2025 年 1 月的某一天，对于 UX 设计师 Symone Austin 来说，原本是再平常不过的工作日。然而，上午 11 点，她突然收到一封来自 HR 的邮件，“请立即清空日程，一小时后开会”。那一刻，她的心瞬间沉了下去。 33 岁的 Austin 实际上早已有预感。从 2024 年开始，她的主管以及多位同事陆续被裁，她知道自己迟早会面临同样的命运。“我当时情绪非常复杂：害怕、紧张、焦虑，还忍不住哭。直觉告诉我，这次轮到我了。” 果然，那天她和约 20 名同事一起，在一场 Zoom 会议上正式被裁员。但让她意想不到的是，这场危机，却成为她用 YouTube 副业开启新人生的契机。 Austin 住在北卡罗来纳州，原先是某零售科技公司的用户体验设计师，年薪约 $131,000，主要负责设计 App 和网站。最后一笔工资将于 2 月发放，包含带薪假期补偿，以及一笔小额遣散费和奖金。她随即申请失业救济，顺利获得为期 12 周、每周 $600 的补贴，总计 $7,200。 尽管每月要支付近 $2,800 的房贷，还要面对学生贷款与信用卡压力，但 Austin 几乎没有动过自己 $4

又到了摆圣诞树、喝热可可、给家里点缀圣诞氛围的季节啦。与此同时，我们的猫咪也开始准备攀爬全新玩具—圣诞树。有猫的圣诞真的很快乐，看到它们拆礼物、拍打小摆件、疯狂挥爪子，简直可爱爆了。但同样也有不少猫咪雷区，比如偷吃节日零食、撞倒圣诞树、乱咬装饰物…这些都可能伤到它们并造成危险。 所以，让圣诞树“防猫”，就是维持整个节日平安的关键。 1. 真正的圣诞树对猫安全吗？ 答案是否定的，猫不能吃圣诞树的任何部分，包括冷杉树的针叶。许多节日植物对猫有毒，树叶、树皮甚至树里的油脂都可能刺激猫咪的口腔和胃，引发呕吐、腹泻、口水变多、胃肠不适。如果猫吞下尖锐的针叶，还有可能刺伤消化道、堆积造成肠道阻塞。 好消息是，大多数猫都不会吃多到造成严重伤害，但如果你家猫有吃针叶的行为，最好加装屏障让它接触不到树。无论你选真树或假树，猫都可能想爬上去，这样树倒下来的风险很高。所以，把树固定好、压稳也非常重要。 2. 圣诞树周围，这些东西对猫也有危险 包括但不限于： • 金属丝、花环、天使头发：吞下会导致肠道堵塞 • 低挂的玻璃饰品：容易被猫拍落、碎裂，伤到人和猫 • 灯串电线：猫以为是玩具，可能

来自犹他州的 Kylie Grimes 是四个孩子的母亲，而她最小的两个孩子今年先后被确诊患有糖尿病。照顾孩子的压力让她身心俱疲。由于夜间不断被监测仪器的警报声和孩子的需求叫醒，她每次睡眠都不到两小时。某天深夜，最小的孩子又因误吞盆栽泥土被噎到，而丈夫正在外加班。确认孩子无大碍后，压垮她的最后一根稻草终于出现了——Kylie 在崩溃中拨打了 911：“紧急情况是我自己。” Kylie 在采访中表示：“我只是需要片刻喘息。我需要那些报警声停一下，需要孩子停止争吵，需要那种为了让婴儿活下去而时刻紧绷的恐惧停一停……我只需要一分钟，让自己重新站起来。” Kylie 的四个孩子分别为 11 岁的 Ellie、10 岁的 Royal、6 岁的 Goldie，以及只有 13 个月大的 Noble。今年 4 月，年仅 7 个月大的 Noble 因副流感与行走性肺炎住院。月底，他在午睡中突然剧烈呕吐，被送医后最终确诊为 1 型糖尿病。这一结果让 Kylie 毫无准备。如此年幼的婴儿确诊 1 型糖尿病极为罕见，甚至连医院护理人员都必须与父母共同学习如何照护 Noble。 更糟糕的是，Noble 被确诊后

