太赞了！中国妈妈用水果教会孩子做最真实的自己，别太在意别人的评价，网友：”9岁-49岁都应该学习“

每个人都是独一无二的，然而有时我们为了要融入一个群体，会不得不改变自己以取悦他人。特别是孩子，很容易受到同龄人的压力（Peer Pressure），可能导致他们改变自己的态度、行为或价值观，以迎合群体的认同。

最近，在一段由中国驻美国大使馆在 Facebook 上分享的视频中，一位中国妈妈以水果为道具，向女儿解释做最真实的自己的视频引发了网友的热议。

首先，这位妈妈用火龙果、香蕉解释了事实和观点之间的区别。妈妈在和孩子的交互中，告诉孩子："如果一个孩子和你说，你的画画得不好，或者你的发型不好看时，那只是他们的观点。这并不意味着这是一个事实，"随后妈妈说："我们不需要因为别人的观点而感到难过或不快乐。"

接下来，妈妈拿起一个绿辣椒问女儿是否喜欢它。女儿回答不喜欢后，妈妈问如果她把绿辣椒换成黄辣椒是否会喜欢。同样，答案是不喜欢。妈妈这时说："所以我们不应该因为别人的喜好而改变自己，就像你也有喜欢的人和不喜欢的人一样。"

最后，妈妈问女儿：“如果将来有朋友说不喜欢你或不想和你玩，你会怎么做。”

女儿回答说：“我会找喜欢我的朋友，或者我喜欢的朋友一起玩。”

这是一个简单但有效的比喻。即使是成年人也能从中得到提醒，别人对我们的看法并不是事实，因此不应将此当作是事实。

一位评论者写道：“这个比喻太恰当了。这种方法可以教育所有人，而不仅仅是孩子。”

另一位评论者写道：“每个人都应该和自己的孩子一起做这件事。这是一个好的家长教导他们的孩子了解现实世界和社交交互。别人的意见不是事实，没有必要因此感到沮丧或生气。”

还有一位分享道：“同意！当你努力改变自己时，不应该是为了得到别人的认可，而是为了自己。”

有时候，最简单的道理才是最重要的，无论我们是9岁还是49岁。