近日，加州大学UC系统一项备受争议的校园政策陷入法律风波。保守派教育监督组织Defending Education提起诉讼，指控该校针对性骚扰和性暴力的相关政策侵犯了学生的言论自由权利，其中包括可能因不使用他人偏好的性别代词而受到处罚。 根据诉状，加州大学现行的《性暴力与性骚扰政策》已经超出了合理范围。“加州大学毫不掩饰地将受宪法保护的言论纳入其所谓的骚扰范畴。政策中的部分内容将针对性取向的贬损性言论列为骚扰行为。该政策明确列出，故意或反复使用与个人性别认同不一致的姓名或代词可被视为骚扰行为”。 诉状认为这项规定范围过于宽泛。根据政策内容，违规行为不仅发生在校园内，也包括网络发言、社交媒体、短信交流、其他电子通信方式等，学校员工还被要求举报疑似违规行为。政策涉及的处罚也是相当严厉，包括被开除、学位被撤销、被禁止参加部分校园活动、被禁止进入部分校园区域。学校培训材料中也明确将“被误称性别”列为可投诉事项。 Defending Education表示，这些规定已经对部分学生产生了实际影响。其中一名来自UCLA的大四学生表示，按照对方要求使用与生理性别不一致的代词违背了其宗教信仰，因此她不得不进行自我审查。

虽然各种限时联名和节日主题甜甜圈确实很诱人，但在很多人心里，Krispy Kreme经典的Original Glazed才是王者。无论是刚出炉热乎乎的、微波炉加热后的，还是超市里买来的常温版本，味道都很不错。 在 Instagram 查看这篇帖子 mooncake3000eats (@mooncake3000eats) 分享的帖子 但如果你觉得原本糖霜表面那层薄薄的脆感还不够过瘾，是时候试试互联网最新流行的吃法Crispy Krispy Kreme（脆皮甜甜圈）了。 做法非常简单，将不沾锅加热后直接放入甜甜圈，听到滋滋声后翻面。如果只想煎一面，此时也可以直接取出。煎至表面呈现金黄色甚至更深一些的焦糖色，这样才能真正形成焦糖脆壳，而不仅仅是把糖霜融化。某种程度上来说，它就像是把焦糖布蕾的那层脆糖皮搬到了甜甜圈上。 Instagram美食博主@tigereatsfood在试吃后表示，“真的太不可思议了，外面酥脆，但里面依然松软”。另一位博主@kylejceats也赞不绝口，“焦糖化了后的糖霜带来了非常丰富的层次感”。评论区更是热闹，有人留言“等等，这也太天才了吧”，

带小孩出门最怕遇到漫长等待，像是搭飞机、开长途车、看诊排队、餐厅等位，孩子一下子就开始无聊、坐不住。想让孩子看视频或玩学习游戏，又担心一般平板太贵、太脆弱，内容也不一定适合年纪；如果直接把大人的 iPad 给孩子用，还要一直担心误点购买、看到不适合的内容，或屏幕时间失控。一台专为小孩设计、爸妈也能安心管理的儿童平板，真的可以让日常轻松很多。 Amazon Fire 7 Kids Tablet 是专为 3 到 7 岁孩子设计的 7 吋儿童平板，而且不是玩具，而是一台功能完整的平板电脑。这个组合包含 Fire 7 Kids 平板、1 年 Amazon Kids+ 内容订阅，以及防摔儿童保护壳，和分开购买相比最高可省下 $70。对刚开始想让孩子接触数字阅读、学习游戏和影音内容的家庭来说，是很适合作为第一台儿童平板的选择。 内含的 Amazon Kids+ 提供 1 年订阅服务，里面有数千本无广告儿童书籍、交互游戏、视频与 apps，内容涵盖 Disney、Nickelodeon、PBS Kids 等孩子熟悉的品牌，也包含 STEM 教育活动、语言学习与娱乐内容。孩子可以在一个比较安全、适龄的环境里探索内容