纽约 Williamsburg 的多家高级餐厅近来都遇上了一位令人头疼的“名媛”顾客——32 岁的 Pei “Lu” Chung。她外表光鲜、全身名牌，自称美食网红，却因连续在米其林餐厅吃霸王餐被捕五次，如今还拖欠其豪华公寓超过 4 万美元房租。 本周三（11 月 19 日）晚，Chung 穿着皮草外套、拎著白色路易威登包、戴着羊绒贝雷帽，走进 Bedford Avenue 上的澳式餐厅 Hole in the Wall。据餐厅员工透露，她在店内待了足足五个小时，点了 77 美元的餐点，包括煎三文鱼、碳烤培根意面及布拉塔沙拉——但她一口都没吃。 员工 Ross 表示：“她点了三道主菜。经理知道她的老套路，过去直接提醒她，‘没有付款方式我们不会让你保留食物。’她却只是笑了。”Ross 还补充，他下午 5 点半上班时，Chung 已经坐在那里了。 媒体取得的视频显示，Chung 坐在角落拍完 Instagram 内容后走向洗手间。餐厅方面并不想报警。Ross 说：“她个子很小，我不想警察出面处理。”而连经理都赶不走她：“经理威胁要报警，她反而说‘好啊，请吧。’经理最后放弃……她就在

综合险到底包不包含黑冰事故？一般是不赔的，真正能理赔的是车辆碰撞险Collision和责任险Liability。综合险主要负责非碰撞的突发状况，比如掉落的冰块砸了车、冰雹，以及其他不是撞出来的损害。 1. 黑冰事故怎么赔，关键看是谁滑到了黑冰上👇 1）如果是你自己滑到了黑冰：你打滑撞上了别的车、树、路灯柱等固定物体，碰撞险可以赔车损，但要扣掉你的自付额。 2）如果因为黑冰你撞到了别人：责任险会赔对方的车损 和医疗费用，就跟其他你造成的事故一样。 3）如果是别人滑到了黑冰然后撞了你：对方的责任险会赔你的车损和医疗费用，你可以走对方的第三方索赔。 2. 在由黑冰引起的事故中，谁算肇事者？ 通常情况下，谁滑到黑冰、谁失控，谁就是事故责任方。虽然很多司机会觉得“这是黑冰，不是我的错”，但在法律视角里黑冰就等于路况不佳，司机仍需要保持谨慎。不管有没有冰，你撞了别人，多半仍然是责任方。 3. 车子遇到黑冰会发生什么？ 黑冰会让轮胎瞬间失去抓地力，车辆在转弯、加速、刹车时都可能直接打滑。如果你感觉到车子开始打滑，记住这些步骤👇 1）尽量保持冷静 2）把脚从油门上移开（不要猛踩刹车） 3）

近日，加州富人小镇 Carmel 正式投票，全面禁止匹克球（Pickleball），原因竟是居民实在无法忍受那不断重复的“啪嗒啪嗒”击球声。这也让 Carmel 成为加州首个因噪音问题而计划彻底封杀这项爆火运动的城市。 据报导，随着匹克球在美国迅速走红，尤其深受退休族群喜爱，Carmel 居民开始频繁提出噪音投诉。“他们一打就是好几个小时，不知道的还以为有人在放鞭炮。”一名居民如此抱怨。由于声音扰民问题越来越严重，市议会在上个月紧急下令，暂停在 Forest Hill Park 打球——这是全城唯一的公共匹克球场地。 市议员 Jeff Baron 和 Hans Buder 曾试图提出折衷方案，希望要求球友改用静音球拍与静音球。然而居民们依旧强烈反对：“你觉得他们真的会听话吗？”居民 Kimberly Edwards 在会议上表示，“难道要我们听到球声就立刻报警？这根本不现实。你无法保证每一位球友都乖乖换成静音装备，这个规定根本无法执行。” *图片来源：John Terri Kratchmer / Facebook 另一方面，支持匹克球的居民则认为市政府做法过于武断。“连静音球

科学家们或许已经找到一种在阿尔兹海默症出现症状之前就阻断疾病的新方法：通过溶解最早形成的微小蛋白质团块，从源头上防止病变发生。 长期以来，人们普遍认为阿尔兹海默症与 tau 蛋白纤维的堆积密切相关，这些堆积会严重干扰大脑认知功能。但 Tokyo Metropolitan University 的研究团队最新发现，在这些有害的 tau 蛋白纤维形成之前，实际上会先出现一团“软软的”前体蛋白聚集物。它们体积极小，仅有几十纳米，但研究人员利用 X 射线与荧光技术成功定位并将其溶解。 实验结果令人震惊：当这些微小的蛋白前体被处理掉之后，后续竟完全没有形成有毒的 tau 纤维。换句话说，只要阻断这最初的一小团前体聚集物，就有可能从根本上切断阿尔兹海默症的发展链条！ 这一突破也代表了一种可能重塑治疗方向的新思路。过往的治疗策略主要针对已经形成的 tau 蛋白纤维，但这种新方法则瞄准更早、更可逆的前体阶段，将潜在有害结构直接“扼杀在摇篮里”。如果今后在动物或人体中得到验证，这项技术甚至可能应用到帕金森病等其他神经退行性疾病的研究中。 需要提醒的是，目前这项研究仍停留在体外生化实验阶段，尚未确认

