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飞机餐真这么难吃吗?全球最好吃的20家航司名单出炉!上榜的美国航司只有……
提到旅行体验,大多数人会先想到目的地风景或当地美食,却很少有人把期待放在飞机餐上。对不少旅客来说,空中用餐更像是一场“开盲盒”——运气好是加分项,运气差则可能直接影响整趟行程。 最近,一则吐槽美联航头等舱餐食的帖子在社交媒体上迅速走红,也再次点燃了公众对飞机餐品质的讨论。不过,从整体趋势来看,航空餐饮的真实水准,或许并不像网络吐槽中那样一边倒。 Hey @united is this a joke? I just flew 5+ hours in First Class and this bowl of sadness is what you serve me for dinner.Between the 3D-printed mystery meat, the cafeteria cheese cubes, and the whole tomato I need a chainsaw to cut, this is genuinely unbelievable. pic.twitter.com/UOauCoqLAH— Peyman Milanfar (@docmilanfar) Janua
约 4 小时前
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车子又坏了…继续修还是直接换车?「五步指南」帮你做出理性决定
我们都经历过这种时刻:车子又坏了,而维修报价让人倒吸一口凉气。一般来说,修一辆老车通常比买新车便宜,但总会有一个临界点,让你开始怀疑,是不是该放弃这辆车、另做打算了。 很多修车师傅都会给出一个常见的判断标准:当维修费用超过车辆本身的价值时,就该考虑换车了。但如果你还在犹豫,这份分步骤指南可以帮助你在“继续维修”还是“直接换车”之间做出更理性的决定。 第一步:确认是否仍在保修期内 在彻底否定这辆车之前,先检查它是否还在保修范围内。大多数新车都配有厂家提供的整车保修,通常为3至5年不等。如果你购买过延长保修,或车辆属于认证二手车,可能还有你已经忽略的额外保障。 此外,动力系统保修往往更长,有时可达10年或10万英里,涵盖发动机、变速箱、传动轴等关键部件。但这类保修通常不包括日常磨损或事故损坏。 如果维修项目在保修范围内,自付费用可能大幅降低,暂时继续使用车辆往往是更明智的选择。若不确定具体条款,建议仔细查看保修文档或咨询经销商。 第二步:评估维修成本 并非所有维修都“同等严重”。像更换刹车片或空调压缩机这类维修,虽然可能要花上上千美元,但通常还能接受。但如果问题涉及变速箱故障、发动机损
约 5 小时前
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买房捡到便宜反成惊吓!房子自带免费太阳能板,入住后却被特斯拉扣月费,原来……
在房地产交易中,“附带已付清的太阳能板”往往被视为加分项,不仅意味着长期电费节省,也代表没有后续负担。但一位新房主最近的经历却提醒买家,即便听起来万无一失,也可能出现意想不到的状况。 这名房主日前在 Reddit 的 r/solar 版块发帖称,自己在购房时被明确告知,屋顶上的太阳能系统相关合同已完全结清,不存在任何持续费用。然而,在正式入住并完成帐户交接后,他却收到了来自 Tesla 的月度账单。 根据他的描述,房屋过户完成后,他花了几个月时间才成功将太阳能设备的所有权和监控帐户转移到自己名下。“终于搞定帐户后,我们本以为一切顺利,”房主写道。但不久之后,一张标注为“固定月费”(fixed monthly rate)的特斯拉账单却突然出现。 这笔费用让他一头雾水。“我完全困惑了,我没收到任何通知说要收费,这正常吗?”他在帖子中表示,自己此前从未被告知需要承担任何月费,也没有签署新的付款协议。 该帖很快引发大量讨论,不少网友猜测是否涉及隐藏费用或合同漏洞。不过,事情的走向最终并没有演变成消费纠纷。房主在联系特斯拉客服后,更新了事件的后续进展:“成功了!特斯拉承认他们搞砸了,正在着
