无论是整天埋头工作的上班族或是学业繁忙的学生党每天都面对同样的难题：好累！好想按摩！但在美国，随便找个大妈按摩都要好几十刀加上小费更是让人肉疼很久才舍得去一次 如果长期忽视这些疼痛问题很可能加重肌肉劳损随着年纪增长，疼痛也增加了...说到这里满脑子只想赶快回国去做个大保健！ 比较现实的方法...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

这周末，美国爆红乐队Maroon 5魔力红将要带着他们的音乐给湾区的我们带来精彩纷呈的演出！尖叫起来吧，因为这么难得的机会不会有第二次了！另一个大家需要期待的活动那必定是星期六的Pizzafest 2016 (披萨庆典)啦～ 小吃货们，你们准备好了吗？如果这还不够，那Treasure Isla...

这个周末迎来了众所期待的万圣节！在纽约的大小朋友万圣妆的准备工作进行得怎样拉。不要太兴奋，这周末的万圣趴踢不只一个😚除了嗨翻全城的万圣跑趴节还有在杜莎夫人蜡像馆举办恐怖之夜和万圣化装舞会。小朋友也有在Lincoln Center 举办的不给糖就捣蛋活动。这周末可别待在家，出了门一定能留下个难忘...

北加州湾区是美国的科技重镇，这里也是大部分硬件与软件工程师梦寐以求的工作地点！不过在这光鲜亮丽的科技公司背后，却是全美房价跟消费水平最高的地方之一！有哪些事情是只有在湾区尝过酸甜苦辣的人才知道的呢？本篇将会讲述十点身为湾区居民的经验观点，希望大家可以更了解实际上这里的生活，再看看搬来湾区是不是...

咕噜美国通的朋友们，有个激动人心的消息要和大家分享！！今天要介绍一个宅家必备的APP给大家，北美最好用的中餐外卖+中超买菜App！

IPSC，全名为International Practical Shooting Confederation ,中文译为国际实用射击协会。简称为IPSC。作为竞技射击运动，该组织下有七十多个地区分会的组织，在世界各地举行实用射击运动。在美国称为USPSA，在洛杉矶有这样的“一群坏人”，热爱着这...

11月是选举季，今年川普又一次出现在Ballot上，虽然不能投票，但留学生也应该紧密关注目前的选举“战况”。因为，过去几年共和党在有移民问题上的保守离场越来越明显，倘若共和党上台，将对留学生及留学毕业生留美就业造成极大阻力。选举战中，为了支持川普在移民问题上的立场，右派智库发布了“2025项目...

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当车祸发生时 首先千万不要紧张 不需要第一时间打给保险经纪 谨记以下进程先将现场处理完毕

生活中有很多好物值得你去拥有，因为可以给你减少烦恼，增添乐趣！

很多人问现在是买房的好时机吗? 这个问题一言难尽。

就这样，在无数个不眠之夜之后，我权衡利弊，决定与其在国内严峻的经济情势的压迫之下过一眼望得到底的生活，不如趁着自己年轻，还是去国外闯一闯。

小时候的你，有没有还没等下课，就已经饥肠辘辘，想立刻奔到小卖部买零食。有没有省下买饭的钱，跑去街头的零食店买吃的。有没有因为光吃零食不吃饭，被父母责骂的？哈哈我以上情况全中~ 此篇带给你小时候那些好吃零食，看看你都吃过哪几种呢？

一年一度的七夕节转眼及至，你想好怎么过了吗？在这浪漫的日子里，礼物怎可少~ 不管是撒狗粮的情侣，还是单身的单身贵族，七夕都要给自己满满的爱意。七夕的一份礼物可显出你对伴侣的重视，也是加深你们感情的甜蜜新增剂~ 还不看看这份送礼指南，让你的礼物百分百送到心窝里~

八月月初大赏开始咯👏，美西时间8月1日 9:00 am至8月3日9:00 am，限时不限量疯狂抢购~ 热销爆款直击底价，更有特惠商品超低价入手，美颜个护，好吃零嘴都在这里O(∩_∩)O

今年2020年，遭Covid-19的影响，真的让美国人的教育彻底大翻圈。从三月开始学校关门到现在，彻底改变了许多家庭的生活步骤与升学规画。

又到了一年一度八月开学季，学生们过完了暑假都纷纷返校了。学长学姐又回归到了熟悉的校园，新生们来到新环境开始了对梦想的憧憬。翻看自己的行李，是不是总觉得缺点啥？此篇献给你返校季热卖的单品，保证你爱不释手~

这一周有没有感觉天气分外火热？果然这就是阳光南加州的威力啊！南加地区夏日最著名的活动之一——橙县嘉年华本周回归，今年的 OC Fair 以“Happy Together 一起开心”为主题，誓要用新奇刺激的游乐设施和精彩的现场表演，让你一家人都能享受到南加州阳光下最纯粹的一份快乐。洛杉矶的经典节...

H-1B最新名额分配消息。

如果新规施行，如何利用新规提高申请成功率？

今天，我为大家梳理了F1学生身份在申请职业移民绿卡时，常见的I-485申请被拒的原因。希望通过这些消息，帮助大家在绿卡申请的旅程中，避免常见的错误，确保申请过程更为顺利。1. 不是通过合法的途径进入美国如果你不是通过合法的途径进入美国，这将是一个很大的障碍。合法入境是绿卡申请的基本要求。2. ...

George是一名在美国工作的IT工程师，持有H-1B签证。尽管他已经在目前的公司工作了两年，但他越来越不满意公司的工作环境和薪资待遇。同事之间的关系冷淡，老板对他的支持也有限，更糟糕的是，薪水也没达到他的预期。 George决定跳槽，也很幸运的拿到了一个满意的offer，但下一个问题又来了，...

本文由Monroe College在读学生小Y学生投稿，略有删改。先来简单介绍一下我的背景，本人文科master毕业生，用完一年opt之后抽签无果，果断选择用CPT的方式来维持在美边上学边工作的合法身份。当时是找到野火教育帮忙咨询择校及申请，最终定下了纽约门罗大学的MBA项目。选择就读这个专业...