加州洛杉矶讯—洛杉矶本地出身的长期居民 Brian Goldsmith宣布参选加州第24选区参议员。该选区涵盖Rancho Palos Verdes、托伦斯 (Torrance)、马里布 (Malibu)、圣塔蒙尼卡 (Santa Monica) 和比佛利山 (Beverly Hills)。Brian 将角逐接替现任参议员 Ben Allen，后者将于 2026 年 12 月任期届满离任。 作为屡获奖项的记者、企业家和民主党政治顾问，Goldsmith曾为候选人、非营利组织和企业提供策略建议，协助多位民主党国会议员成功当选。他任职政治评论与专栏工作逾十年，合作媒体包括Yahoo News、The Atlantic、CBS News、CNN，亦曾任Katie Couric Media 的政治内容主要制作人。Goldsmith 毕业于哈佛大学和斯坦福法学院，并创立两家以科技和扩大经济机会为主轴的加州新创公司。 Goldsmith 与该选区有着深厚渊源。他的祖父母于 1950 年代在比佛利山落脚，父母也在此地成长，如今他与身为教育工作者的妻子 Claire，以及两名年幼子女亦居住于此。他强调，将倾听

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随着新的一年临近，加州州长加文·纽森（Gavin Newsom）签署的一系列新法案即将生效。从2026年开始，这些新规将深刻影响加州人的日常生活，涵盖消费权益、医疗、教育和职场等多个方面。 以下是重点变化： 消费者与商业：买车更有保障，租房必配家电 二手车“后悔药”：加州成为全美首个赋予购车者“反悔权”的州。购买二手车的消费者将享有3天的退货期，如果不满意可以退款。此外，车行必须公开所有费用，禁止收取无用的附加费（如给电动车换机油的费用）。 租房标配：从2026年1月1日起，出租公寓必须配备冰箱和炉灶等基本电器。 彻底告别塑料袋：商店将只允许提供再生纸袋，不再提供任何单次使用的塑料袋，且纸袋可能收费至少10美分。 外卖小费透明化：外卖平台禁止拿顾客的小费来抵扣骑手的基础工资，必须列明工资明细。 医疗健康：胰岛素降价，心理健康关注 胰岛素限价：对于大多数拥有州监管健康计划的加州人，30天用量的胰岛素自付费用将被限制在35美元以内；此外，加州自营品牌“CalRX”将推出低价胰岛素，一盒五支装售价不超过55美元。 非自愿治疗范围扩大：新法重新定义了“严重残

在周五举行的2026年美加墨世界杯抽签仪式上，美国总统唐纳德·川普提出了一项“大胆”的建议：美国人应该改口，把大家熟知的“Soccer”（足球）正式称为“Football”，而现在的职业美式美式足球联盟（NFL）则应该另起个名字。 川普在肯尼迪艺术中心的舞台上表示，足球在美国发展迅速，但大家一直不叫它“Football”，主要是因为跟另一项运动（美式美式足球）“撞名”了，产生了一点冲突。川普的建议： 他对此评论道：“但仔细想想，这（足球）才是真正的‘Football’，这是毫无疑问的，我们得给NFL想个新名字了，现在的叫法确实不太合理。” 当天，川普与国际足联（FIFA）主席因凡蒂诺、墨西哥总统克劳迪娅·辛鲍姆以及加拿大代表马克·卡尼共同出席了活动，这三位国家代表随后参与了仪式性的抽签环节。在抽签开始前，国际足联主席因凡蒂诺还向川普颁发了首届“国际足联和平奖”（FIFA Peace Prize），并称川普为“亲密朋友”。 在随后的抽签中，作为东道主之一的美国队被分在了D组，媒体普遍认为这是一个相对有利的分组。墨西哥队将在A组于6月11日主场揭幕，加拿大队则分在B组。

还在为取名这件事纠结吗？一组命名专家公布了2026年最有可能爆红的宝宝名字，也让屏幕前的准父母们稍微省点心。 全球最大的宝宝取名网站Nameberry发布了最新预测趋势，其中古文明风的名字领跑了榜单。对于女宝来说，最受欢迎的可能会是Olympia、Adhara、Marcella。男宝可能流行的是Ramses、Isidore、Linus。 “选择这类名字的父母，通常希望能把孩子与历史联系起来。有些是为了致敬自身文化，例如中美洲或古亚洲名字。也有不少父母在面对不确定的未来时，试图从浪漫化的古希腊、古罗马中寻找安定感”。 其他走红的主题还包括“歌舞女郎风”，如Marilyn、Roxie、Ophelia；走心的Cypress、Jubilee、Creed、Shiloh；当然还有一些经典的复古名字会强势回归，女孩有Betsy、Nancy、Judith，男孩有Bruce、Monty、Wes。浪漫风格的女孩名字有Calista、Cordelia、Tamsin，男孩有Alistair、 Dashiell、Thoren。 除此之外，元音占优势的名字也很火，比如女孩的Anaia、Aya、Lyanni

美联储今年最后一次会议将在12月10日举行，而大家最关心的问题依旧是，利率会怎样走？联邦基金利率确实影响着我们的日常生活，它决定了借钱有多贵、存钱有多值，甚至会影响通胀、就业等经济大方向。 但即便如此，你完全不需要等美联储的动作后再决定自己的理财策略。关键在于，要创建一个不依赖预测美联储的稳健财务计划。 对此，财务顾问Don Grant表示，“我总会帮客户打造一种不管美联储怎么变都能运作的理财体系。无论利率怎么走，有三点一定要做到”。 1. 清偿高利率债务：在任何一种经济情境下，都要优先还清高息债务。美联储升息、降息、按兵不动都好，高息债务永远是你的财务黑洞。尤其是信用卡利率本来就离谱地高，即便降息一点，也微不足道，你应该尽快把这些债务清掉。 使用0%利率信用卡做余额转移：例如Citi Simplicity®提供21个月0%APR的还款窗口，转帐手续费也比多数竞争者低。必须提前规划好每月还多少，确保在免息期结束前还清，否则之后利息会重新计算。Chase Freedom Unlimited®虽然0%期限只有15个月，但提供返现与开卡奖励，也适合消费频率高的人。 如果你有多张信

先别管社交媒体是怎么说的，专业医生给出的结论是：把整颗大蒜塞进鼻孔，真不是个好主意。这种号称能快速通鼻子的网络偏方，不仅无法缓解鼻塞，还可能让感冒和流感患者变得更难受，所以屏幕前的小伙伴千万不要试。 这是来自休斯顿鼻窦中心与耳鼻喉专科医生 Madeleine Herman的原话，“这种做法不仅无效，还会让症状变得更糟”。 @steveioe #stitch with @hwannah5 ♬ original sound - Steveioe 在TikTok上，很多人把整瓣生大蒜塞进鼻孔，放10～15分钟后再取出，随后鼻涕瞬间像瀑布般倾泻而出，也让拍视频的人兴奋不已。他们声称这能打通塞住的鼻子，在一般方法无效时特别管用。但医生直接泼冷水，千万不要被那一堆鼻涕蒙骗了。 Herman解释说，取出大蒜后出现大量鼻涕有两大原因。第一个是鼻腔原本堆积的黏液被堵住，一旦移除异物就会瞬间倾泻出来。再一个就是大蒜中的强烈化学成分会刺激鼻腔黏膜，让鼻子产生更多鼻涕试图把刺激物冲掉。这种刺激不仅不能通鼻，反而可能让原本的鼻塞更严重，因为刺激会让鼻腔变得更加肿胀、更加容易堵塞。 把生大蒜塞进鼻孔

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