约 5 小时前
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一键帮你清空全网个人隐私数据!加州上线史上最强“反数据贩卖”平台,地址看这里
长期以来,想要从互联网上清除个人信息,对普通人而言几乎是不可能完成的任务。住址、收入、家庭状况等数据被大量收集、转售,却很难逐一追踪来源。如今,加州正式推出一项全新的制度性工具,试图改变这一现状。 加州隐私保护局(CPPA)近日上线了一个名为 DROP(Deletion Request and Opt-out Platform) 的官方网站,允许加州居民通过一次操作,向所有在该州注册的数据经纪商统一提交个人信息删除请求。这一平台的推出,标志着加州在数据隐私保护领域迈出了关键一步。 DROP 的设立依据是此前通过的《删除法案》(Delete Act,又称 SB 362)。在该法律生效前,个人若希望删除自己的数据,必须分别联系数量庞大的数据经纪商,流程复杂、耗时极高,现实中几乎难以完成。而通过 DROP,居民只需完成一次身份验证并提交请求,系统便会自动将删除指令发送给所有受监管的数据经纪商。 这一服务对居民完全免费,且采用“一站式”机制。根据法律要求,所有在加州登记的数据经纪商都必须在规定期限内删除其持有的相关个人信息。若拒绝执行或未按时完成,将面临高额罚款及其他法律后果。 隐私领域
约 6 小时前
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下颌、耳部附近隐隐作痛是口腔出问题了吗?可能是磨牙、颞下颌关节紊乱等这些原因造成…
无论是隐隐作痛、酸胀不适,还是突然出现的刺痛感,发生在下颌或耳部附近的疼痛都会让人感到担忧。面部或下颌疼痛有一些较为常见的原因,了解这些可能性,并及时与医疗专业人士沟通,有助于尽早处理问题。 磨牙 很多人其实有磨牙的习惯却并不自知,这种情况在医学上称为“磨牙症”(bruxism),各个年龄段的人都可能出现。磨牙会对牙齿造成损伤,也容易引发下颌疼痛,因为磨牙时往往会对牙齿和颌骨施加过大的压力。有些人在压力较大时更容易磨牙。缓解压力、夜间佩戴牙套都是常见的应对方式。如果怀疑自己白天或夜间磨牙,建议与牙科保健师或牙医沟通。 颞下颌关节紊乱(TMD) 颞下颌关节(Temporomandibular joints;TMJ)负责控制张口和闭口。当关节功能异常时,就可能出现颞下颌关节紊乱(Temporomandibular disorder;TMD),常见症状包括面部两侧或下颌疼痛,有时张口或咀嚼时还会出现“咔嗒”声。 针对 TMD 引起的疼痛,牙医可能会建议调整饮食习惯、进行针对性练习、使用药物,或在必要时采用正畸治疗。 颌骨骨髓炎 骨髓炎(Osteomyelitis)是一种通过血液传播、累及
约 7 小时前
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“网红装修夫妻”人设崩塌!德州夫妇假扮装修承包商骗走$480万,超40户家庭被坑惨
在德州,多名业主原本期待通过房屋翻新迎来理想的新生活,但最终等来的,却是尚未完工、结构危险的房屋,以及难以追回的巨额损失。联邦调查显示,一对年轻夫妻以装修承包商的身份行骗,涉案金额高达 480 万美元。 案件主角为 Christopher Judge 与 Raquelle Judge。调查显示,2020 年 8 月至 2023 年 1 月期间,两人通过社交媒体塑造“房屋翻修达人”的形象,对外承接装修工程,先后从约 40 名客户手中骗取资金。他们展示的,是即将成为爆红翻修明星的未来;留下的,却是大量无法居住的危险建筑。 两人以名下公司 Judge DFW LLC 对外经营,并对客户宣称 Christopher 是持证建筑师,但调查确认该说法并不属实。涉案工程要么严重违反建筑规范,要么结构不稳定,存在明显安全隐患,部分项目甚至在收取费用后直接停工。 受害者之一 Lane Simmons 及其妻子,是通过本地一个妈妈社区的推荐联系上这对夫妻的。Simmons 回忆,对方表现得十分专业热情,“他们来我们家推销自己,整个感觉就像是 Chip 和 Joanna Gaines 那种网红装修夫妻,但现
