疫情期间乖乖遵守居家隔离政策，但待在家里只能用食物消磨时间，补充脑力，增肥的烦恼是否也增加了？这样下去只会离理想身材越来越远。其实可以利用家里的环境来做一些简单的健身动作，不但能活动筋骨也可以保持身材。一、锻炼胸部肌肉如果要锻炼胸部肌肉，伏地挺身当然是最好的选择。但是伏地挺身的种类也很多样，如...

摘要：生姜、萝卜、人参、枸杞、冬虫夏草……在《本草纲目》中都是药，难道我们天天在服“毒”？！有ED，不吃药，看来你还有心病！最近比较烦我比你烦 也比你烦我梦见和饭岛爱一起晚餐梦中的餐厅 灯光太昏暗我遍寻不着那蓝色的小药丸 一款蓝色小药片，一诞生便吸引全球无数男...

随着元宵节的过去，这个中国年的各种庆祝活动都渐渐来到尾声。就让太平洋交响乐队元宵节活动为这个正月画上句点，来这里在欢快的音乐、舞蹈表演和各类趣味活动中迎接即将到来的春天。本周末还有多位知名音乐人在洛杉矶开唱，包括曾登上超级碗中场秀的 Bad Bunny 坏痞兔和当代最杰出的词曲制作人之一 Fa...

美国境内如何邮寄行李？ 寄行李如何省钱？一篇为你解答

在选择高级学位时，你可能面临一个关键决策：是选择DBA（工商管理博士）还是其他PhD或Doctor项目。对于希望在职业生涯中进一步发展并且希望在学习期间保持工作的专业人士来说，DBA可能是更优的选择，特别是可以利用CPT（课程实习）机会时。

很多第一次买房的小伙伴经常会问：在南加，大家都喜欢买什么样的房子？哪个区最火？学区房竞争激烈吗？几个房间最合理？科技地产公司 Flyhomes统计了1000多份问卷，今天咱们就用真实数字来唠唠，南加同学们都在买什么样的房！📍大家喜欢买在哪儿？Irvine稳守第一位，绝对是大家的心头好，Arca...

你的头发在衣服上！在枕头上！在梳子上！就是不在自己头上！你就像那个蒲公英，风一吹就成了秃瓢！别人都是甜甜的恋爱，你只有秃秃的脑袋！ 掉头发不是病，但是掉头发太多导致秃头那一定是病理性脱发。脱发危机其实并不可怕，可怕的是，你不知道这个“危机”是怎么造成的。病理...

9日下午，40岁的性感天后“小甜甜”布兰妮（Britney Spears）终于正式迎来了她的第三婚，新郎是28岁的健身教练男友山姆·阿斯加里，在加州千橡市（Thousand Oaks）的豪华别墅里举办了小型婚礼。 布兰妮在加州千橡市的豪宅 布兰妮虽然被人们亲切地称为“小甜甜”，但她的生活并...

最近有在ICC工作的小伙伴，向我们爆料，他和其他几个在这个公司的小伙伴被公司告知，他们的H1B要被Revoke了，要求他们立即停止手头的工作，并尽快离境。收到通知的小伙伴一脸懵，向公司询问缘由，公司把USCIS的Decision Notice发给了他，在获得了他的允许后，我们将Notice进行...

就这样，在无数个不眠之夜之后，我权衡利弊，决定与其在国内严峻的经济情势的压迫之下过一眼望得到底的生活，不如趁着自己年轻，还是去国外闯一闯。

实用的毕业生邮寄完整指南来啦！

总统大选对股市的影响会越来越明显，我们今天就来看两个可能会受影响的产业

在美国包裹延迟送达简直是家常便饭，今天一篇文章跟大家讲明白为什么包裹会被延迟呢？

ShipSaving介绍如何使用USPS运送包裹并且正确包装您的物品，以及如何获得运费折扣。

也许是美国最嗨的电音节之一，Beyond Wonderland 2022 回归南加，超过 50 位顶级DJ带你和爱丽丝一起漫游仙境，所有的华丽布景和娱乐设施定会让你真正进入一个奇幻世界。春光正盛，此时不蹦更待何时？当然春日之下也要到户外拥抱下大自然，看山野变得青葱，看野花盛放，Valencia...

又是宅在家里的一周，虽然无法出门吃美食，但大家一定都锻炼出了一手好厨艺，不过吃了睡睡了吃的生活又不由得开始担心起自己的体重来。疫情开始前时不时可以去听听演唱会，蹦蹦迪，维持一下自己对音乐的感觉，宅家的时候却只能用手机放音乐听。不过好在周末到了，各式各样的活动可以帮你找回宅家之前的感受，听听现场...

写在前面："这个月，我到美国10年了。 本人曾是国内民企中层干部，因不满晋升空间受阻，选择职场中途出家，来美读MBA。凭借不错的工作履历和超标的英语成绩，完成了从双非陆本到美国top 30 MBA的转身。这个转身或许不算华丽，但与我而言，是人生的一大节点。 美国的生活充满惊奇，在文化冲撞中我感...

哈佛大学曾经做了一个统计数据：美国房屋拍卖和声明破产者，有3%是因为家庭主要收入来源和经济支柱去世而导致。有60%左右都是因为家中的经济支柱患有重大疾病而无法负担高额的医疗相关费用而导致

眼镜防雾是非常有必要的，最近zeelool出了一种新款镜布，擦一下眼镜就变成防雾的了！！快来试试~

来美留学需要F签，无论首签还是续签，都可能要面临面签这个环节。仅仅不到三分钟的面签，或是决定你未来至关重要的一环。如何能够丝滑秒过？如何不让自己幸幸苦准备出来的数据和回答真的派上用场？野火教育请来了美国驻华领事馆前签证官Jack Runkle，来和大家分享F签秒过秘籍。告诉你在签证官眼里：什么...

Harrisburg University 哈利斯堡大学于近日宣布了他们计划于今年Late Summer Session （July 9, 2022）恢复线下授课的计划。

周末想去酒店赌场试试手气，再顺便度个假放松一下😏？ 不用再开车去Vegas了！南加州12月即将迎来一家超豪华的酒店度假村，离洛杉矶市中心才60分钟车程。 Yaamava’ Resort & Casino at San Manuel 从原”高山赌场”摇身一变成为超豪华酒店度假村。这...

随着税率的不断加大，我们实际得到的福利还能够帮助我们规划无忧的退休生活吗？这个时候年金规划的作用就体现出来了。