讲到美国速食业大家通常联想到的就是汉堡、薯条和可乐，充斥着破表卡路里和微血管拉警报的各种高热量食物。随着健康意识抬头，美国速食业者也开始提倡健康轻食的概念，颠覆过去速食就是垃圾食物的传统。以下就列出几家大家随处可见的健康速食连锁店，让各位至少在每天匆忙的午餐时光里，还是能够吃得放心又健康。

这里是三藩的心脏，有着三藩最受欢迎的餐厅和酒吧；这里是三藩的购物天堂，各大小品牌/百货公司统统都有；这里是三藩的艺术工厂，不同博物馆带你艺术薰陶。没错！这里就是 Union Square！！这么有名的景点，到底怎样才能把它玩个值得？！让我们一一玩起～

不晓得露天电影院是不是在你的成长记忆占有一席之地，又或者，你更喜欢在雨天的时候走入戏院，不论你喜欢哪一种，西雅图都可以让你找到喜欢的看电影去处。

美国有许多小长假，这种假期就很适合去周边近一点的州来一趟36小时的快速 Get Away! 今天柚柚要给大家推荐的是明尼苏达州的吃喝玩乐攻略。作为生态和历史环境都被保护地相当完整的一个地区，在这里孩子们能学到许多美国历史知识。大人们也能在室内花园或全美最大商场中释放自我。

日本料理不仅种类丰富，日本和食的色自然、味鲜美、形多样、和对季节感的重视，瞬间能触动你的感官，它可以是一碗平民美食拉面、或一份鱼生与米五味调和的寿司、也可以是下班后居酒屋里的刺身煮物下酒菜、或是日料最高境界的Omakase ……。现在就让我们一起来看看北加州湾区，有哪些值得一访的日式料理，囊括...

在大学期间，谁没有因为期中/期末，死撑着眼皮熬夜把前几个星期的上课内容补齐，临时抱佛脚？谁没有情窦初开？谁没有趁大学年少轻狂一下？这几间大学的怪异习俗，将大大地打开你们的眼界，看你做过几个或敢做几个。😳

最近新冠疫情的蔓延让移民局的很多任务作都出现了变化，飞往很多国家的航班和签证也都出现了调整。这些会怎样影响我们的身份，我们又该如何应对呢？

什么叫“递解”(Deportation)？递解就是人们常说的“驱逐出境”，或者称之为“递解令”(Removal Order)，依法将外国人移除出境的进程。对于美国国土安全部和移民与海关执法局而言，将已经有递解令在身的外国人驱逐出境是他们工作的重点。所以，有递解令在身的人要和律师讨论有何种救助措...

H1B不中，OPT到期，怎样继续合法留美工作？Day 1 CPT或许是你最好的Plan B。这篇文章将详细介绍：什么是Day 1 CPT、选择CPT学校原则、选择CPT专业原则、Day 1 CPT申请流程、靠谱学校推荐等。

每年的H1B申请季节，很多文科和商科毕业的同学对于自己的H1B申请非常紧张，生怕由于是文科或者商科背景的缘故，H1B收到补件，或者不容易通过。宋和孟律师事务所（Song & Meng）的孟小洁律师在执业中，处理了不少文科商科背景的H1B案件，在这里跟大家分享下文科商科背景的申请人申请H...

2018年12月3日，国土安全部（DHS）公布了一份关于H1B抽签制度改革的草案。 孟小洁律师在此就大家最关切的几点，分享一下意见： • 这份草案在2019年被使用的可能性多大？ • 这份草案如果实施，会使得更多的人申请从而影响抽中概率吗？ • 这份草案实施的话，到底对申请H1B的员工...

