绝美壮丽·人间仙境:冰河国家公园 Glacier National Park 背包客行程攻略

最近更新:2019年7月

位在蒙大拿州、并和加拿大哥伦比亚省与亚伯达省接壤的冰河国家公园,夹在落基山脉和广大平原之间,虽然被称之为冰河国家公园,但冰河并不是这里的主角,而是那些在过去数百万年间,因为冰河消退、切割所留下的壮阔景观,有尖锐的山峰、深幽的湖泊,有飞流直下、细水长流,有白雪皑皑、也有绿意盎然,丰富的景色变化万千,被归为世界自然遗产,甚至还有着落基山脉皇冠的美名。


冰河国家公园旅游简介

冰河国家公园里五个最受欢迎的风景区分别是McDonald Lake、Logan Pass、St Mary Lake、Many GlacierTwo Medicine Lake,山清水秀,景色各有千秋,可以好好欣赏大自然的鬼斧神工;而多变的气候也丰富了公园的生态,夏天的时候百花齐放,色彩斑斓点缀生意盎然的大地,还可以不时巧遇大角羊、麋鹿、大角鹿、山羊等。

冰河国家公园地图

  • 行程规划:因为冰河国家公园腹地广大,景点也多分散在各处,因此建议安排至少两天的时间,才不会太过仓促;另外,有不少景点更是需要走一段步道才能抵达,漫步在天地间才可以细细品味公园迷人之处。三天的行程可以沿着Going-to-the-sun Road由西往东走,一天在McDonald Lake,一天在Many Glacier,另一天则去Two Medicine Lake。
  • 天气:冰河国家公园的天气多变,也有刮强风和下雨的机会,夏季多半凉爽,但日夜温差大,白天气温可达80或90度,但夜晚可能就会骤降至40度;冬季则会有大量降雪,因此来冰河国家公园旅行最适合的穿着是洋葱式穿法,并建议出发前事先查找天气预报和各个步道的开放状况:这里
  • 适合季节:因地理位置偏北,气候一般较冷,冬季时部分路段会因积雪不开放,因此最适合旅游的季节是夏季
  • 费用:每辆车要付$35的入园费,冬天(11/1-4/30)则付$25,有效期为7天;徒步、骑单车的游客每人须付$20,冬天则付$15,有效期为7天
  • 小提醒:公园里没有加油站,如果是自行开车,记得加满油再入园;另外园内有shuttle服务,详细消息可以查找这里
  • 更多官方数据:冰河国家公园网站|冰河国家公园步道查找|蒙大拿州旅游网站


【冰河国家公园:Day 1 行程】

8AM | 麦当劳湖 McDonald Lake

从西边进入冰河国家公园沿着向阳大道走,会先来到广阔澄净的麦当劳湖,这是公园里面积最大的一个湖泊,经过冰河百万年的侵蚀而形成,湖水倒空如镜,映着一个个环绕在周围的叠翠山峦,早晨湖面上有薄纱般的氤氤雾气,傍晚则有夕阳倒影,时时刻刻呈现不同的风貌,湖山水色如画。

如果有兴趣自己划船,Apgar Village和Lake McDonald Lodge都有租船的服务,也可以参加定时的游湖行程,体验幽静而少尘扰一游。


9:30AM | Apgar Lookout / Avalanche Lake Trail / Trail of the Cedars择一

Apgar Lookout

起点在Apgar Village的Apgar Lookout,单程距离约3.3 miles,可能需要耗费5小时,虽然是不算轻松的爬坡道,但可以俯瞰Lake McDonald,将湖光山色尽收眼底。

雪崩湖步道 Avalanche Lake Trail

麦当劳湖周围有不少步道,其中最受欢迎的就属雪崩湖步道,离Lake McDonald Lodge不远,可以将车子停在酒店再搭乘巴士来回4.5 miles的路程,大约3小时可以走完,稍微有起伏、难度适中,终点的雪崩湖景色优美,蓝绿色的湖水在阳光下闪闪发亮,湖边山壁上更有几道涓涓细流,点缀几分。

杉树林步道 Trail of the Cedars

如果不想太耗费体力或是有老人小孩同行,可以选择只走轻松好走、来回只有1 mile的杉树林步道,不用1个小时就可以走完,小径两旁的森林让你沐浴在大自然的芬芳里,在终点的地方可以看到蓝色的Avalanche Creek穿越Avalanche Gorge。


