如果你曾在特定年份、特定州购买过牛肉，可能有资格获得一笔集体诉讼赔偿。这笔赔偿来自一宗针对多家大型牛肉企业的反垄断集体诉讼案件，和解总金额高达 8750 万美元。 该诉讼指控多家牛肉行业巨头——包括 JBS、Cargill、National Beef 和 Tyson Foods——通过相互串通，人为抬高牛肉价格，从而获取不正当利润。目前，Tyson Foods 已同意支付 5500 万美元，Cargill 同意支付 3250 万美元以达成和解，并承诺实施一系列非金钱性质的整改措施，其余四家公司尚未与原告达成和解。 1. 哪些州的居民符合申请资格？ 根据法院文档，符合申请资格的消费者需居住在以下州或地区之一：亚利桑那州、加利福尼亚州、华盛顿特区、佛罗里达州、伊利诺伊州、爱荷华州、堪萨斯州、马萨诸塞州、缅因州、密歇根州、明尼苏达州、密苏里州、蒙大拿州、内布拉斯加州、内华达州、新罕布什尔州、新墨西哥州、纽约州、北卡罗来纳州、北达科他州、俄勒冈州、罗德岛州、南达科他州、田纳西州、犹他州、西弗吉尼亚州和威斯康星州。 2. 谁可以领取赔偿？ 在购买条件方面，法院指出，只要消费者在

经常使用针对牙齿敏感的漱口水，实际上可以为许多牙敏感人群带来明显缓解。此类漱口水含有能够麻痹神经末梢、强化牙釉质的成分，既可与抗敏感牙膏搭配使用，也可单独使用。研究表明，在缓解牙齿敏感方面，漱口水的效果不逊于牙膏。 如何缓解牙齿敏感 美国牙科协会（ADA）指出，牙齿敏感的家庭护理方式取决于具体成因，使用抗敏感口腔护理产品有助于抑制不适。 抗敏感漱口水主要通过两种机制起效： 一是通过溶液对牙本质中暴露的微小管道产生麻醉作用，降低神经反应； 二是通过矿物质和强化成分覆盖并加固牙釉质，同时填补这些通向牙髓的微小通道。 需要注意的是，效果并非立竿见影，必须持续、规律使用，才能逐步增强麻木效果并修复牙釉质。 漱口水还是牙膏？ 不少人会纠结该选择漱口水还是牙膏。研究显示，两者在缓解牙齿敏感方面效果相当。 2012 年发表于《临床与实验牙科学杂志》的一项研究，将 30 名受试者分为两组：一组每天两次使用含 5% 硝酸钾的牙膏刷牙；另一组每天两次使用含 3% 硝酸钾的漱口水，并配合不含氟牙膏。 结果显示，两组在 2 周和 4 周后均出现显著脱敏效果，效果无显著差异。因此，牙齿

进入 2025 年，“黄金签证”在美国高净值人群中迅速升温，并逐渐被视为应对全球不确定性的长期保障方案。越来越多富裕家庭不再将其简单看作移民工具，而是作为分散风险的重要布局。 Arton Capital 副总裁 Mo Bennis 在接受采访时指出，越来越多高净值人士意识到，这类签证正在成为应对未来动荡的关键底牌。 在众多项目中，葡萄牙依然是最受欢迎的欧洲选择之一。该国通过 LXL Ventures 基金项目，为非欧盟公民提供为期五年的投资居留通道。持有人可在当地工作、生活和学习，并自由往返申根区，无需额外签证。Mo Bennis 表示，“即便审批时间比以前长，葡萄牙依然是最省心的欧盟居留跳板，尤其是通过基金投资方式，几乎不要求实际居住”。根据规定，葡萄牙黄金签证每年仅需在当地停留 7 天。2025 年上半年，里斯本 Vida Capital 公司来自美国的咨询量同比激增 571%。 希腊则成为近年黄金签证市场中的“黑马”。凭借门槛相对较低、审批速度快、流程清晰的特点，吸引了大量追求稳定生活方式的投资人。目前希腊实行两档房地产投资制度：雅典等热门地区最低投资额为 60 万美元，其余

