爱喝咖啡的宝子们，是时候给自己多倒一杯了！大部分人知道，咖啡不仅能提神、改善心情，还可能有助于预防2型糖尿病、心脏病、帕金森等疾病。而现在，一项最新研究显示，每天3~4杯咖啡还能延缓衰老、延长健康寿命。 这项登在《BMJ Mental Health》期刊上的研究指出，每天喝三四杯咖啡的人，在“生物年龄”上比不喝咖啡的人年轻5岁。生物年龄是指我们细胞和器官的老化程度，不是身份证件上的年龄。它受遗传、生活方式、环境暴露和饮食等多种因素影响，而咖啡的摄入量，竟然也是其中之一。 这项研究针对了400多位挪威成年患者，他们患有精神分裂症、双相情感障碍或重度抑郁，把他们按咖啡摄入量分为四组。从完全不喝、到每天1~2杯、3~4杯，甚至是5杯以上。结果发现，每天喝3~4杯的人，其染色体端粒明显更长，而喝5杯以上则没有继续延长的效果。 端粒是染色体末端的小帽子，类似于鞋带末端的塑料头，用来保护DNA。端粒越短，代表细胞衰老越快，而咖啡中强大的抗氧化和抗炎成分，正是对抗这种自然衰老的秘密武器。尤其是对有严重精神疾病的人来说，他们的端粒普遍更短，寿命比普通人短约15年。所以咖啡带来的“细胞年轻化”作用，对他

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据检察官表示，上周日下午两名纽约居民被发现在新泽西州Atlantic City的Borgata赌场酒店身亡，死因神秘。 有关部门在下午5点左右，于酒店房间内发现了两具尸体，一位是来自布鲁克林的68岁男子Wei Guo Liang，另一位是来自Staten Island的36岁女子Baoyi “Bowie” Zheng。尸检结果显示，女方的死因是颈部骨折，男方的死因为刀伤，目前还不知道这是否属于谋杀后自杀的案件。 被称作“东海岸无与伦比度假体验”的Borgata拥有两千间客房、大型赌场与各种设施。目前有关部门正在联合调查，检方表示在调查结束前，不会就死亡方式做更多评论。

现年 70 岁的前谷歌 CEO Eric Schmidt 当前正面临来自其前情人、31 岁科技企业家 Michelle Ritter 的严重指控。在上周 Ritter 向洛杉矶法院提交的文档中，她声称 Schmidt 对她实施了性侵犯、骚扰、家庭暴力，还违反了计算机黑客与窃听方面的法律。 Ex-mistress of former Google CEO Eric Schmidt accuses tech titan of rape, creepy surveillance: court docs https://t.co/mwgptByMgN pic.twitter.com/wkkz77Qfab— New York Post (@nypost) November 26, 2025 Ritter 和 Schmidt 的关系始于 2020 年，后因虐待与商业背叛相关指控而破裂。在上周那份震惊外界的文档中，Ritter 称 Schmidt 于 2021 年 11 月在一艘游艇上性侵了她。“他跟着我进入淋浴间，把我撞到墙上，强行性侵了我。我乞求他停下，喊着说他弄伤了我，但他无视我的求助。第二天早上，Sch

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就在大家沉浸在节日购物的热潮时，昨天晚上一名3岁女孩在San Diego的Westfield UTC商场附近被一头郊狼袭击。 事发时间在晚上9点左右，地点在La Jolla Village Drive 4500号，距离拥有Nordstrom、Tommy Bahama、J.Crew、Madewell等高端品牌的商场步行不到一分钟。小女孩手臂和臀部被咬伤，随后被紧急送医救治。等工作人员和警察赶到现场时，郊狼已经不见踪影。 目前加州州立公园部门也已经出动，试图追踪这只郊狼的去向，但至于是否已经抓到还没有确切的消息。 San Diego人道协会提醒大家，如果你在街头或郊外遇到具有攻击性的郊狼，一定不要转身逃跑。正确做法是站直身体，挥动手臂，大声吼叫驱赶它。可以使用喇叭、铃铛、哨子等有噪音的工具，或者用水喷它。 “郊狼一开始会逃跑，但它可能在前方停下并回头看你，一定要持续驱赶直到它彻底离开为止。此外，家长在夜晚出门也一定要看好小朋友，尤其是在野生动物活动频繁的区域”。

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【美西时间下午 2:30 更新】 华盛顿特区官员及 FBI 官员在新闻发布会上透露，枪击发生在当地时间下午 2:15，当时一名男子“走到拐角处，抬起手臂朝国民警卫队成员开枪”。此次事件是“一起有针对性的枪击”，案件将按照“袭击联邦执法人员”来处理。两名国民警卫队成员目前“伤势危急”。 西弗吉尼亚州州长 Patrick Morrisey 早前在一份声明中表示，这两名警卫队成员已经身亡，但随后又收回这一说法，称其办公室收到有关他们状况的“相互矛盾的报告”。 【以下是早前报导原文】—— 华盛顿特区周三（11 月 26 日）发生一起致命枪击事件。地点位于特区西北的 Farragut Square，距离白宫不足半英里远，步行仅需五分钟。枪击造成两名西弗吉尼亚国民警卫队士兵身亡，事发后照片显示，其中一名士兵似乎头部中枪。当地警方透露，嫌疑人已被拘留，但未透露具体受害者人数。 （图源Citizen） 西弗吉尼亚州州长 Patrick Morrissey 在枪击发生一小时多后于 X 平台发文称：“我们沉痛确认，今日在华盛顿特区遭枪击的两名西弗吉尼亚国民警卫队成员均因伤不治。这些勇敢的

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