约 7 小时前
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买个会唱歌的贺卡也要多付钱?加州电池回收费正式上路,1 月 1 日起全面开收
从 1 月 1 日 起,加州将正式对消费者购买任何带有不可拆卸电池的产品征收一项新的回收费。根据规定,回收费为商品售价的 1.5%,但单件商品最高不超过 15 美元。这项政策源自 2022 年通过的 Senate Bill 1215(SB 1215),立法目的在于扩展原本仅适用于电视和电脑显示器的电子废弃物回收体系,以应对近年来日益严峻的电池污染与安全隐患问题。 新规实施后,只要产品内置电池,加州消费者在购买时都需缴纳这笔费用,无论该电池是否可充电,也不论产品类型。受影响的商品范围十分广泛,从电动工具、PlayStation 游戏机,到能够播放音乐或发声的贺卡,统统包含在内。专家指出,大量含电池产品在使用寿命结束后并未被妥善回收,而是直接被丢进普通垃圾桶,导致电池被随意弃置,由此引发的火灾风险正在迅速上升。 回收行业人士表示,近年来回收设施内因电池受损、短路而起火的事故屡见不鲜。这类火灾不仅造成数百万美元的设备和运营损失,还对回收工作人员以及周边社区构成安全威胁。法案支持者强调,相比火灾带来的巨大经济损失、保险费用暴涨以及潜在的人员伤亡风险,向消费者收取一笔相对温和的小额回收费,无疑是更具成本效益、
约 8 小时前
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还在担心电车贬值快、维修贵?2026年这5款油电混动车型才是真正的性价比之王
在$7,500的电动车税收抵免政策取消前,就已经有不少美国消费者对电动车的兴趣大幅下降。根据AAA在去年发布的一项研究,仅有16%的美国人表示“非常可能”或“可能”购买电动车来作为下一辆车,这个比例是2019年以来的最低点。 买车成本高、价格贬值快、充电不方便、电池维修贵…都让消费者望而却步。相反,更多人将目光投向了更省油且实用的油电混Hybrid。 那2026年有比电动车更划算的混动车型吗?一起来看看🚗 1. Toyota Prius:超省油、超可靠、入门亲民 作为全球首款量产混动车,丰田Prius至今依然是市场上最出色的选择之一。每加仑油能跑超50英里,而且长期使用成本极低。2026款Prius起售价不到$30,000,性价比很高。还可以选择加价升级全轮驱动,设计也更加动感时尚。 2. Honda Accord Hybrid:空间大、动力强 如果你想要一款空间更大的中型轿车,本田Accord Hybrid 就是理想之选。Kelley Blue Book在2025年将其评为最佳混动车型。它的油耗为44~48MPG,200+马力,起售价为$34,805。综合表现非常均
约 9 小时前
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房价涨幅放缓,房屋净值“红利”消失怎么破?专家建议使用这套“组合拳”
