近日美国各地“胃流感”频发，这种高传染性的胃肠道疾病通常由诺如病毒感染引起，患者会出现数天的呕吐、腹泻和发烧，如果治疗不当还可能导致死亡。
在2022年8月1日~2023年1月8日期间，CDC一共记录了225次诺如病毒爆发，较去年同期增加了30%。CDC发现，每年约有2000万例的呕吐和腹泻病例，10.9万人会住院治疗，900人死亡，大多数发生在11月至4月之间。
不过虽然患病人数有所增加，但专家们还没有把它归类为“激增”，仍然在预期范围内。但大家确实应该注意一些预防措施，避免在厕所里过夜。
诺如病毒有什么症状？典型的症状包括了呕吐、恶心、腹泻和腹部绞痛，也可能伴有发烧、头痛和身体疼痛。对于婴儿、老年人和免疫系统较弱的人，会因为症状延长而面临脱水甚至其他并发症的更高风险。症状通常在接触后的12~24小时出现，第一天过后开始减弱，持续时间不会超过几天。
诺如病毒是如何传播的？一般是上厕所后传播的，不洗手会把细菌传播到其他物体表面，很快别人就会触碰到，然后就是嘴巴。所以，很多病例是孩子把病毒传播给了同学、老师和家人。
诺如病毒可以治愈吗？很遗憾，不可以！控制/管理它的症状才是康复秘籍。由于腹泻和呕吐会让人脱水，所以在感染期间，应该多喝水或是一些补充电解质的饮料。至于恶心和其他胃肠症状，医生会建议你吃一些清淡的食物，饼干也可以。此外，止痛药和抗恶心药也可以帮助缓解不适。
大多数人是不用就医就可以康复的，但是要注意持续数天的脱水症状，比如口干、排尿减少和头晕。儿童可能表现为只哭不流泪或是烦躁不安。
该如何预防诺如病毒呢？经常洗手是关键！有研究表明，洗手液不是它的对手，因为诺如病毒有自己的保护罩，甚至能阻止酒精灭活细菌，而且还能在办公桌、门把手等表面长时间存活。这就是为什么每次上厕所后，一定要先彻底的洗手，至少20秒。此外，在诺如病毒爆发期间，要定期对家里、办公室等地方消毒，让消毒剂停留5分钟然后擦掉，再用肥皂水清洗。
来源: NY Post