纽约有不少圣诞市集从11月中开跑，一直持续到隔年的1月，从手工艺品到美食热饮让你看得眼花撩乱，这里就替大家盘点了纽约最棒的圣诞市集，想和家人、另一半去走走逛逛的，或是想去挑个圣诞小礼物的，又或者只是单纯想感受浓浓过节气氛的，就去这些圣诞市集看看吧！

申请STEM OPT被拒后提出重新考虑动议申请我在美国求学多年，本科专业是STEM专业。本科结束后，我没有找到工作，所以直接攻读了研究生学位。研究生学位毕业后，我顺利申请OPT并找到了雇主。在该公司工作一年后，雇主同意为我做E-Verify，并帮助我申请STEM OPT，继续为公司工作。我的学...

当您遭受精神或身体虐待，并有助于执法或政府官员调查或起诉某些犯罪罪行，您将有机会申请U犯罪受害人签证。

如今，包包手袋早已不再只是用来装东西的工具，更是提升全身穿搭质感的催化剂。手袋的种类选择相当多元，绝大多数的人都还是会挑选最适合自己的款式、颜色甚至品牌来当作买包准则。如果你想要跳脱舒适圈，尝试一些崭新风格，那就别错过本篇与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE 合作，带你...

李想律师事务所再次成功帮一位电影美术指导，无需补件一次通过杰出人才绿卡申请。客户履历丰富但是尚未获得世界级的大奖，在仔细分析了客户的情况之后，我们认为客户可从至少四个方面证明能够达到移民局10项的3项要求，我们从所有的材料中精心挑选，制定详细的方案，经过大家的努力，现在客户和家属已经进入了等待...

在美国东部地区有很多CPT学校可供选择，如门罗学院Monroe、哈利斯堡大学Harrisburg、麦丹学院McDaniel、圣彼得大学SPU以及新英格兰学院NEC等。 由于每个申请人的情况和关注点都不同，因此直接建议无法帮助申请人选择最合适的身份解决方案。本文将从实用性角度出发，着重介绍门罗...

本文由小Z同学友情投稿不知道地里有多少朋友和我一样，去年（2022）暑期毕业，OPT申请，移民局不紧不慢批下来已经七月了，如今H-1B的抽签递交上去，也托野火雍和宫祈福了，眼看OPT首年只剩最后3个月了，在考虑OPT extension的事。我个人在准备过程中对OPT-extension有些新...

时间过得飞快，一下子就进入2024年了，现在就让我们一起来看看2024年有什么大事即将会发生，有哪些值得期待的好事！1. 闰年(Leap Year) 2024年是闰年，换句话说，今年有2月29日！在这一天出生的伙伴们～今年记得好好大肆庆祝一番啦！为何2024年会有2...

H-1B抽签迷思Q：H1B抽签越早提交，中签的概率越大吗？A：不会。注册期结束后，抽签是随机进行的。如果你拥有美国硕士或更高学位，那么你被选中的机率会增加（因为可以参加Master Cap的抽签），否则，没有任何方法可以提高你被选中的机率，抽签是完全随机的。Q：我的被选中的机率是多少？A：这取...

万象出品保险小课堂第二期。美国的健康保险是针对不同人群和不同医疗体系有不同的方案。那么如何快速了解不同种类的健康保险，并且选择最适合自己的方案呢？详情就看这一篇视频吧！

本文由Harrisburg University在读学生胡学生投稿，略有删改。楼主USC 2021商科毕业，主攻digital marketing。目前HU读CPT。因为到了抽签季，也有不少学弟学妹说OPT快到期了，正在找万一不中的后路，所以我来总结一下自己的CPT之路。HU不是我亲临的唯一一...

FY2027 H-1B 抽签规则正式落地。本文梳理 2026 年注册季时间线、工资加权抽签机制的实际影响，并解析不同岗位在新规则下的应对思路，帮助申请人提前判断抽签策略与备选路径。

感谢大家热情参与本次文末留言「象印让我吃好米」抽奖送电饭锅活动！我们这次有超过两百多名粉丝留言共襄盛举，但很可惜我们只能选出唯一一位中奖者（紧张！）中奖名单公布在文末喔！再次感谢大家热情参与，敬请期待咕噜未来更多好物大放送！北方人吃面，尤其要大碗宽面 南方人，那当然是吃米饭了！ 想...