折扣码独享：破千好评大腿内侧／盆底肌训练器$11.99(原$26.99)，LED显示次数、时间、热量，360度可调角度＋弧形止滑设计，亦可进行臀腿核心上肢训练

想练大腿内侧、臀部和核心，最常遇到的问题就是不知道动作到底做了几下，练一练还要自己分心数次数；买了训练器如果只能夹腿，能做的动作又很有限。这款多功能大腿内侧／骨盆底肌训练器加入LED智能计数屏幕与360度旋转设计，可以依不同姿势调整角度，用来安排大腿、臀部、核心甚至手臂等居家训练，运动时也更容易掌握自己的完成量。

最大亮点之一就是LED智能显示。运动时可追踪训练次数、时间，并显示估算消耗热量；停止动作时，计时与计数会自动暂停，重新开始后再继续累计，不需要每做一下就在心里默默数。需要注意的是，屏幕上的卡路里属于设备估算值，实际消耗会受到体重、动作幅度、阻力与个人体能影响，不适合当成精准热量数据。

结构可以360度旋转，能依不同训练姿势调整接触角度。除了常见的双腿向内夹动作，也可以配合不同位置训练臀部、腹部、手臂与背部，让一个器材能延伸出更多居家运动方式。

两侧接触面采加大的弧形设计，主打更贴合腿部曲线，材质使用PP、TPE与高强度弹簧，兼顾弹性与止滑感。内部三角力学结构则用来增加训练时的稳定性，进行反复开合动作时比较容易维持器材位置。

对久坐、想增加下半身训练，或平常没有太多时间到健身房的人来说，这类小型器材最大的优点就是随时能拿起来做几组。看电视、居家运动或工作休息空档，都能加入简单的夹腿与肌力动作，实际塑形效果则仍需搭配规律阻力训练、活动量与饮食习惯。

如果你想找一个比单纯夹腿器功能更多、又能直接帮你记录次数的居家训练小器材，这款有LED智能计数、360度旋转、多角度使用，再加上弧形止滑接触面，从大腿内侧、臀部到核心辅助训练都能安排进日常运动里。

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