减肥不是一两天就能做到的。许多人都会选择快速的节食方法，但反弹机率还是太高，再说不吃饭对身体的伤害也很大。以下几个办法能让你用健康又不用饿肚子的方式达到满意身材。1. 细嚼慢咽如果你习惯狼吞虎咽，那一定要给自己定个时间。慢慢享受每一口美食，容易产生饱足感，才不会不小心多吃。2. 多睡觉专家指出...

《洛杉矶新店开张》：洛杉矶、圣盖博、罗兰岗、橙县附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳 LO...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

又是一年，日历即将翻到 2024，咕噜在这里提前祝大家新年快乐🎉一个欢乐又有意义的跨年夜要去哪里找呢？最著名的要数 Grand Park NYELA 新年倒数活动，让你体验到和人群一起倒数跨年的激动和兴奋，还有灯光秀可看！各地的新年烟花秀也将如约而至，其中海边视野最好，Marina Del R...

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本篇介绍Melrose上的六家个性咖啡店

时间过的可真是飞快，刚过完火鸡节，我们就要开始为圣诞节开始忙碌起来啦～ 🎄 在这寒冷的天气里，让我们用Noe Valley Holiday Wine Walk的一杯葡萄酒暖暖胃，一场Disney’s Beauty and the Beast的歌剧暖暖心，或是一段Run Wild San(ta)...

母亲节就在本周日，你礼物买好没？！这篇帮你整理好所有礼物，赶快选选加到购物车里～Amazon两日到货没问题！

设计师包款趋势来来去去，但经典款之所以被称之为经典，就是因为它永不受限，经得起时间与潮流的考验。随着时间正式迈入2024年，现在就跟着大牌精品包藏货量最齐备的专业网站FASHIONPHILE一同挖掘回顾该平台在2023年的最热销包款Top 5，来看看哪些才是真正的MVP包，想要入手一个经的起时...

一年一度的购物盛宴Black Friday又要来临了，但你要是认为这次零售商的策略和去年一样你就错了。没有哪两年的黑色星期五是完全一样的，而今年我们则是会在这个购物大周看到各种不同的变化。要先了解以下几个今年黑五的不同之处才能充分利用这个购物好时机用最便宜的价钱买到最满意的商品。1. 智能手机...

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6月到9月是每年Cap-Subject H1B的审理高峰期，当然了，也不排除个别案子审理时间在10个月以上。5月份抽上H1B的同学激动的心情可能还没有平复，6月份就紧接着迎来了自己的补件通知书，H1B真是让人欢喜让人忧。而且，根据移民局的官方数据统计，2019年第一季度首次申请的H1B的补件率...

每个人，没错，是每个人，面对“性”都可能充满着大胆或矜持的想像。你曾经有过性幻想吗？幻想中的场景和对象是怎样的？你认为理想的性生活频率和时长如何？前戏or技巧哪个更重要？别紧张，并没有让你此刻回答这些问题。通过从收集到的6万多份问卷中随机筛选出31186份（问卷男女比例为1:1，15.0%为7...

当车子发生碰撞意外后，如何做好妥善有效地处理，本文将会为你解答

每年的时尚都在不停的变化，潮流总是反反复复。转眼间进入2024年，你是否也好奇这一年的时尚趋势会是何种走向？本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE.com 合作，由FASHIONPHILE 的时尚顾问分析数据，为各位精品迷们快速捏塑出2024年的时尚潮流，让你选购...

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H-1B Amendment（H1B变更）是在H1B持有者的工作条件发生变化时需要提交的申请。当H1B持有者的工作条件发生重大变化，例如职位名称、工作职责、工资或工作地点变动时，雇主需要向美国移民局（USCIS）提交H1B修正申请。此过程需确保雇员仍满足劳工证（LCA）的要求，并证明H1B雇员...

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主修，直接决定了大学毕业后的职业和收入，也可以说间接表现出一个人的生涯规画与成就感，甚至快乐指数。

新西兰和澳大利亚皆是南半球颇负盛名的旅游国家，有许多必去的著名景点，像是澳大利亚的墨尔本、悉尼、布里斯本、黄金海岸、凯恩斯、大堡礁…等等，新西兰的陶波、奥克兰、基督城、第阿瑙镇…等等，数不胜数。 因为这些景点彼此之间的距离远，通常一般的旅行业者，都是利用拉车的方...

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来看看亲测的用户说了什么

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买学区房是个大事，不仅是投资娃的教育，学区房本身也是个很好的投资。洛杉矶是一个老牌的华人移民热门城市，以洛杉矶为中心周围形成了若干个华人聚集区域，今天我们就来讲一讲，这个汇集了众多热门移居城市的洛杉矶郡TOP 20的公立学校都有哪些。