你或许知道饮食会影响牙齿着色，但可能不知道，某些食物还能让牙齿更亮白！与其在口腔护理区挑选美白产品，不如更新一下购物清单。一些常见食材就能帮到你。看看下面这些日常食物有没有已经在你的冰箱或储物柜里⬇️ 1. 先避免某些食物 在添加“美白食物”之前，先减少会让牙齿着色的食物。长期摄入这些食物，会慢慢让牙齿变黄。应尽量减少： • 咖啡与茶 • 红酒 • 浆果 • 番茄酱 • 咖喱 2. 酸味水果 唾液是天然的“牙齿清洁剂”，能帮助冲掉可能造成色素沉着的食物残渣。酸味食物能刺激唾液分泌，例如： • 葡萄柚 • 柠檬 • 酸橙 • 橙子 • 青苹果 不过需适量，因为这些高酸食物虽然能促进口腔清洁，却可能增加牙齿敏感或使牙釉质容易受染色影响。 3. 乳制品 奶酪和酸奶不仅美味，也对牙齿有益。乳制品能： • 提供钙质强化牙齿 • 提高口腔 pH 值，减少蛀牙与色素沉着 • 酸奶中的益生菌有助于抑制有害细菌 • 硬质奶酪（如帕玛森、罗马诺、荷兰干酪）能帮助刮除牙面残渣 4. 脆性食物 脆性食物通过咀嚼动作帮助清洁牙齿，并刺激唾液分泌，例如： • 苹果 •

调查人员近日披露惊人细节：臭名昭著的“金州杀手”之所以最终被警方锁定落网，竟与他“异常小巧”的生殖器特征有关。 这名连环杀手在 1974 至 1986 年间于加州犯下 13 起谋杀案、无数强奸案与数百起入室盗窃，数十年来警方始终无法确认凶手身份，直到一个非常“小”的线索成为突破口。调查员甚至引用福尔摩斯的名言：“最重要的，往往是那些很小的细节。” 加州检察官 Thien Ho 在新书《The People vs. the Golden State Killer》中揭露，嫌犯 Joseph James DeAngelo Jr. 最终被确认身份，部分原因来自受害者高度一致的描述——他生殖器的尺寸极为小巧。当时 DeAngelo 已因其他罪名被拘留，但仍缺少能把他与连环案件直接连接的 DNA 证据。 为此，警方被要求在拘留期间拍摄他的生殖器作为比对依据，但执行任务的过程意外困难重重。根据书中的描述，一名警员甚至沮丧到直接举手大喊：“什么都没有！”另外警方在给检察官的报告中写道，这个部位“比硬币直径还小，长度大概只有你小指指尖那么一点”。而这些细节恰好与多名受害者的证词完全吻合，成为重要证据。

咕噜此前曾报导，加州 Big Sur 海岸 11 月 14 日发生一起令人痛心的意外。一对来自加拿大卡尔加里的亚裔父女被突如其来的巨浪卷入海中，两人均不幸遇难。父亲被救援人员从海中拉出，而年仅 7 岁的女孩被海水冲散，最终由职业潜水员 Juan Heredia 找回遗体。 当时天气恶劣，Heredia 为协助家属驱车三小时前往 Garrapata 州立海滩，并在抵达后约 30 分钟便成功找回女孩。他回忆说：“老实说，当我把她抱在怀里时，我想到我的女儿在她这个年纪的样子。我没多想什么，那天我的脑海里都是女儿的影子。” Heredia 长期协助悲痛家庭寻找遇难者遗体。今年 8 月，他曾在 Oakdale 找到 Whisper Owen 与其 8 个月大女儿的遗体，当时她们的车辆坠入运河，搜索持续了长达 27 天。而这一地点对 Heredia 来说也带着难以愈合的悲伤 —— 2023 年 4 月，他 20 岁的继子 Brian Ramierz 就在距离 Whisper 母女遗体所在位置仅几英尺处溺亡。 “就在同一个地方，我的继子去世了……我对妻子说，如果你觉得不舒服，我们可以回家。她却说，‘