手了。

圣诞是一年中最美好的时候，缤纷的节日装饰、圣诞树下的礼物、悠长的假期……每一样都让人好期待。虽然洛杉矶不下雪，但是这里的圣诞永远气氛满满。咕噜在这里先祝大家圣诞快乐啦！圣诞节没有出游安排，宅家又太无聊？在洛杉矶还有这些赛事和表演很好看！如果你是篮球迷的话，今年的 NBA 圣诞大战，湖人和凯尔特...

美国国土安全部旗下的Office of the Citizenship and immigration Sercies Ombudsman，是专门负责监督海关移民局USCIS的部门！

本文由Bill投稿，授权发布。欢迎看作者的小红书Post：https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/643788f60000000013009115基本情况：作者由于四次H1B抽签不中OPT已用完，需要enroll第二个master挂靠Day1 CP...

定居美国的人都知道，居住在美国，有没有买保险是很常常被问到的问题。个人保险，指的是个人的房屋或是车子保险。而商业保险，指的是关于任何商业行为的保险。比如说您是自己开的零售商店或是在商业楼裹租用办公室，或是开餐厅、超市等等。这些上述的类别都是属于商用保险的范围 。

退休虽然代表不用工作，但也就没收入了。 因此很多人都想知道究竟应该要如何做退休规划呢?