Day 1 CPT报税怎么做？详解F-1留学生报税流程，包括NRA与RA区别、FICA免税、中美税收协定及常见误区，帮助你在2026报税季正确申报，避免常见问题。

德州、佛州暂停新 H-1B 招聘，同时 2026 年起实行工资加权抽签机制，留美环境正在发生变化。本文解析Cap-Exempt H-1B收紧与H1B抽签规则调整对申请人的影响，并探讨在不确定性增加的情况下，如何提前做好身份规划与过渡安排。

一个人在外留学，省钱其实是第一要义。美元购买力虽强，但是乘上将近7的汇率，总是觉得没买什么东西钱就花光了。如何才能既买到想要的东西，又能尽可能地少花钱呢？本文所介绍的手机 App 就非常重要了。灵活运用这些 App，让你和别人买一样的东西，却省一半的钱噢！

在美国，如果不提前打理好自己的养老金帐户，退休生活品质就很可能会大打折扣。本篇带大家全面了解美国各种养老金计划，为自己选择合适养老金计划，现在就为退休生活打好基础！

说到美国最夯的全民超市就一定会想到Trader Joe’s，在1958年创立至今，已于全美有474间店面。它提供了当地物美价廉的时令食品，也有各国种类的食物选项，以及超市里休闲的海滩风格彩绘，都让大家留下极好的采购印象。而更令人津津乐道的是不少Trader Joe’s的食材可以简易变幻出各种D...

不知道大家是不是跟我一样，想学新知识，但是永远都找不到什么动力(叹气叹气)，无论是舍不得交学费的方面(现在的学费真的是高得可怕)，还是忙的没时间去学校这方面(借口借口借口)，毕业后总觉得学习越来越困难了。就让我来给你一点小动力，大家一起努力吧！

本篇介绍在美国看病全流程，从医疗保险，找医生，到看急诊，去美国医院看病，一篇让你生病了不再紧张。

在美国生孩子一定要搞清楚的一些事。

美式西餐点菜下篇。教你如何在西餐厅正确点牛排、主菜与甜点。

盐湖城（Salt Lake City）是犹他州的首府及最大城市，因紧邻大盐湖而得名，为地中海型气候，冬冷夏热温差大，且四季分明。这里地处美西内陆山区，群山环绕、风景壮丽，而且盛产矿物经济繁荣、旅游业兴盛，也是金融商业往来中心及滑雪度假胜地之一，2002年冬季奥运就在这里举办。加上盐湖城是附近许...

点菜最怕两件事：一是点到地雷，二就是不知道食物的英文念法该怎么念，念错更是好囧好尴尬。本篇要教你常吃却一直念错的食物，包括 Pho, Foie Gras, Acai, Pear，正确说法到底怎么念！

纽约可以说是一个非常昂贵的生活都市，想好好的在这里玩一次都会有非常大的代价。但总有一些不花钱也能让你玩到尽兴的地方，这篇文章送给在纽约和即将要去纽约的朋友们。

这篇讲美西国家公园大圆环的第三站, Monument Valley, Antelope Canyon, Lake Powell 和 Horseshoe Bend.

从2008年创站至今已经10年的 Airbnb（Air Bed and Breakfast “Air-b-n-b"），是个仿佛民宿网一般的住屋出租平台，让屋主可以把自己的空屋空房放到平台上出租给需要的旅客，旅客也可以根据自己的需求找寻理想的住屋处。近年来 Airbnb 已经渐渐的取代酒店，和沙...

从订机票、订酒店住宿、找租车、美食与玩乐、来美要注意的事项以及意外处理方式、必去景点一篇全包！

本篇带领各位伙伴快速认识几间美国大型医疗保险公司，外加分享各州医聊保险满意度评比和选择医保的注意事项，让你对医疗保险从此不再心慌慌。

妈妈再也不用担心我系列之，自己Order或者准备一个三明治其实一点也不难

美国疫情不断升级，全美各地的学校终于宣布停（放）课（假），返校时间未知，孩子们那叫一个开心，在家各种放飞自我，各种打发不完的精力，这可把家长们愁得，生怕疫情一过，健康是保住了，学习给落下了。 于是，各大儿童在线学习平台纷纷站出来支持（拯救）在家学习的教育事业，不少平台现在付费内容全部免费...

在美国有个节日，虽然没有额外的假期，却依旧能让人们欢呼雀跃，那就是 Tax Holiday。然而，与 Labor Day 等国定假日不同，每个州是否有举办，免税时间、免税商品范围以及单件商品的金额上限都各异。为了方便大家快速了解自己所在州的情况，这篇攻略整理了各州的免税规定。

山环水绕的西雅图不乏各种美丽景致，而健行不仅能带你亲近大自然，还是实践健康乐活的好方法之一，西雅图的朋友们不妨揪团到以下这些地方走走，沐浴在大自然的芬芳是最惬意不过的事！

这篇攻略挑出14间绝顶新鲜的西雅图海鲜餐厅，来看看自诩为海鲜老饕的你征服过了几间！

生鱼片盖饭/散寿司/刺身盖饭/海鲜丼 (Chirashi Bowl) 这货虽然最早起源于刺身剩下的“边角料”，但是也掩盖不了其物美价廉，好吃又营养的完美设置，最适合在炎热的夏季午餐时段，肥厚的鱼肉、甘甜的生鲜、诱人的醋饭，让人每一口都充满了期待。1. Sushi Tsujita 洛杉矶的“特上...

关于新冠肺炎的相关纾困措施

西雅图地标之一派克市场是全美经营最久的农夫市集，有各式各样的摊位、店面、餐厅、咖啡厅，这里不只是观光客的最爱，西雅图人也喜欢来逛逛街、挖挖宝，这里就跟大家介绍一下来派克市场要怎么吃、怎么玩，让你逛上一天都不觉得无聊！