日前，英国一对男女因合谋杀害女方的丈夫以便继续两人的婚外情，在法庭被判有罪。 Michelle Mills和Geraint Berry于本周二在法院被裁定犯有共谋谋杀罪，两人本打算把Mills的丈夫弄死，再伪装成自杀现场。第三名涉案人士Steven Thomas被判无罪，警方称他此前承认了与武器相关的指控。 2024年9月20日，Mills报警称有人闯入他们的移动房屋，两名蒙面男子袭击了她丈夫Christopher Mills。受害人遭到严重殴打，但成功反击，随后袭击者离开现场。警方在附近的灌木丛里抓获了Berry和Thomas，并在搜身时发现了杀毒面具和一封伪造的遗书，署名疑似为受害者，企图制造自杀的假象。 当时，Mills否认自己知道有人会袭击丈夫。但警方调查后发现，她其实和这起阴谋有关联。在事发前三个月，Mills和Berry发生婚外情，两人之间的短信显示，他们曾商讨多种谋害丈夫的方法。 “短短几周内，Berry在Mills的怂恿下，越来越恨她的丈夫，于是两人讨论了多种杀人的方案。但Mills辩称这些只是幻想，并不会真的付诸行动”。 短信还暴露出在9月20日之前，两人

想减肥但不想吃药？一位顶级营养师公开了她亲测有效的减重食物，而且每天只要$2美元。 Autumn Bates 最近在YouTube上分享，她在生完第二胎后的四周内，靠每天吃黑豆就瘦了15磅。因为黑豆富含蛋白质和膳食纤维，可以增强饱腹感，同时提供身体所需的各种微量营养素，有助于提升免疫力。 一杯煮熟的黑豆大约是170克，可以提供近15克的蛋白质（约占每日所需的30%）、15克膳食纤维（相当于每日推荐的54%）、3.6毫克铁、120毫克镁（分别占每日需求的20%和28%）。 最关键的一点是：黑豆能提升GLP-1激素，这正是减肥药Ozempic所模仿的饱腹激素。研究发现，吃黑豆的小鼠体内GLP-1水平比高脂饮食的小鼠高出21.6%。这意味着，你的肠道菌群在分解黑豆中的纤维时，会生成一种叫丁酸的物质，这种物质不仅抗炎，还能促使身体自然释放饱腹激素 GLP-1。 “当你体内有更多GLP-1，你就更容易感到满足，减少进食冲动，减脂几乎变得毫不费力”。 她的做法很简单：每天吃一杯黑豆，搭配蛋白质和健康脂肪，比如鸡胸肉和牛油果。她建议使用生黑豆而不是罐头装，因为高温罐装过程会破坏一部分营养

据报导，南加州橙县一名训犬师和其女友因涉嫌虐待动物并导致至少11只狗死亡，于本周出庭接受审理。目前，两人均否认罪行，但案件正在持续推进中。 根据Irvine警局的调查，今年6月，一位狗主人收到一则令人震惊的短信，发件人正是这位狗狗训练师 Kwong (Tony) Chun Sit。他在短信中称狗狗在睡梦中去世，已经被火化。正是这条短信引发了警方的深入调查，并揭开了背后的虐狗事件。 警方确认，有11只狗在Sit的照看下死亡，他因此被控多项重罪级别的虐待动物罪名。其23岁的女友Tingfeng Liu也被以共犯身份提起指控。如果罪名成立，Sit最高可判刑13年11个月，Liu最多可判4年监禁。 在听证会上，多名狗狗的主人发表了证词且情绪激动，“我只希望…我的毛孩子在那里没有受苦，我们不是把她送去被虐待的”。 据检方表示，尸检报告显示有两只狗死于中暑，另一只死于钝器创伤。Sit在南加州有多名客户，还使用了多个公司名称运营，其中包括Happy K9 Academy。