刷牙明明很认真，牙缝里还是常常卡食物，尤其吃牛排、青菜、坚果、爆米花或孩子爱吃的零食后，光靠牙刷真的很难清到细缝。传统牙线虽然有效，但对很多人来说不太好操作，后排牙齿很难伸进去；如果有牙套、牙桥、植牙或牙龈比较敏感，清洁起来更需要耐心。每天忙着上班、带小孩、旅行出差时，想维持口腔清洁，又不想把浴室台面弄得一团乱，一台好用又可携带的冲牙机就很实用。 Waterpik 是许多牙科专业人士推荐的水牙线品牌，也是第一个获得 American Dental Association ADA 接受标章的水牙线品牌，代表其安全性与有效性受到认可。 这款上万好评的Waterpik Cordless Pearl 充电式便携式冲牙机，是专为居家与外出使用设计的无线水牙线。它不需要接着大型水箱，机身轻巧可携，适合放在浴室、旅行盥洗包或行李箱里。对于住在美国、常开车旅行、搭飞机返台、出差，或只是想让每天口腔清洁更完整的人来说，这款会比传统桌面型冲牙机更不占空间，也更容易养成使用习惯。 配有 4 种冲牙喷头，可因应不同牙齿清洁需求，像是一般牙缝清洁、牙龈线周围、牙套或较难清到的位置，都能更有弹性地使用。机身采用符合手握的窄版

久坐一整天，腰最先抗议。无论是在办公桌前工作、长时间开车、坐飞机旅行，或晚上躺在床上想放松一下，腰部如果没有被好好支撑，很容易越坐越酸、越躺越不舒服。很多人买了腰靠只觉得撑着而已，按摩器又一定要插电，使用地点被限制，想在车上、床边、办公椅或旅途中使用都不太方便。对每天忙着上班、顾家、开车接送小孩的家庭来说，一个能随身用、又能兼顾支撑与放松感的腰部靠垫会实用很多。 这款 3 合 1 充电式电动腰靠按摩枕，结合加热、震动按摩与气囊抬升牵引三种功能，主打让下背部在日常使用中获得更完整的支撑与舒缓感。 采用全新升级无线设计，不需要像传统按摩器一样一定要插着电使用，充饱电后约可使用 3.5 到 4 小时，放在办公椅、车上、床上或旅行途中都更弹性。单次使用会在 30 分钟后自动停止，也建议每次不要连续使用超过 30 分钟，避免过度按摩。 功能上，它内置震动按摩、恒温加热与智能气囊抬升。自动模式会循环进行加热、按摩与充气支撑；手动模式则可以依照当下需求单独选择功能。 震动按摩可帮助放松紧绷肌肉，加热功能能带来温暖包覆感，气囊抬升则能透过充气与泄气的方式，为腰椎区域提供温和支撑与延展感。最高约可抬升 2

曾在上世纪80年代风靡全球的科技品牌Commodore近日宣布，将推出一款复古翻盖手机，希望帮助用户摆脱对智能手机和社交媒体的依赖。 这款新机名为Commodore Callback 8020，主打一个数字排毒，甚至直接从系统层面屏蔽社交媒体应用。据官方介绍，这款手机被称为远离《黑镜》式科技的避风港，目标是帮助用户减少盯着屏幕的时间。 对于Commodore来说，这样的产品似乎也很符合品牌定位。这家公司曾是上世纪80年代个人电脑革命的重要推动者，旗下的Commodore 64至今仍是全球销量最高的个人电脑之一。 这款Callback预计将在今年晚些时候上市。手机采用一种专利申请中的技术，能够在系统层面直接阻止网页浏览器和社交媒体平台，从而减少用户无休止刷手机的行为。不过，这并不意味着它完全断网，手机依然支持互联网连接并保留现代智能手机的大部分基本功能。 Callback搭载了基于Linux开发的Sailfish OS操作系统，能兼容超过99%的Android应用，包括WhatsApp、Maps、Spotify等常用工具。它并非传统意义上的老人机，而是一款刻意限制娱乐与社交功能的智能设备。 用户

内衣穿一整天，最怕的就是肩带一直滑、下围勒出痕、钢圈压得不舒服，或是穿 T-shirt 时胸型不顺、背肉痕迹明显。尤其很多时候从早上送小孩上学、上班、买菜、接送活动到晚上回家，一件内衣可能要穿十几个小时。如果支撑不够，胸型容易松散；如果太紧太硬，又会让人一直想回家立刻脱掉。想找一件舒服、稳定、又能修饰线条的日常内衣，其实真的不容易。 这款收获上千好评的无钢圈舒适内衣，主打柔软、弹性与支撑兼具，材质为 55% 尼龙与 45% 弹性纤维，布料升级后触感更细致，延展性也更好，能贴合不同身形曲线，穿起来有像第二层肌肤般的轻盈感。 透气材质让长时间穿着也不容易闷热，不管是年轻女生、上班族、妈妈族，或想找更舒适日常内衣的熟龄女性，都很适合作为每天穿的基本款。 虽然是无钢圈设计，但它在支撑度上有特别加强。下围采用果冻支撑条形成包覆式 W 型结构，可以从底部稳定托住胸型，帮助减少外扩、溢出与下垂感，让胸型看起来更集中、自然挺立。 没有钢圈的压迫感，却仍能在日常走动、工作或简单活动时保持稳定，不需要一直拉肩带或调整位置，穿起来更自在。 外型加入波浪荷叶边细节，V 领搭配波浪边剪裁，能修饰颈部与胸口线条，带一点柔