近几年,随着房价上涨,多数房主的房屋净值(Home Equity)显著增加。根据 ICE Mortgage Monitor 的最新数据,目前有房贷的美国房主,平均可动用的房屋净值约为20.4万美元。不过,随着房价涨幅放缓、按揭贷款和房屋净值贷款(HELOC)利率维持高位,这种“自然增长”的红利正在减弱。这意味着,2026年想要继续积累或守住房屋净值,房主可能不能再单纯依赖房价上涨,而需要主动采取一些策略。 那么,2026年提升房屋净值的关键做法是什么?专家们给出了以下建议。 专家建议:2026年提升房屋净值的几种方式 如果你希望在新的一年提升房屋净值,可以重点考虑以下几种策略。 优先偿还本金、降低负债 在房价涨幅趋缓的背景下,2026年可能是通过主动还款来提升房屋净值的好时机。 AD Mortgage 高级副总裁 Michelle Parkison 表示,如果在月供基础上多还一些款项,额外资金会直接用于冲减贷款本金,从而更快增加你对房屋的“实际拥有比例”。如果条件允许,可以考虑将退税、奖金或其他一次性收入直接用于偿还房贷本金。 投资能提升价值的装修与维护 本身价值,也是增加净
约 9 小时前
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注意!近7.5万个知名品牌婴儿汽车座椅紧急召回中,免费换新即将开始
婴儿用品品牌Evenflo近日自愿召回74,710个儿童安全座椅,原因是这些座椅在后向安装Rear-facing模式下可能会在撞击时发生位置移动,有潜在安全隐患。 这批受影响产品为All4One 4合1可调节安全座椅系列,生产时间为2022年1月~2024年6月,销售范围涵盖美国和加拿大。 根据Evenflo在官网的说明,“我们在测试中发现,当All4One安全座椅处于后向模式时,碰撞中可能会从一个倾斜角度滑动到另一个角度”。这虽然不是所有产品都存在的问题,但由于潜在风险,公司还是决定主动召回部分型号。 Evenflo目前还没有接到任何伤害报告,受影响座椅在短期内仍可以继续使用,包括在后向安装模式下。但也特别提醒家长们注意,在使用后向模式时,应确保周围乘客不要将手指伸进座椅背部调节器的开口处。为防止夹手,Evenflo建议家长将小毛巾折叠后塞入空隙中。 Evenflo将为所有受影响用户提供免费替换产品,更换通知将从2026年1月26日开始邮寄。 以下是美国市场上的召回型号清单👇 39312234: All4One DLX Latitude 39312240: All
约 10 小时前
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机场悲剧背后的失守:精神时常旅客钻入飞机引擎身亡,父母起诉盐湖城称“本可避免”
2024 年新年当天,盐湖城国际机场发生一起震惊外界的悲剧:一名精神状态明显异常的旅客,在无人有效拦阻的情况下进入停机坪区域,并最终爬入一架达美航空飞机的引擎中身亡。根据最新提交的诉讼文档,死者的父母已正式对盐湖城市政府提起诉讼,指控相关部门存在严重安全疏失,称这起死亡事件原本可以避免。他们目前要求超过 30 万美元 的赔偿,并请求由陪审团审理此案。 这名旅客名叫 Kyler Efinger,来自犹他州。2024 年 1 月 1 日,年仅 30 岁 的 Efinger 持有效机票进入机场后,据称“毫无阻碍地穿过了两道紧急出口门,直接走上了停机坪”。随后,他在机场跑道及相关区域内移动了近 一英里,最终进入一处正在为飞机起飞前进行除冰作业的区域。在没有任何人员成功干预的情况下,Efinger 爬入了一架正在等待起飞的飞机涡轮引擎内,最终不幸身亡。 根据 12 月 30 日(周二) 提交的诉讼文档,Efinger 的父母指出,他们的儿子当时正经历一次“明显的精神健康问题发作”,而这一状态在他接近飞机之前就已经充分显现,理应引起机场方面的警觉。文档称,Efinger 早在去世 10 年前 就被诊断患有 双相
约 10 小时前
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2026年购房“隐藏费用”大公开:保险、税费、维修费…看完感觉钱包都要被掏空