你以为的Uber司机只是载客送餐，但实际上他们还有个新副业，帮AI模型打工赚钱。Uber最新宣布，从今年晚些时候开始，旗下的司机和送餐员可以通过Uber Driver App执行数字任务，帮助企业训练AI模型来赚取额外收入。 司机只要自愿加入该项目，就能在App内接到各种AI训练相关任务，例如提交一段自己说母语的视频、拍摄上传特定日常物品的照片、提供用其他语言书写的文档。完成任务后，报酬将在24小时内到帐，具体金额则根据任务的复杂程度与耗时决定。 去年Adobe也搞了类似项目来训练它的视频AI模型，看起来这已经成了新趋势。 Uber表示，未来会开放更多类型的任务，让司机不用开车也能在家靠兼职赚点外快。但他们也强调，任务数量取决于企业需求，不稳定，所以不建议当作主业。这更像是零工经济的一种延伸版本，AI公司需要人类素材，就只能找大家来投喂数据。 为什么AI公司要找普通人上传内容？可能是在试图绕过当前席卷AI行业的版权风暴。目前，包括OpenAI、Suno和Anthropic在内的多家AI公司，因大量抓取互联网上的文本、图片、音视频数据进行模型训练，被唱片公司、社交平台、新闻媒体、艺

对于想省钱过节的小伙伴来说，今年的感恩节餐桌可能会轻松不少。10月21日，沃尔玛上线了它的年度感恩节套餐，并称之为史上最划算的一次。消息发布前不到一周，Aldi才刚宣布他们的感恩节套餐比去年便宜了$7美元，看得出今年两大零售商都在疯狂降价揽客。 那今年的沃尔玛套餐到底值不值？和Aldi相比哪个更划算呢？我们来一探究竟～ Walmart感恩节套餐：10人份只需$39.92 大餐预计售价为$39.92，可供10人食用，平均每人不到$4美元。这也是自2022年推出套餐以来的最低价格。其中包含20种品牌或自营食品，可在线或线下购买，支持快递或到店自取，将持续销售到12月25日圣诞节。首次使用Walmart配送或自取服务的新用户还能享受免费加急送货。 套餐包含的菜品涵盖了15种感恩节餐桌上的老朋友，具体如下👇 •13.5磅Butterball 火鸡（自2019年来最低价） •Kinder’s 炸洋葱 4.5盎司 •Campbell's 蘑菇浓汤 10.5盎司 •Stove Top 火鸡填料（6盎司 ×2） •Great Value 晚餐小面包（12个装） •新鲜黄皮

下犬式，这次真的变成了狗狗式！在纽约的Puppy Sphere健身工作室，瑜伽课不再是安静冥想的时刻，而是毛茸茸的快乐制造机。在你做动作的时候，一群小狗会在瑜伽垫之间穿梭，舔舔你的脸、爬上你的背，身心都被治愈了。 在 Instagram 查看这篇帖子 Puppy Sphere | Puppy Yoga (@thepuppysphere) 分享的帖子 工作室创始人Francesca Albo和Lea Burbidge-Izquierdo表示，“将专注的身体动作和狗狗无条件的爱结合在一起，真的有种特别的魔力。瑜伽本身就可以释放压力，但当你加入这些热情的小家伙时，那种疗愈感会上升到一个全新高度”。 可别小看这些毛孩子，研究早就证明，瑜伽能提高力量、平衡与柔韧性，还能减轻压力焦虑。而和宠物交互则会触发人体的快乐激素（血清素、多巴胺与催产素），让人心情大好、焦虑感降低。 Lea透露，她在经历了妹妹自杀的打击后，整个人陷入低谷。她原本不是瑜伽爱好者，但开始上课后，每节课结束她都能感受到前所未有的平静。Francesca也分享了自己的经历，她曾经在一家很有毒的

10月10日，一对来自德州的夫妻，把自己6个月大的宝宝独自留在了佛州海滩上整整一个小时。而他们给警察的理由是，“她平时这个点都在睡觉，应该没事”。 这对父母名叫Brian Wilks和Sara Sommers Wilks，后者还是一位公司高管。他们向警方解释说，本来要带着三个年长的孩子在Miramar Beach海滩玩，发现最小的宝宝刚好在睡觉，于是就把她留在帐篷里，自己和其他孩子去海滩散步。 他们称，是因为孩子们跑太快，所以一不小心就走远了，结果一走就是快一个小时，从早上11:10到中午12:06才回来。 周围的路人很快发现了这位独自躺在帐篷里的婴儿，现场根本看不到家长的影子。于是，大家找来了附近酒店的保安并报警。好心人一边照看着宝宝，一边等警方和家长来。幸运的是，宝宝身体健康，没有受伤。 当这对夫妻慢悠悠地回来时，警察已经在等着他们了，并以“在未造成严重伤害的情况下忽视照看儿童”的罪名指控他们。他们被关了一晚交了$1000保释金才被释放，而他们的四个孩子也暂时被儿童福利机构接手，直到有亲属前来接走。 事件曝光后，网友们却分成两派。一些人认为这太疯狂了，“我是妈妈，连上厕