1PM | Apgar Village 或 Lake McDonald Lodge

中午的时候可以回到Apgar Village稍作休息,这里是公园里最热闹的地方之一,有餐厅、旅馆和游客中心,也可以去有着瑞士建筑风格的Lake McDonald Lodge看看。


2PM | 向阳大道 Going-to-the-sun Road

向阳大道可以说是冰河国家公园最知名的路线,横贯公园并且从中间开始一路向上爬升,Logan Pass是整条公路的最高点,从Avalanche Lake沿向阳大道一直到Logan Pass西边附近,沿途有许多著名景点可欣赏。

Heavens Peak/The Loop

从Avalanche Lake开车往东约20分钟会经过The Loop,可以在这里稍停一下,下车远眺Heavens Peak,覆着积雪的山峰仿佛离天空很近。

哭墙 Weeping Wall

向阳大道沿路上可以看到不少涓细的瀑布,而哭墙是最有名的一个,离开The Loop后继续往东走,就会经过这里,它是由好几条瀑布连成一整片,在6、7月雪融之际,水量更为充沛,看起来更壮观。

Bird Woman Falls/McDonald Creek Valley

接者会来到Bird Woman Falls的眺望点,这里离The Logan Pass已经不远了,并且有一个停车点让游客在这里下车欣赏瀑布和冰斗地形;因为冰河切割留下来的McDonald Creek Valley则是一个典型的U型谷,冰河消退后成为McDonald Creek,蜿蜒的划过两旁山脉,在Bird Woman Falls停车点这里也可以看到。

Oberlin Bend/Garden Wall

更接近Logan Pass的是Oberlin Bend,这里可以看到Garden Wall,这是被冰河切割而成的刀岭地形,也是公园里标志性景点之一;而野生动物代表Mountain Goat和大角羊也常在这里出没,也有机会看到黑熊,不过Oberlin的停车场车位不多,可以将车停在Logan Pass再走过来。


3PM | Logan Pass 和 Hidden Lake Trail

在向阳大道中间点的Logan Pass是整条路的最高点,附近可以看到Clements Mountain、Reynolds Mountain、Garden Wall与Pollock Mountain等。

Hidden Lake Trail

Hidden Lake Trail则是这里热门的步道之一,步道口就在Logan Pass Visitor Center的后门,只要1.5miles就可以到达Hidden Lake Overlook,路途不远又能饱览美景,快一点的话2-3个小时可以走完,不过这里常常积雪未化,走起来需要多注意小心。


住宿

冰河国家公园里其实有不少住宿的地点,像是Lake McDonald LodgeGlacier Park LodgeMany Glacier Hotel等,但这几间价位较高;如果不想花太多钱、又想住在公园里,可以试试较低价的Rising Sun Motor InnVillage Inn at ApgarSwiftcurrent Motor Inn。建议找与要去景点相近的住宿,才不会花许多时间在交通往返上。

住宿可以查找:这里

Many Glacier Hotel

网站:这里

Many Glacier Hotel位在冰河国家公园内,是公园内最高档也是最大的一间旅馆,地点绝佳,一览Swiftcurrent Lake的景致和充满瑞士阿尔卑斯风情的建筑,让这里成为最热门抢手的旅馆,建议如果假期前来,最好几个月前就事先预订。也可以在这里的餐厅和Lounge享用美味餐点。


【冰河国家公园:Day 2 行程】

6:30AM | 众冰川地区 Many Glacier

第二天的早上就在Many Glacier区走走,这里是冰河国家公园的精华区,甚至能和瑞士阿尔卑斯山媲美;这里也是最容易看到冰河的地方,并且有很多登山步道带你寻幽访胜。起得早的人可以坐在酒店阳台上欣赏日出,沿着Swiftcurrent Lake周围是Mount GouldGrinnell PointMount Wilbur三座山,看阳光洒在湖面和远处的山峰上,染上一片金黄。


8AM | Iceberg Lake Trail / Ptarmigan Tunnel Trail / Grinnell Glacier Viewpoint Trail择一