男生的皮夹最怕越用越厚，信用卡、会员卡、驾照、保险卡、收据全部塞在一起，放进裤子口袋鼓一大包，坐下不舒服，出门找卡也要翻半天。开车、加油、买咖啡、进 Costco、刷卡结帐几乎天天都会用到卡片，如果皮夹太 bulky，不只携带麻烦，也很容易让口袋看起来不俐落。想要轻便一点，又不能牺牲收纳与安全性，这种金属卡夹皮夹就很适合。 这款 破千好评的男士金属卡夹皮夹主打轻薄、缓存与 RFID 防盗刷功能，尺寸约 3.9 x 2.5 吋，厚度仅约 0.5 吋，重量约 2.6oz，放在前口袋、后口袋、外套口袋或通勤包里都不占空间。比起传统厚皮夹，它更适合只带日常必备卡片的人，像是信用卡、Debit card、驾照、公司门禁卡或常用会员卡，出门简单俐落很多。 专利弹出式按键设计，只要按一下，卡片就能快速推出，不用一张一张抽，也不用在结帐柜台前翻皮夹。主卡槽采用铝合金卡盒设计，可放约 4 到 6 张卡，实际数量会依卡片是否有凸字与厚度不同而有所差异。背面还有可扩充的金属背板，可再收纳约 6 到 8 张卡，总容量约可放 1 到 12 张卡，对多数日常用户来说已经很够用。 安全性方面，内部设有两个硅胶固定夹，即使只放一

加州的美食版图再次证明了自己的实力！在Robb Report最新发布的2026全美最佳新餐厅榜单中，加州几乎横扫了榜单，不仅占据近半数席位，还拿下了冠军宝座。 今年登上榜首的是位于Carlsbad的Lilo，这家餐厅坐落于San Diego以北，隐藏在一座旧冲浪板工厂内。虽然规模小巧只有24个座位，但它依旧击败了来自纽约、芝加哥等热门餐饮城市的新餐厅，成功登顶全美第一。 Lilo于2025年开业，开业后不久便获得了米其林星级认证，迅速成为南加州餐饮界最受关注的新星之一。餐厅由主厨Eric Bost与餐饮业者John Resnick共同打造，两人将原本的工业厂房改造成极简风格的高级餐厅，整个空间围绕开放式主厨吧台设计。顾客可以近距离观看主厨制作一道道精致料理，并品鉴完整的菜单。 除了排名第一的Lilo之外，加州还有三家餐厅跻身全美前十。其中旧金山有两家进入榜单，一个是位于Dogpatch社区的Wolfsbane，由米其林星级餐厅Lord Stanley团队打造。另一家上榜的是备受关注的中餐馆The Happy Crane，开业后迅速成为当地热门话题，也成为旧金山近年来最受欢迎的新餐厅之一。 代表洛杉矶

最近一段在 X 平台流传的视频显示，一名女子在洛杉矶市中心街头出售鸡蛋、花生酱、水果等食品，引发网友热议。由于这些食品与食物银行（Food Bank）常发放的援助物资相似，不少网民猜测其“进货”来源可能是免费救济物资。 Downtown LA in a nutshell: free food bank supplies being flipped for cash on the sidewalk pic.twitter.com/j0Il5PMNCw— Clown World ™ 🤡 (@ClownWorld) June 17, 2026 该视频由 X 账号 @ClownWorld 发布。画面显示，这名女子拿着一盒鸡蛋、大蒜和花生酱走向拍摄者，希望达成交易。不远处毯子上还摆放着香蕉、橙子和苹果等食品，有网友猜测这些食物可能是偷来的，或者是从食物银行免费领取后转卖的。 虽然拍摄视频者以玩笑回应该女子，但有人在洛杉矶市中心出售疑似食物银行物资换取现金的情况，可能反映出当地贫困问题正在加剧。多年来，洛杉矶市中心的无家可归者危机早已广为人知。在贫富差距扩大以及毒品问题恶化的双重影响下，一些人为了生存