每次到超市购买食品时你会认真注意食品上的贴纸吗？其实那些蔬果上的数字和肉类食品上的英文贴纸所含的信息都与我们吃进肚子里的健康息息相关!

还真的是好吃便宜又大碗~

网红们，今天的 ＃OOTD 泼在 Instagram 了吗？身在纽约这个时尚之都，想拍得像网红还得耍点小心机，除了衣服讲究，背景更是要搭配。好在纽约丰富的文化民情，处处都有景。小妹就在这里，为你们整理了一张完美的 2017 Instagram ＃ootd 背景名单，一起来打卡！

今天我们来到纽约市5个行政区中人口最密集的曼哈顿。形形色色的行人无止境地穿梭在街头，成为这个地方最特别的景观。在小小的曼哈顿里，就有很多国际知名的景点。一时太多的地方值得看，还可能会乱了阵脚。但不用慌，小妹帮你做过功课！让我们来当一天New Yorker，玩转曼哈顿。

每次转开电视除了球赛、新闻、冰与火之歌外，就不知道还有什么可以看的吗？那你可就错过不少超受欢迎的节目了呢！这里介绍几个现在全美最火的综艺秀，有些是真人实境秀，有些是邀请名人上节目的脱口秀，以后就不怕剧荒啦！

Burning Man 俨然已经成为一种指标性的时代精神，是美国本土最酷最炙手可热的的活动，每年都吸引了无数的创意人士、科技精英，甚至是风险投资人。然而，在华人群体中，关注度高，成行的寥寥无几，更不要说展现我们自己的创意了。今年，Guruin 希望带来一些改变，这篇攻略会对 Burning M...

带你走入洛杉矶的小西贡一代，越南移民经营的比基尼咖啡馆。

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！▼你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻...

鳗鱼饭这种食物好像是小时候吃了第一口就爱上的味道。鳗鱼油脂散发出的光泽不亚于红烧肉令人的向往程度。鳗鱼和饭的搭配就好像豆浆和油条的黄金组合吧！颗粒分明，软硬适中的米饭可以中和鳗鱼带来的油腻感。 今天为大家盘点洛杉矶的十家吃鳗鱼饭的好去处。排位是按照餐厅价格降序介绍的。每家餐厅的鳗鱼饭价格...

美国是冒险爱好者的天堂, 在洛杉矶, 你可以玩到各种刺激的项目. 我们分海陆空三个方面给你介绍洛杉矶好玩的.

谁说要享受美食就一定得花大钱？ 西雅图有不少隐藏版的便宜美食，一起来看看！

湾区有多于三十余个小岛，但Alameda却实在是特别，它位于美国加州旧金山湾区东部的城市，紧挨着Oakland的旁边。这个复古的城市保留着湾区的历史文化，封锁着我们儿时的回忆。就让我们一同在这个小岛上漫游一日，体验湾区悠久的历史吧～

莫辜负加州的阳光和沙滩，从LA County到OC，每一处海滩我们都不能够放过！

是不是没想到纽约这么繁忙的城市附近还有可以徒步放松的地方呢？周末里来徒步锻炼身体，释放一下压力吧！

Happy Hour 欢乐时光，其实就是商家给出的特别优惠，在客流量不大的时候刺激一下大家的消费，而我们也乐得其所，因为真的比早餐、午餐、晚餐都优惠很多呢！本篇重点介绍 DTLA 与海边豪餐厅的 Happy Hour。

来看看在IG上有百万粉丝追踪的健身女神和她们分享的各种健身、运动和饮食习惯，是不是让你有股想要练出好身材的冲动？

没有绿卡该怎样才能买到枪？怎么考猎人认证？考取猎人认证到底有多难？两种方式区别是什么？本文一一解答

情人节就要到了，该做功课的时间要到啰！在这个值得举杯庆祝的日子，到底该在湾区的哪个餐厅度过合适呢？想给 TA 一个惊喜，想讨 TA 开心的笑容，就让我推荐你几个错不了的约会餐厅，让你感受第一次和 TA 怦然心动的约会，就是那种空气像是被冻结了一样的紧张感，但又要隐藏住心里因为激动而按捺不住的心...

旧金山的风景如画，人文色彩浓郁。如此正确的玩法绝对会让你对本次的旅行回味再三。

洛杉矶的 Echo Park 是许多文艺青年与街头艺人热爱的区域，有充满活力的街头壁画艺术、文艺独创的餐厅咖啡厅以及热闹的夜生活。街道上遍布各种园艺商店、刺青店、黑胶唱片店、文具店、书店。在附近吃一顿满足心灵脾胃的早午餐，来到晴空万里的 Echo Park 踩天鹅船，到附近小店逛一圈再吃个道地...

好吧我承认我标题党了。你点进来，可能是好奇，也可能是焦虑，你可能是一个希望孩子更优秀的家长。我这篇文章既不贩卖焦虑，也不打鸡血，我只是通过谷爱凌现象，整理一个来自专家的分享，希望可以真正在教育方面帮助到更多的家长朋友。“青蛙公主”谷爱凌最近可谓是火到天际，尤其是在 18 岁的她夺得奥运金牌后，...

纽约春季赏花攻略。带你见识纽约的繁花似锦春光无限。纽约的春天虽短，但不缺鲜花妆点。

近年来，在美国越来越多州省都有公民投票通过让大麻合法化。让我们值得骄傲的是华盛顿州可是美国其中最早让大麻合法化的州，这也可说是为什么这么多人会向往搬到西雅图的原因。大麻虽然在其他州省或是外国人的眼中视为毒品，但无法否认的是大麻的功效与用途越来越多，近年来也越来越多专门用大麻研发药材的科学家、大...

哇 再过没几天小妹就要跟着纽约的大家一起跨年拉！就在最后这几天才会觉得时间走得像飞的，今年后悔没能完成的，都期许在2017年能做到。oh nonono 倒转！还剩下这几天就让我们把后悔没能做的来完成一些!