疫情期间乖乖遵守居家隔离政策，但待在家里只能用食物消磨时间，补充脑力，增肥的烦恼是否也增加了？这样下去只会离理想身材越来越远。其实可以利用家里的环境来做一些简单的健身动作，不但能活动筋骨也可以保持身材。一、锻炼胸部肌肉如果要锻炼胸部肌肉，伏地挺身当然是最好的选择。但是伏地挺身的种类也很多样，如...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

每天赶赶赶催催催要交稿不知不觉中咕噜老妹儿我已经从第一天上班时的光鲜亮丽变成了无论是异性还是同性只要看了一眼就不忍心再看第二眼的干枯邋遢女 （又没有帅气男同事，怪我啰）和Hello Kitty的最新闺蜜：25岁的上班族烈子一样咕噜老妹儿我可爱温顺的外表下隐藏着一颗充满愤怒又刚烈的小心脏 最...

CPT高频问题详解及注意事项，手把手攻略！

又到六月，正是樱桃成熟的季节。那种清新的酸酸甜甜，是每一个樱桃控苦等了整整一年的滋味。那就快来 BEAUMONT 樱桃节大快朵颐吧！今年已经是这个著名产区第 102 个樱桃节了，新鲜樱桃和樱桃制成的特色甜点饮品正在向你招手哦。同样的夏日限定 FoodieLand 吃货夜市也将在本周末登场，超过...

总统大选对股市的影响会越来越明显，我们今天就来看两个可能会受影响的产业

来看看亲测的用户说了什么

最近很多准备买房的小伙伴们可能都有感受到，南加州的房子好像没有那么抢了。虽然房价仍在高位、价格竞争依然激烈，但市场的真实变化到底是怎样？今天科技房产公司Flyhomes就从一些最新的房市数据和多个市场客户顾问的一线观察出发，帮大家分析一下最新的房产市场变化！如果你想了解更多南加州的房市变化？快...

疫情期间，人寿保险是否可以继续购买？如何购买？买了如何运作？

是否每次准备去USPS寄包裹，看完寄送规则都觉得不明觉厉。 那么到底如何快速高效运送呢？

最近天气越来越冷，发现自己的口味也悄悄「换季」了。最近偏爱香香辣辣的大锅菜，觉得这才是冬日厨房该有的气息。看着一大锅热气腾腾的菜上桌，内心真的是暖暖的，吃进嘴里后的香辣味蕾体验，更是点燃了冬日内心的一把🔥，整个人都精神起来了 说起香香辣辣的大锅菜，我心中的 No.1 必须是「麻辣香锅」啦...

一个国际学生留在美国很难，status 很重要。我一直以为搞定visa 就搞定了status, 如今我明白了连status都需要fight。

圣诞是一年中最美好的时候，丰富的节日装饰、圣诞树下的礼物、悠长的假期……每一样都让人好期待！虽然洛杉矶不下雪，但是这里的圣诞永远异彩纷呈，气氛满满。有好多场不同主题的节日灯光秀可看，遍布全城。你可以在梦幻的灯光里追逐姜饼人，打卡11层楼高的巨型圣诞树，或者开启神奇的冬日冒险。比灯光秀更浪漫的是...

告诉你一个坏消息！！！夏天要来了！！！ 阳光沙滩比基尼每年夏天你还很聪明的自带游泳圈但说好的夏天穿美美去海边呢？ 没关系我知道你跟我一样是那个吸空气就会胖的人 偏偏又对甜食忌不了口，因为那是我们快乐的泉源更何况甜食是另一个胃啊怎能说断就断 既然我们控制不了我们的嘴那就让...

大家知道变瘦的关键不在于减少卡路里的摄取而是有效分解身体内摄入的糖分以及油脂吗? 女生尤其在年过三十后，常面临新陈代谢变慢，排便不顺的问题这款在《女人我最大》有推荐过，Kevin 老师也大力推荐的《 新谷酵素（夜遅い）》含有大量分解酵素的木瓜蛋白酶能迅速帮助身体分解糖份！ 棕色加强版效果...

ShipSaving介绍如何使用USPS运送包裹并且正确包装您的物品，以及如何获得运费折扣。

因为油价，美国车市对Hybrid，电车的需求如此疯狂了？对于在美国的家庭来说， Sienna一定是首选。 性价比极高，七座既适合商务， 又适合带小孩的家庭。家家必备的存在。里面的Hybrid就更抢手啦。21年的时候定了一辆Sienna hybrid给家里用。 赶上加价前，...

被强制驱离该如何跟保险公司索赔？

本文由孟小洁律师和野火教育联合举办的【H1B不中拯救计划】“H1B没抽中，有哪些注意事项 & CPT、O1、L1签证利弊分析”专场讲座整理文稿。

一度断货的兰芳园重磅回归了，还有其他热卖商品尽在6月份月初大赏！

最近有在ICC工作的小伙伴，向我们爆料，他和其他几个在这个公司的小伙伴被公司告知，他们的H1B要被Revoke了，要求他们立即停止手头的工作，并尽快离境。收到通知的小伙伴一脸懵，向公司询问缘由，公司把USCIS的Decision Notice发给了他，在获得了他的允许后，我们将Notice进行...

还记得到赌城 Las Vegas 必看的“O秀”吗？现在这场大秀背后的马戏团来到洛杉矶巡演啦！太阳马戏团OVO主题巡演将带你进入奇幻昆虫王国，不用长途旅行就能再次欣赏惊爆你眼球的震撼表演。同样备受大家期待的 Color Run 荧光彩色跑也回归大洛杉矶，这大概是地球上最快乐的跑步形式了，让你陷...

千户万换使出来第一个专门为在美华人所设计的全方位理财性节目正式首播了！让我们一起收看吧! 泛宇集团重金打造， 将在8月份每周一晚上7点，隆重推出自媒体创新节目，有史以来第一个专门为在美华人所设计的理财节目-泛宇财经爆! 别忘了在 Youtube 频道按下小铃铛日后理财消息不漏接。有鉴于在美华人...

又是宅在家里的一周，虽然无法出门吃美食，但大家一定都锻炼出了一手好厨艺，不过吃了睡睡了吃的生活又不由得开始担心起自己的体重来。疫情开始前时不时可以去听听演唱会，蹦蹦迪，维持一下自己对音乐的感觉，宅家的时候却只能用手机放音乐听。不过好在周末到了，各式各样的活动可以帮你找回宅家之前的感受，听听现场...