每年冬季节日聚会期间，红酒作为餐桌上的常客，给不少人带来了头痛的困扰。这种被称为“红酒性头痛”的现象长期以来一直是医学研究的课题。虽然众说纷纭，但直至最近，真正的原因仍是个谜。 在历史上，很多人认为亚硫酸盐是导致头痛的元凶，但它也广泛存在于其他食品中。同时，组胺的理论也被一些研究所否定，如《Journal of Allergy and Clinical Immunology》上的研究表明，葡萄酒中的组胺含量与不耐受之间无显著关联。 最新的突破来自UCD的一项研究，研究人员发现，引发头痛的原因可能是黄烷醇类的槲皮素。槲皮素本身是一种对健康有益的抗氧化剂，但当它与酒精结合时，会转化成有毒的乙醛化合物，这种物质在体内的快速积累会导致头痛。乙醛作为一种毒素和炎症物质，能够引起面部潮红、头痛和恶心。 值得注意的是，不同红酒中槲皮素的含量差异较大，这主要取决于葡萄在阳光下的暴露程度。阳光越充足的地区生产的葡萄，其槲皮素含量越高，从而导致酒中的槲皮素浓度也更高。 为了预防“红酒性头痛”，专家建议可尝试转向白葡萄酒、香槟或白起泡酒，这些酒类通常含有较低的槲皮素。此外，饮酒时应避免空腹，以

编者按：作者分享了她对于女性独立财务管理的看法以及在财务规划中的重要性。她以自己的观察和经验为基础，提出了让女性更自信地掌控自己财务的理由和方法。 我孙女三岁左右的时候，我就开始给她们灌输一个超级重要的理念，那就是成为一个精明的理财女孩。我看到太多我喜欢的女性却把她们的财务安全完全交给了伴侣，结果当分手或伴侣离世时，她们就陷入了困境，结果手足无措。 为什么管理好财务状况对于女性来说尤为重要？以下有三大理由。 无需依赖别人 如果你和伴侣一起分享所有重大财务决策，你可以直接跳到下一个理由。但是，如果你是单身并且希望结识新朋友，或者你身处由对方掌控的关系中，有一项数据很重要：根据国家终结家庭暴力联盟（NNEDV）的数据，99%的家庭暴力案例中都有经济虐待。 当然，这种数据我不会在孙女们还小的时候就告诉她们，但这是我们大家都要记住的。一个不安全的伴侣会用各种手段留住你，可能会让你变得完全依赖他们来提供吃喝。虐待可能从控制财务开始，然后逐渐升级。NNEDV说，施虐者甚至可以把他们的操纵看作是爱。他们会哄骗你交出财务（和权力）。我说这不是要吓唬你，而是强调制定一份财务计划的重要性，这份计划包括自己

美国二手车市场在2022年展现出强劲的增长势头，其销量甚至超过了新车。在这个多元化的市场中，一些车型凭借着长久以来的可靠口碑和广泛的车主群体成为了最受欢迎的选择。例如，拥有超过半个世纪生产历史的雪佛兰Malibu，就是其中的佼佼者。 不过，市场的偏好并非仅由历史悠久决定。燃油效率和价格实惠这两大因素在当前经济环境下显得尤为重要。特别是在疫情引发的供应链中断导致新车和二手车价格普遍上涨的背景下，这些因素更加凸显。据统计，新车价格已较去年同期上涨13%，而二手车价格更是比2021年初飙升了27%。 为了深入了解2022年美国最受欢迎的汽车型号，Insurify的数据科学团队对超过200万份汽车保险申请数据进行了分析。这些数据不仅包括了车主的驾驶记录，还包括了他们所驾驶的车辆品牌和型号。通过按州分组这些数据，研究人员能够确定在每个州最受欢迎的车型，并据此进行了排名。 在众多品牌中，本田（Honda）凭借其Accord和Civic两款车型的高销量，成为2022年最受欢迎的汽车品牌。这两款车型共占了2022年全部上路车辆的5.8%，其中Accord和Civic分别位列第一和第三。而福特、丰田和雪

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这个感恩节，会有近400万人在南加州度过。今天原本就很拥堵的高速公路彻底变成了车灯聚会的地方。随着旅客们纷纷启程前往目的地，本周何时才是自驾出行的最佳时间呢？ 据美国汽车协会AAA表示，感恩节开车的最佳时间是在今天上午、明天上午和周日早上。如果今天白天要上班没办法行动，那也一定要在下午6点之后再出门。 “对于司机来说，南加州最糟的几天就是周三的下午和周日的下午” 在假日期间，约有5540万游客将去到离家50英里或更远的地方，较去年增长了2.3%，也是自2000年以来的第三高。 “众所周知，感恩节的前一天是最拥堵的日子之一。所有旅客都应该做好长时间延误的准备，尤其是在地铁周边的人。建议大家开启导航，随时查看道路拥堵情况，以免耽误你的行程安排”。

据官方表示，穿越优胜美地国家公园的一条主要道路因冬季到来将再次关闭。每年，由于雪天对司机来说太过危险，优胜美地的部分道路和地区都会关闭数月。 加州交通局称，Tioga Pass也就是120号公路，可能会一直关闭至明年的5月底或6月初。 “当Tioga Pass关闭时，是无法开车到Tuolumne Meadows或从东部进入优胜美地的。但其他公园入口，包括从西边沿120号公路、Hetch Hetchy、Highway 140、Highway 41将全年保持开放，大家可以继续前往这些入口处”。 Tioga Pass今年仅短暂开放了几个月，在经历了上一个冬天的风暴破坏之后，它在今年7月底才重开，这也是公园历史上封路时间最长的一次，打破了1917年的纪录。

8年前，还是幼儿园老师的Becky Powell正因为休产假而焦躁不安。此时，有朋友建议她可以在儿子午睡的时间去赚些外快，并推荐了一个名为“Teachers Pay Teachers”的教育资源平台。 这个平台有点像Etsy的风格，只不过卖的是教育类的东西，比如工作表、活动和课程计划，几乎涵盖了所有的年级和科目。Becky给自己的店取了个名字叫Sight Word Activities，主攻学生的读写能力。 她开始在平台上为老师们制作工作表模板，供大家购买和下载，工作地点几乎就是沙发或是厨房的桌子上。一开始的收入真的是非常少，几周后她赚到一些小钱去支付家里的水电类账单。四个月后，她就赚到了足够的钱去偿还自己和丈夫每个月的学生贷款。 几年过去，Becky Powell和丈夫每周只用工作10小时，但收入已经超过六位数了。去年她在平台上的收入为$125,500，月薪高于$10,400。丈夫是一名全职的计算机工程师，在平台上管理着另一家名为Editable Activities的店，每年也能带来近$5万的收入。 “现在的工作表有些还是几年前做的，但每年仍然能带来数千美元的被动收入。即使我

随着圣诞假日的到来，你是不是还在为装饰小屋这件事发愁？如果你住在国家森林附近，并且愿意做一些繁琐的工作，那么这个假期你的圣诞树几乎是不用花钱的哦。 美国林务局正在鼓励大家在附近的联邦保护森林砍伐一棵圣诞树，在大部分参与活动的地方，只需要花$5/$10美元买一张许可证就行。适当砍伐树木实际上可以改善森林健康，许可证制度在全美几十个国家森林都是提供的。 自2020年在Recreation.gov上开始销售许可证以来，每年都会售出近30.6万张许可证，大多数的圣诞树许可证都是在11月发放的。 “如果你的预算也比较紧张，那就来这里砍一棵圣诞树吧”。 *戳这里可以查看农业部给出的砍树指南~

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