根据 Bankrate 在去年节日前发布的一项调查，大量礼品卡正在被“闲置”。调查显示，约有 40% 的美国人手中持有尚未使用的礼品卡，而这些礼品卡的平均余额高达 244 美元，这一数字明显高于 2023 年和 2022 年。 调查进一步发现，未使用的原因并不只是“忘了”。部分受访者表示，礼品卡可能已经遗失，或者一直没抽出时间使用。但更多人坦言，真正的原因在于对商家本身并不感兴趣，或是门店距离较远、使用过程麻烦，不值得为了一张礼品卡专门跑一趟。 Ted Rossman 当时指出，很多时候，礼品卡用不出去并非外部原因造成的。“在礼品卡这件事上，我们往往是自己最大的敌人。要么是塞进钱包不记得用，要么干脆扔进抽屉里，最后彻底忘了它的存在”。 对于不打算使用的礼品卡，一些消费者选择将其变现。目前市面上已有多种平台提供相关服务。例如 CardCash（卡换卡 / 换现金），用户既可以将礼品卡换成其他品牌的卡，也可以直接兑换成现金，但通常无法全额兑现。一张面值 50 美元的沃尔玛礼品卡，可能只能换得 40 至 45 美元现金，或等值约 40 美元的亚马逊礼品卡。 GiftCash 则提供直接

编按：在房价高企、维修和翻新成本不断攀升的背景下，越来越多美国家庭发现，拥有住房并不意味着“住得省心”。面对动辄数万甚至数十万美元的维修账单，房主们不得不在翻新与搬家之间反复权衡。 本篇报导通过几位普通房主的真实经历，展现了他们在经济压力、家庭需求与长期规划交织下，选择“留下来”的现实考量与心路历程。 Jeremy Nunes 把自己的房子称为“无底洞”。 2017 年，Nunes 和妻子在伊利诺伊州中部买下一套三居室平层住宅。当时这套房子看起来几乎完美，只需要花约 1 万美元翻新浴室即可入住。然而，真正的考验很快到来。入住第一年后，一连串意外维修几乎耗尽了他们的积蓄：地下室防水花了 7500 美元，燃气管线升级 5000 美元，地下室墙体维修 2500 美元，更糟的是，下水管道维修高达 1.5 万美元，不得不向家人借钱。 问题还没有结束。Nunes 估计，更换老化屋顶还需要近 2 万美元。至于钱从哪里来，他无奈地说：“说实话，我也不知道。” 在美国，许多房主正面临类似困境：一边是接近历史高位的翻新和维修成本，另一边是不断上涨、让人望而却步的房价。在这种情况下，不少家庭不得不降低对

多数人只有在需要输血时，才会关注自己的血型。但研究发现，血型可能不仅影响输血匹配，也与多种健康风险存在关联。 不少人关心是否存在“最好的血型”。目前的研究结论是，并不存在绝对占优的血型。A、B、AB 和 O 型血各自拥有不同优势，同时也伴随不同健康隐患，例如对病毒的抵抗能力、心血管疾病风险，甚至是否更容易被蚊虫叮咬。 1. A型血 在美国人群中，约 36% 属于 A 型血。这一血型对诺如病毒的抵抗力更强，也相对不易被蚊子叮咬。但研究显示，A 型血与较高的坏胆固醇水平有关，可能增加心脏病和其他心血管疾病风险，也更容易在年轻时发生缺血性中风，对新冠病毒的免疫力相对较弱。此外，A 型血与胃癌、胰腺癌风险升高有关，体内皮质醇水平偏高，更容易出现焦虑或紧张。 2. B型血 B 型血在部分健康指标上表现较好。研究指出，B 型血人群肾结石风险较低，也不容易被蜱虫叮咬，并可能对天花、疟疾等病原体具备一定天然防御力，其胃癌和膀胱癌风险显著低于其他血型，也较少感染幽门螺杆菌。但与此同时，B 型血更容易感染结核和霍乱，并与心脏病、胰腺癌风险升高有关。研究还发现，这一人群更易出现高血压和

南加州 Altadena 一名屋主近日陷入一场令人崩溃的现实噩梦——一头体型不小的熊竟然住进了他家房子下面，无论怎么驱赶都毫无效果。更让他无法接受的是，在多次求助后，他被告知州政府将不再提供任何进一步协助。忍无可忍之下，这名屋主决定采取法律行动，计划起诉加州鱼类与野生动物管理局。 这名屋主名叫 Ken Johnson。他透露，这头熊在感恩节前就钻进了他家房屋下方的爬行空间，从那之后便一直“安营扎寨”，始终不肯离开。Johnson 表示，自己尝试了各种办法想把熊赶走，但结果全部失败。他无奈地自嘲道：“如果把我所有尝试都算进去，现在的比分大概是熊 14 分，我 0 分。” 事件发生后，加州鱼类与野生动物管理局曾一度介入处理，在 Johnson 家房屋爬行空间附近设置了捕捉陷阱。然而，陷阱并未抓到真正的“问题熊”，反而误捕了一只体型较小的熊。那只小熊随后被带走，而这头占据房屋下方的大熊却依然留在原地，毫无动静。 随后，管理局的生物学家再次前来尝试，用气喇叭制造噪音，试图将熊从房屋下方驱赶出来。Johnson 回忆说，当时情况看起来终于出现转机，熊似乎要被赶走了，但就在关键时刻，工作人员却突然