对于买房的人来说,月供常常是最关键的数字,它决定了你是否能拿到那把新家的钥匙。但快进到买房一年甚至十年后,很多屋主才发现噩梦才刚开始,漏水的屋顶、飙升的保险费、转手时突如其来的房产税…真正的持有成本远不止房贷这么简单,而这些支出,很多人在考虑预算时压根没算进去。 据房贷公司Best Interest Financial的CEO表示,“我见过太多买家只盯着月供,结果被后续支出打了个措手不及”。换句话说,你的可负担范围不该只考虑房贷,而是一层层叠加的费用。 1. 保险费 2025年,很多房主刚开始感受到保险费用的不稳定,而到了今年保险费用已经成了房产预算里的定时炸弹。就算是稳定的市场,保险也可能在今年继续上涨8%~10%。根据数据平台Cotality的预测,自2021年以来,保险费率已飙升近70%,预计到2027年还将再涨16%。造成涨价的原因包括建筑材料价格上涨、自然灾害风险增加,以及保险公司审核更严格。 在一些风险更高的区域,这种涨幅会更夸张。“我见过不少客户,尽管过去一年从未理赔,但续费时竟然还是上涨了18%”。虽然房主可以通过提高自付额、货比三家来控制保费,但通常意味着保障范
约 11 小时前
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本想买 $2 彩票却“手滑”点错,这位退休教师意外中走 $25 万,新年第一锦鲤诞生
伊利诺伊州南部一位退休教师,因为一次无心的“手滑”操作,意外迎来了新年的超级好运,成功抱走 25 万美元大奖,成为妥妥的“新年锦鲤”。 这位幸运儿名叫 Holly,来自伊利诺伊州 Johnston City。据她回忆,当天她只是像往常一样,打算在彩票网站官网上买一张 2 美元的 Booming Bucks 彩票。当时她一边看电影一边操作,并没有太留意屏幕上的选项。 “我当时根本没意识到发生了什么,”Holly 事后笑着说,“等我反应过来才发现,不小心点成了一张 20 美元的彩票。我还在想,哎呀,怎么花了这么多钱,本来没打算买这么贵的。” 然而,正是这张“点错”的彩票,彻底改变了她的新年开局——开奖后,Holly 发现自己竟然中了 25 万美元的头奖。 Holly 曾是一名教师,如今已经退休。对于这笔意外之财,她也已经有了明确的规划。她表示,打算用奖金 建造一座新房子,同时还想 购买一台三角钢琴,以便更好地追求自己一直热爱的音乐梦想。
约 11 小时前
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川普政府宣布上调多类签证申请费用,包括F-1、H-1B和L1!文中附具体涨幅
川普政府刚刚宣布了一波签证申请费用上涨的消息,涉及多个签证种类,包括大家最关心的H-1B、F1、L1等。 移民局发布的公告称,由于通货膨胀影响将提高部分签证申请中的“快速处理服务费”,这一说法也和近期其他移民申请涨价的理由一致。快速处理是指申请人可以额外付费加快审批速度的服务,最快可在15个工作日内拿到结果。整体现涨幅在$50~$100之间,具体费用根据申请类型略有不同。 这次费用调整,主要涉及以下几类常见表格与签证: • I-129 表格:包括 H-1B工作签证、L类高管签证 • O-1 签证:适用于“杰出人才”申请人 • P 类签证:运动员与表演者 • I-539 表格:F1学生签证延续/变更 • I-765 表格:STEM-OPT 需要注意的是,快速处理服务是可选项,不是签证申请的默认配置,必须另行申请。移民局表示他们会尽量在15~45 个工作日内完成审批,比普通申请流程快得多。毕竟现在有些签证常规审批时间可能要拖上好几个月,甚至几年。 但不少人认为,这等于让更有钱的人插队,会加剧申请人之间的不公平,也进一步拖慢了普通申请人的等待时间。新费用将从202
约 12 小时前
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$5美元的汉堡用$100的现金支付!南加州In-N-Out遭遇假钞诈骗,数十家门店中招