冰山湖步道 Iceberg Lake Trail

Many Glacier区里最受欢迎的大概就是冰山湖步道,来回约10 miles的路程算平坦好走,不过来回可能会需要8-9个小时的时间,沿路可以看到好几种不同的冰河地形像是刀脊、角峰、冰斗等,而步道的底端便是Iceberg Lake,蓝绿色的湖水上漂着浮冰,有种独特魅力;另外,这条步道也是公园里最容易遇到grizzly bear的地方,需要稍注意安全,有的时候还会因为太多灰熊在这里活动而关闭步道。

Ptarmigan Tunnel Trail

离冰山湖步道起点不远处有一段较陡的小岔路通往Ptarmigan Tunnel Trail,这条步道爬升度较大,因此难度也较高,来回约10.7 miles,大约需要8-9个小时才可以完成,沿路会经过Ptarmigan Fall、Ptarmigan Lake最后抵达Ptarmigan Tunnel,还可以远眺Mount Wilbur和Grinnell Mountain。

Grinnell Glacier Viewpoint Trail

另一条受欢迎的步道是Grinnell Glacier Viewpoint Trail,如果不希望太累,可以搭船横越Lake Josephine再走路,以这边为起点的话,来回距离一共是7.8 miles,难度适中,需要7个小时完成,沿途景色秀丽,可以看到蓝绿色的Grinnell Lake、瀑布、还有在不到终点的冰河;不过要注意的是,这条步道的后半段可能有许多地方被冰雪覆盖。

坐船消息可以查看这里


4PM | Many Glacier Hotel

下午回到酒店如果还有体力和时间的话,也可以骑马或划船,酒店都有提供服务。


6PM | 圣玛利湖 St. Mary Lake

向阳大道过了Logan Pass后逐渐下坡,到圣玛利湖以后就出了冰河国家公园,这个湖泊是公园的第二大湖,离Rising Sun Motor Inn and Cabins不远,可以来这里看夕阳;在湖的西边有著名的Wild Goose IslandSun PointSt. Mary Falls、细长的Sunrift Gorge等景点,湖的东边则是欣赏圣玛利湖的绝佳位置,衬着起伏、形状多变的山峰,风景如画,Divide Mountain是其中之一,独特的形状更为醒目。


住宿

Rising Sun Motor Inn and Cabins

网站:这里

位在向阳大道东边的Rising Sun Motor Inn and Cabins提供motel和小木屋两种房型,虽然不如Many Glacier Hotel来得大,但同样可以欣赏湖光山色,也有附属餐厅可以用餐。


【冰河国家公园:Day 3 行程】

10AM | 圣玛利湖 St. Mary Lake

如果昨天没有时间去圣玛利湖看看的话,可以早上来这里搭船游湖,在Rising Sun码头这边有船只,夏季时每2个小时会发船一次,整趟行程大约1个小时,如果要下船去健走,则大概是3.5个小时的时间。

详情请参考:这里

野鹅岛 Wild Goose Island

位在圣玛利湖中间的野鹅岛常常出现在明信片上,是冰河国家公园的代表景点之一,因为阳光的照射,不同时间来呈现不一样的风貌。


1:30PM | 双麦迪逊区 Two Medicine

Two Medicine Lake是Two Medicine区的重点,这里的游客不如向阳大道那么多,因此格外清幽,除了湖以外,还有在湖畔的Sinopah Mountain和有着上下两个瀑布的Running Eagle Falls等景点。

Running Eagle Falls

Running Eagle Falls是双麦迪逊区最容易走到的瀑布,大约10到15分钟的路程就可以抵达,一前一后的两个瀑布要在适当的时机才能同时看到,有的时候上瀑布水量太大就会盖过下瀑布。

Upper Two Medicine Lake Trail

Upper Two Medicine Lake Trail是这一区的热门步道,可以在Two Medicine Lake搭船至步道起点,来回约5 miles,如果选择不搭船,来回则是10.8 miles,整条步道平坦好走,沿途会经过Twin Falls、刀脊、湖泊等,越往上走风景越为开阔,终点则是Upper Two Medicine Lake



3 PM | 踏上回家之旅

相信三天两夜的行程既充实又辛苦,在给眼睛充完电之后,是时候回家了!好好整理自己旅行的照片和体验,带着热爱自然、热爱生活的心过好每一天,加油!

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喜歡看書看電影,喜歡走走看看到處旅行,喜歡記錄一切美的事物,不玩藝術,夢想卻是在博物館或畫廊工作