据犹他州警方透露，一名年仅10岁的女孩在深夜被亲戚性侵后，因担心再次遇害，毅然从其家中逃出，之后独自一人在漆黑寒冷的夜里徒步了近3英里才回到了自己家。这次的事件，也把那名男子送进了监狱，并被控四项性侵儿童的重罪。 新年前夜，一名女子向警方报案称自己的10岁女儿遭到了亲戚的性侵。警方随即安排女童前往医院接受性侵取证检查，并展开询问。女孩向警方表示，自己原本只是去叔叔家过夜，最终却因恐惧而仓皇逃离。 那天晚上，她坐在叔叔的腿上睡着了，醒来后却发现对方在进行不当的肢体接触。之后这种行为升级成性侵，女孩手足无措只能哀求对方住手，并挣扎着挪开身体，躲进客房试图睡觉。 但噩梦并未就此结束，当女孩再次惊醒时，叔叔竟又一次对她实施了性侵。极度恐惧的她哭着要求叔叔离开房间，而后者在离开前还威胁她不许告诉任何人，说“你是我最疼爱的侄女”。 可怜的孩子一直等到叔叔沉沉睡去后，才悄悄溜出了这栋房子。她在凌晨1点左右踏上了回家的路，独自一人在黑暗中走了近3英里。到家后她先是敲响了姐姐的窗户，见没人回应才去敲了大门。看到家人的那一刻，她再也忍不住失声痛哭，并将自己的悲惨遭遇全盘托出。 附近住户的监控录像证

如果你正在购房并计划长期持有，30 年期固定利率房贷（30-year fixed mortgage）所带来的稳定性，往往更具吸引力。但如果你明确知道几年内会卖房搬走，可调利率房贷（ARM）也值得考虑，尤其是在 ARM 利率更低的情况下。 以下是做出选择时需要了解的关键点。 基础概念：ARM 与 30 年固定利率房贷有何不同？ ARM 通常在最初的几年内提供固定利率，例如 3 年、5 年或 10 年。此后，利率和月供会根据某一基准指数定期调整，常见的包括美国最优惠利率或一年期国债利率（CMT）。 相比之下，30 年期固定利率房贷在整个 30 年内锁定利率，月供始终不变。此外，固定利率房贷也有 15 年或 20 年等不同期限可选。 “5 年计划”：为何 ARM 在短期内可能更有吸引力 ARM 的初始利率通常低于固定利率房贷，也被称为“诱导利率”。如果你选择一款 5 年期 ARM，并在初始固定期结束前卖房，就可能在这几年中节省不少月供成本。 潜在风险：ARM 何时可能适得其反 ARM 的主要风险在于计划可能发生变化。你可能临时决定长期居住，或市场环境不利，导致房屋难以出售。 此外

近日一段令人震惊的监控视频显示，密苏里州一位警察局长因随手掐烟头失败，意外引发了一场吞噬整座养老院的大火。 这位局长名叫Shannon Thompson，为了处理一通虚假的911报警电话，来到了位于维也纳Vienna的养老院门前并点了一根烟。之后他在养老院入口的塑料花盆里掐灭了烟头，离开前他还回到花盆附近用脚踩了几下才走人，看到没什么事就走了。 但谁也没想到，不到两个小时后那盆植物竟然起火了，火势还迅速蔓延到整栋大楼。短短30分钟内，大火吞噬了前门的入口，火苗甚至透过门缝钻进室内。幸运的是，这场火灾中无人受伤，但整座建筑最终被认定为完全损毁。 起初消防局认定火灾原因不明，还表示是由于当时风大、水源不足，才导致无法及时控制火势。但后续保险公司将监控录像提交给了官方机构，揭示了Shannon Thompson的行为与火灾的关联。 尽管如此，调查人员仍坚持这场火灾属于意外，因为视频中并未清楚显示烟头有明显的火星残留。而Thompson也否认是自己引起了火灾。 检察官曾考虑是否对Thompson提起诉讼，但目前尚未作出决定。“灭烟的罐子距离他只有10英尺，他却把