南加州多家In-N-Out餐厅近日遭遇假钞诈骗,牟利的手法非常的简单粗暴。24岁的Auriona Lewis和26岁的Tatiyanna Foster均来自长滩,两人目前面临伪造货币和重大盗窃罪的指控。 一切要从2025年10月21日说起,当时Glendale一家In-N-Out报警称收到了假币。警方在深入调查后发现,这并不是偶然事件,而是一个横跨了洛杉矶和橙县多家In-N-Out的作案模式。 调查显示,这两名嫌疑人用假币在大约十二家餐厅得手,造成了商家的经济损失并影响了正常运营。警方还公布了几张证物照片,包括假钞以及消费单。其中一张是Flying Dutchman的订单,售价为$5.93美元,但嫌疑人却用的$100钞票付款然后拿走了找零。 10月30日,警方逮捕了Lewis,当时她身上就带着与本案假钞完全一致的钞票。此外还有大量礼品卡和消费收据,应该是其他类似诈骗所得。 警方也再次呼吁所有商家,一旦怀疑收到假币,务必第一时间报警处理。
约 13 小时前
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1/3-1/9《八卦周爆》|檀健次恋情绯闻,网红司晓迪爆料“睡遍男顶流”,萧煌奇无预警宣布结婚,迪士尼《魔发奇缘》真人版卡司定案,蔡依林点名提告造谣者
【咕噜热门话题,一起吃瓜聊八卦】 娱乐新闻自己一个人看不过瘾,就是要和一群人当吃瓜民众才有趣!咕噜最新【话题专区】的【八卦闲聊】板块邀你一起和广大网友深扒聊八卦,神秘大料让你第一时间就知道!自己也能发起话题让网友一起讨论,要吐槽也一起来! 👇 🔥被爆交往19岁女演员,檀健次暗示否认!女方:在一起过,已分手 本周,现年 35 岁的知名男星檀健次被爆与一名 19 岁的女演员刘一诺交往,引发轩然大波。对此檀健次发出一段自己和两只狗狗玩耍的视频,配文“PROOF:三只单身狗”,疑似暗示恋情不实。而女方则迅速发文回应,称两人确实在一起过,但现在已经分手。 传闻最初起源于刘一诺在社交平台上发布的一组日常照片,她在配文中写道:“你送给我的礼物 我不想你也送给过别人。”有眼尖的网友注意到,这些照片里的一些物品包括地毯、衬衫等,与檀健次之前在公开场合或作品(如 MV、私服照)中出现过的物品高度相似。于是,“檀健次 刘一诺” 相关词条被迅速推上微博热搜。 舆论进一步发酵后,檀健次发出和爱犬玩耍的视频暗示自己处於单身状态,顺便宣传了自己的新歌《PROOF
一天前
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为了带老婆免费升舱飞欧洲,加州男子12小时内坐了6趟飞机!仅花$500成功拿下美联航白金卡
为了拿到美联航的白金卡,加州一位男子在12小时内坐了6趟航班,花了大约$500美元,来了一波空中极限挑战。 “这不光是为了身份,更像是一个好玩的任务。能在这么短时间内完成,感觉太棒了”。 Yesterday I took 6 flights in 12 hours to hit Platinum byu/spgreenwood inunitedairlines Stephen在社媒上晒出了他的圣诞飞行挑战,他先从旧金山先往返Reno,再从旧金山往返Sacramento,最后再从旧金山往返洛杉矶。首班机是早上8点40起飞,最后一趟是晚上8点29分落地。虽然有遇到地面延误,但好在后续航班也都同步延误,所以一切都顺利完成了。 Stephen今年已经飞了好几次长途,包括韩国和奥兰多,只差6次航班就能获得白金卡。这样可以享受三件免费托执行李、第一组登机和优先值机等福利。他还计划和妻子用积分去欧洲旅行,再免费升个舱。 “我最想带我老婆一起坐一次国际商务舱,这个升舱点对我们来说太值了”。 相比一般人用刷卡积分或买高价票,Stephen用6万里程和$500现金,精打细算的实现了这个目标。他原
一天前
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$3美元的Trader Joe’s帆布袋在海外已经炒到了$5万?网友:新的奢侈品出现了…
