就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

提起痘痘，估计有人会恨得牙痒痒吧。压力大、吃辣、吃甜食、熬夜，甚至来大姨妈……长痘真的不需要借口，不需要理由。而且长痘就长痘，偏偏还控制不住自己的手，看见痘痘就想挤，真的是…… 时间一长，脸上痘印痘坑全齐了，还不断冒新痘，从此光洁嫩滑的小脸一去不复返。唉，好羡慕那些天生不长痘的人，人家的...

2020年已经彻底进入流媒体的时代了，电视剧市场是各大流媒体网站的厮杀。除了我们熟知的 Netflix、Hulu 以外，Amazon Prime Video 也摩拳擦掌地向大家宣誓，才是最有潜力地流媒体网站！ Amazon Prime Video 的原创剧数量虽然不多，却各个精品，今天我...

Let's Do This + Never Stop Improving！本篇分享美国家庭DIY连锁大卖场 Home Depot和Lowe’s的特色，并挑出这里值得一买及不该买的商品，并教你如何聪明购物，实现人人都能动手DIY又同时省荷包的精神喔。

有的时候图书馆令人着迷的不只是丰富的藏书，还有建筑本身的美感。

湾区有着一些特色街区，各个都有着属于自己的独特氛围和色彩。让我们看看有哪些离你近的地方值得一去吧！

这里是三藩的心脏，有着三藩最受欢迎的餐厅和酒吧；这里是三藩的购物天堂，各大小品牌/百货公司统统都有；这里是三藩的艺术工厂，不同博物馆带你艺术薰陶。没错！这里就是 Union Square！！这么有名的景点，到底怎样才能把它玩个值得？！让我们一一玩起～

移民局今日颁布新法规，会给特定工作签证和职业移民申请者带来利好，法规将于2017/1/17生效。

亲子长周末出游攻略，适合全家大小又寓教于乐的好玩去处。

又到了每年“趴趴趴”梯不断的 Holiday Season，无论是结婚庆典，尾牙年会还是每年最火的 White Elephant Party，都需要在一个气氛完美的餐厅里进行。还在头疼不知何去何从，找不到地方为自己/公司办派对🎉，不用担心现在问题解决了，往下看即可。P.S. 想要办年会办派对🎉...

献上在洛杉矶过母亲节的42计 featuring 咕噜超强攻略，绝对会有那么一计能让妈妈开开心心！

吃饭皇帝大，好锅煮好米！越简单的料理，永远是最难的，这句话套用在米饭上再适用不过了，能吃到粒粒晶莹饱满，Q软香甜的白米饭是多么幸福的事啊！而且，如今电饭锅的功能已不是单单把饭煮熟就好，而是要如何将各式米饭煮得更好吃，甚至是把健康糙米煮得更美味好入口，让家人不再排斥十壳米。 为了煮出全世界...

Merry Christmas!

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

夏天最适合拜访的国家公园中，这座 Rocky Mountain National Park 落基山国家公园绝对会上榜。落基山国家公园位于科罗拉多州的中北部，在 2025 年被 US News 选为最佳的美国国家公园第十六名。落基山国家公园占地 415 平方英里 (265,807 英亩)，有着壮...

近来,在旅游景点一些游客意外事件频频发生:美国奥兰多迪士尼,一名两岁男孩被短吻鳄拖下水身亡;美国辛辛那提一家动物园内,一名四岁男童掉落展览猩猩的封闭区,工作人员开枪将猩猩打死;智利一家动物园内有两只狮子被射杀,当时一名男子似乎是企图自杀,进入了狮子活动的圈内,导致狮子被击毙死亡。 ...

它们隐蔽的地点还有限量的座位数，要进去还真的不简单。想要体验一下这几个神秘酒吧就一定要提早预约。

自从抹茶这种口味出现在我的世界后，只要能翻它的牌子我都不会错过。入口微苦，而后甘甜。不夸张地说，人生中第一口抹茶的味道，我还记得。 只要带有抹茶的甜品几乎都会成为网红甜品。今天就来和大家盘点一下洛杉矶那些值得推荐的抹茶甜品店。此篇攻略将分为3个系列- 1. 抹茶主题综合篇； 2. 抹茶饮...

不少人买车除了品牌外型、性能之外，最看重的就是油耗表现，一辆车的油耗表现越佳，就意味着这辆车越省油，购车时不妨将这个数据纳入考量指标中！

孩子的快乐就是大家的快乐，快来看看怎么让孩子度过一个无悔无憾的快乐春假吧！

夏天让肌肤好上火！本篇教你如何打击油光与粉刺痘痘，并教你如何挑选保养品、DIY缩小毛孔、还有手痒忍不住时到底该如何挤粉刺痘痘才不会留疤的密技，让你夏天不再油头满面！

在大学期间，谁没有因为期中/期末，死撑着眼皮熬夜把前几个星期的上课内容补齐，临时抱佛脚？谁没有情窦初开？谁没有趁大学年少轻狂一下？这几间大学的怪异习俗，将大大地打开你们的眼界，看你做过几个或敢做几个。😳

放假日的时候，西雅图地区的各位家长们会带着小朋友做些什么休闲呢？居住在这座经常阴雨绵绵的城市，从事户外活动的机会可能较少，但是千万别经常把孩子关在家给闷坏了。趁着周末假日的时候，带着孩子们走出户外，踏上一趟城市轻旅行。享受一下难得的亲子时光，让孩子留下美好快乐的童年回忆。 1. ...