大家都知道久坐不好要多动才会身体好无奈现实是残酷的...上班摊办公椅、下班窝沙发不是你不愿意，而是屁股黏在椅子上，真的让人无法自拔！ 如果你也是那个成天坐在椅子上读书打电脑处理公务久坐成习惯还兼翘脚 (对就是你)然后一下会闹个腰酸、一下搞个下背疼痛咕噜小编真心建议你现在就...

说到低调的精品品牌，绝对不能不提法国 Goyard，这个创立于1853年的品牌拥有许多受欢迎的包款，除了最经典的托特包，另一款 Goyard Saigon 西贡包也是深受名媛贵妇的喜爱，其脱俗高冷的气质，背上身就贵妇气场Get！ Goyard Saigon 西贡包的许多设计皆彰显了品牌制作行李...

为什么如此少数的屠宰场停工，会对生活带来这么大的影响?

不知不觉，疫情跟着我们也已经满整整一周年了。随着春暖花开，以及疫苗的普及，美国大部分的城市确诊率也都渐渐下降，加州许多郡也都进入比较缓和的状态。随着情况的好转，许多餐厅陆续开放堂食、酒吧餐厅也开放户外与室堂食餐区，大家终于可以恢复疫情前与三五好友在下班之后或是周末小聚一下的日子了！旧金山在 3...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

2020 年 Covid-19 疫情爆发之后，全球已经度过人心惶惶的一整年。虽然疫苗已经陆续制作出来也开始针对不同人群进行施打，不过毕竟初阶的疫苗不确定性也很高。如果真的不幸感染，在没有特效药的情况下也只能靠自体免疫力对抗新冠病毒。因此，除了戴口罩、勤洗手、保持六英尺的社交距离、避免群聚之外，...

外国人在美投资有什么合法避税招式？

熊猫仙僧要放送无限镜屋门票啦！

【你准备好退休金了吗？】退休金常见的三种来源有：Social Security(社安金)、雇主提供的养老金、个人储蓄。今天我们逐项来聊聊。1. 社安金：由于出生率下降和人活得越来越久，社安金出现亏空，甚至有预期在2035年破产的可能。当然，国家想方设法会保住社安金，毕竟这关系到民生，但你知道退...

这个礼拜大事记：Rockefeller Center前的大圣诞树亮拉！经过时不防沾沾喜气。周五可以选择走文艺去听场纽约爱乐奏出莫札特的传奇或动感点看场蓝人秀。周六晚上两个派对：丑圣诞毛衣趴踢和热闹嘻哈派对等着你来炒热。周日可以去逛逛假日市场，准备圣诞礼物！更多活动就看完本文啰。最近越来越冷拉,...

日新月异的时尚圈，有一种元素竟永远占有一席之地。从吴skr凡到六叔余文乐再到带货女王杨幂，都对它青睐有佳，即使在时尚品味超高的时尚博主身上，也能频繁看到它的身影。 它就是一闪一闪的小星星。可俏皮可知性，无论作为主要元素遍布全身作点缀都可以为整体造型增加亮度和层次。像上面胖迪这样一身黑的搭...

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！▼你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻...

每年的时尚都在不停的变化，潮流总是反反复复。本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE.com 合作，为你盘点出几个时尚潮流的不败商品及风格，让你选购美包更有概念，不仅兼具投资还能走在时尚前端！1. 小包当道你的包柜中不能没有迷你包！如果找寻一款设计师品牌的包款又吸睛...

这个周末的西雅图活动多采多姿，可以约你的另一半去酒庄品酒或是逛逛家居大展，为你们的小窝换新气象；爸爸妈妈也可以带着小朋友去动物园一日游，跟野生动物近距离接触；想来点刺激体验的就去远征加拿大参加裸体高空弹跳吧！

设计师包款趋势来来去去，但经典款之所以被称之为经典，就是因为它永不受限，经得起时间与潮流的考验。随着时间正式迈入2024年，现在就跟着大牌精品包藏货量最齐备的专业网站FASHIONPHILE一同挖掘回顾该平台在2023年的最热销包款Top 5，来看看哪些才是真正的MVP包，想要入手一个经的起时...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

本篇来带大家一同快速回顾2019年所发生的那些让你感到开心、难过、惊吓、好棒、好惋惜或直呼怎么可能的事，快来看看你还记得哪些！

是说，送礼是件技术活贵的不一定实用实用的不一定好看好看的不一定便宜送对礼物是故事，送不对礼物就变事故 选礼物本来就是伤神又烧脑对于有选择困难症的人来说更是要命想要在不超过预算的情况下买到实用又精美的礼物着实是个大挑战你期待着对方收到礼物时的欣喜若狂但又烦恼着挑礼物时无从下手 面对和...

这个周末你打算跟家人和朋友去参加什么活动欢庆圣诞呢？让Guruin来帮你出出主意吧！这周末有可爱的A Charlie Brown Christmas (查理和史努比的圣诞节)，歌声动人的Celebrating the Holydays (圣诞演唱会)，还有欢快喜庆的The Brian Setz...

备受瞩目的2019洛杉矶车展将于11月22日 - 12月1日在LA Convention Center举行。今年算是一个大年，奔驰、宝马、奥迪、现代、福特等等各大厂家都有新车在今年的洛杉矶车展期间发布。而各大品牌推出的电车及混动车将成为本次车展的亮点，据悉今年将会有数十款新车及概念车在本次的车...

是不是觉得button太多，页面太多，不知道去哪里才能快捷地创建一个属于你的群组呢？希望下面的step-by-step演示，可以帮助大家快速创建你们的第一个群组！1. 在Guruin.com 首页上方选第二个选项“群组”。 2. 点入“群组”后在banner下的几个选项中点击“管理”。 3...

案例分享常同学经历，授权分享。时间线：2021年8月 OPT用了2个月后就回国了2022年6月 国内辞职2022年6月底 B签入美 （B签是老早之前就有的十年签，不是新签的。）2022年8月底 拿二硕offer2022年9月初 开始做身份转换2022年11月底 转F1身份成功B签境内转F签经验...

关注时尚圈的人应该有发现，2024年的「It 潮流包」不是某一特定风格，而是一种轮廓：越狭长越时髦的「东西包 East-West Bag」！「东西包」这种横向、拉长的设计不仅重新诠释了经典包包的轮廓，还成为了奢华品牌的最新潮流。随着各大品牌如 Hermès、Chanel、Louis Vuitt...

课外活动，其实也有自己的“业内鄙视链”？美国教育论坛College Confidential有篇浏览高达25万的帖子，专门给美国高中生的常见奖项荣誉做了一个排序，从“有用但不多”到“名校向你招手”层层递进。志愿者、社团这样的活动属于基础但又不可或缺的类型；提升个人能力的学术竞赛、实习或与爱好相...