你还在拿Trader Joe’s的环保袋当买菜包背吗?海外的潮人早已经把它当成奢侈品包包了! 在 Instagram 查看这篇帖子 The Wall Street Journal (@wsj) 分享的帖子 这款在美国门店售价不到$3美元的帆布包,在社媒上火的一塌糊涂。时尚博主和收藏家用各种稀有绝版的款式来炫包,把原本平平无奇的超市袋子,愣是变成了抢手的时尚单品。据报导,如今在伦敦、墨尔本、东京等地最高竟然被炒到$5万一只。 这种现象其实是“地域限定”的身份象征,就像是巴黎Shakespeare and Company、伦敦Daunt Books的帆布袋一样,Trader Joe’s帆布袋也成了一种“我去过、我懂行”的社交信号。 耶鲁大学环境学院讲师Michelle Gabriel表示,“它代表一种稀缺性。Trader Joe’s不是每个城市都有,更不是随处可见,这种地理限制本身就带有身份标签感”。而且这种现象还不止发生在国外,美国本土也是经常一上架就被扫空。有人趁补货会一次性买满限购数量,然后当成高端礼物寄给国外的朋友。 面对疯狂的二手市场
一天前
3.3k 次
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全美房价跌的最快的五个大城市出炉!加州两地上榜,跌幅近7%
2025对房地产市场来说,是艰难的一年。高利率和经济不确定性导致房市整体遇冷,根据Realtor发布的全美住房趋势报告,截至12月全美中位数房价同比下跌0.6%。其中南部地区房价同比下跌1.1%,西部地区达到了1.8%。 高级经济学家Joel Berner直言,“2025年真的太冷清了,核心原因就是买家不敢动,收入没保障,感觉不是买房的好时机”。 在全美50个最大都会区中,有26个城市在过去一年中房价下跌。其中跌幅最大的是德州Austin-Round Rock-San Marcos,房价同比下跌7.3%。原因是供应太多,房源库存已经超过疫情前水平。再加上利率高、房价不便宜,为了吸引买家很多房源开始疯狂降价。 “疫情的时候,德州限制少且地广人稀,很多人都跑来买房子,形成了泡沫级需求,现在泡沫破了,回归正常,很多买家也已经接受6%左右的利率不想再等了”。 除了Austin,加州的两个城市也进入了跌幅榜。其中San Diego-Chula Vista-Carlsbad跌幅为6.7%,San Jose-Sunnyvale-Santa Clara跌幅为5.5%。高利率、高通胀、保险成本飙升
一天前
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这两个睡前好习惯,不仅能帮你延长寿命,还能每年省下$287的医疗费!
我们都知道,睡眠对于修复身体和大脑、增强免疫力、调节情绪、控制食欲是至关重要的。而有科学证据表明,原来“睡觉”还可以延长寿命。全球保险机构Vitality联合伦敦政治经济学院LSE的最新研究发现,只要坚持两个简单的睡前习惯,就可以让你的寿命多延长四年。 “我们一直知道睡眠对健康重要,但很多人从没把它当成可培养的日常习惯来看待。对大多数人来说,问题不在于身体疾病,而是作息混乱,也因此睡眠应该被行为化,就像健身一样可以追踪和调整”。 研究团队分析了超过4,700万个夜晚的睡眠数据,发现有两个睡眠行为最关键。第一个就是每晚睡7小时左右,第二个就是每晚入睡时间保持在固定时间(1小时范围内浮动)。 坚持以上两个习惯的人,提前死亡的风险会降低24%,入院治疗的风险降低最高7%。但现实是,美国人中有1/3的人每晚睡不到7小时。由于荷尔蒙紊乱、炎症增加、血压上升和血糖控制能力下降,这群人面对的是提前死亡风险增加20%、患心脏病、糖尿病和抑郁症风险也大幅提升。 Vitality特别指出,比睡够更重要的,是每天在差不多的时间睡觉。哪怕每天提前15分钟上床,或睡前改成看书而不是追剧,长期下来都会产生巨
一天前
586 次
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奢侈品百货Saks最快本周日申请破产!豪赌$27亿收购Neiman Marcus后惨败,已裁员近800人
根据最新爆料,拥有Saks Fifth Avenue、Neiman Marcus和Bergdorf Goodman 等高端百货的母公司Saks Global Enterprises,计划最快于本周日申请破产保护。这家奢侈品巨头如今深陷债务泥潭,却仍未敲定任何重组计划,消息人士称希望能在接下来的几周内拼凑出一套可行方案。 Saks是一家拥有150年历史的标志性奢侈品零售商,在2024年曾雄心勃勃地启动翻身计划,包括重金收购Neiman Marcus组成全球最大奢侈品百货集团。但这场赌局代价高昂,Saks为此借贷了$27亿,如今也成为压垮它的关键因素。 在高通胀、经济不确定性和关税压力下,奢侈品行业整体陷入销售低谷。消费者开始削减非必需支出,像Saks这样主打高端路线的零售商瞬间陷入困境。目前Saks正在寻找超过$10亿的救命资金,希望通过新老投资者注入现金,来支付逾期账单并维持运营。其中包括一笔$1亿美元的利息,这笔费用原定于2025年12月30日支付,涉及Neiman Marcus的收购资金。 随着融资陷入僵局,投资人开始对Saks管理层失去耐心。上周,掌舵十年的Marc Metric
一天前
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丧心病狂!宾州男子从墓地盗取百具人类遗骨藏在自己家中,被控亵渎尸体与盗墓等三百项罪名
官员周四(1 月 8 日)透露,周二,一名 34 岁的宾夕法尼亚州男子因涉嫌从历史悠久的 Mount Moriah Cemetery 及其他墓地盗取并收藏大量人类遗骸而被逮捕。 该男子名为 Jonathan Gerlach,警方在其位于特拉华县的住宅和仓库中共发现逾百颗人类头骨,以及腐烂的躯干、木乃伊化的四肢和其他遗体碎片。目前,Gerlach 面临多达 300 项包括盗窃、接收赃物、亵渎尸体等在内的指控,并被以 100 万美元现金保释金拘留。 Gerlach 是在离开该公墓时被捕的,他向警方供认曾从 Mount Moriah Cemetery 盗取大约 30 具遗体。目前尚不清楚他为何收藏这些遗骨。部分遗体疑为数月大的婴儿,部分遗体配有心脏起搏器,也有遗骸被认为已有数百年历史。检方表示,目前仍在确认这些遗体的身份和来源,案件调查尚需时日。
一天前
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跪得容易:上万好评Gorilla Grip 超厚软泡棉跪垫$13.49(原$15.99),1.3 吋超厚跪垫,高密度泡棉减压,膝盖立即有感!
跪在地上整理花园、帮孩子洗澡,或做地板运动时,最先抗议的往往是膝盖。硬地、碎石、湿地面不只不舒服,久了还会留下酸痛。 这款 Gorilla Grip 超厚软泡棉跪垫,采用高密度泡棉打造,厚度达 1.3 吋,提供约 70% 的冲击吸收力。跪下瞬间就能明显感觉到支撑,长时间作业也能减轻膝盖与关节的不适感。 户外使用同样安心,材质具备防水、防脏特性,即使在湿地、泥地或碎石上也不易吸水、不怕磨损。泡棉结构耐用不易塌陷,反复使用仍能维持原有弹性,为日常工作与活动长期服务。 表面采用柔软防滑纹理设计,正反面都能稳定止滑,不易位移,使用时更安全。尺寸为 17.5 × 11 吋,面积足够、重量轻巧,拿取移动都方便。 用途相当多元:园艺整理、居家清洁、油漆施工、瑜伽与地板运动、露营或运动赛事观赛,甚至大人帮宝宝或孩子洗澡时都能派上用场。实用度高,也很适合作为贴心礼物,送给爱园艺或需要长时间跪地作业的人。
一天前
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