近日，苏格兰一名所谓的年轻“妈妈”承认，她从头到尾伪造了自己的整场怀孕，还试图用硅胶娃娃冒充自己的新生儿。这位“妈妈”名叫 Kira Cousins，她在自己的这场骗局被揭穿并迅速在社交媒体上引发热议后，于周二（10 月 21 日）发表了公开道歉。 在一则现已删除的 Instagram 限时动态中，Cousins 写道：“我非常抱歉。我根本没有怀孕，也没有宝宝。一切都是我编造的，而且骗得太过分了。我伪造了B超照片、短信、整段分娩故事，甚至把一个玩具娃娃当作真婴儿来演。” 据悉 Cousins 此前成功欺骗了她的家人和朋友，包括她声称的“孩子爸爸”，让他们相信她确实怀孕并于 10 月 10 日生下了一个女孩，取名叫 Bonnie-Leigh Joyce。 为维持骗局，Cousins 戴上一个逐渐“长大”的假孕肚，还在“预产期”前几周举行了一场奢华的性别揭晓派对。社交媒体上的照片显示，她在所谓怀孕期间笑容满面，双手托着“孕肚”拍照留念。为了让骗局更逼真，Cousins 还上传了“超声波检查”图片，甚至谎称医生发现胎儿有心脏缺陷。不久后，Cousins 声称她独自分娩，接着立刻在社交平台上炫

今年 6 月推出的 K-pop 韩流主题动画电影《KPop Demon Hunters》热度是如此之高，让 Netflix 开始全新尝试，那就是推出主题玩具周边！ Netflix 周二（10 月 21 日）宣布与两大玩具巨头 Mattel 美泰和 Hasbro 孩之宝达成合作，共同推出《KPop Demon Hunters》的周边商品。该片自上线以来全球播放量突破 3.25 亿次，成为 Netflix 史上最热门视频。视频的高人气也促使 Netflix 两度将其搬上大银幕。首次是在 8 月的双日周末特别放映，第二次将于下周万圣节期间重映。 根据协议，美泰将负责娃娃、公仔及场景套装等产品，而孩之宝将开发毛绒玩具、电子玩具、角色扮演道具及桌游。不过，两家玩具制造商的产品类别可能会有部分重叠。美泰目前已开放预售一款包含虚构 KPop 三人组合 HUNTR/X 成员 Rumi、Mira 与 Zoey 的三件套娃娃。而孩之宝的首款产品则是以视频为主题的《大富翁极速版》（Monopoly Deal）。 两家公司的首批产品预计将于 2026 年春季上市。Netflix 首席营销官 Marian Lee 表示

很多人认为寿险只是为了防止主要收入者离世后家庭失去经济来源，但实际上，全职家长的贡献同样值得纳入家庭的寿险规划。 根据皮尤研究中心（Pew Research Center）的数据，美国约有 18%的父母并未从事有偿工作。然而，美国劳工统计局（BLS）指出，全职家长的工作价值相当于“行政服务经理+教师”的综合体，他们承担的职责远超出家庭琐事。 全职家长的“隐形经济价值” 过去，寿险多用于补偿家庭经济支柱的收入损失。如今，越来越多的理财顾问开始提醒人们：全职家长同样创造了巨大的经济价值。 “如果一位全职家长不幸离世，家庭不仅失去情感支撑，还会面临巨额支出。”宾夕法尼亚州保险顾问 Chris Mouzon 指出，“家庭需要额外的资金来维持生活、照顾孩子和继续正常运转。” 虽然给“家务劳动”粘贴价格标签让人不适，但这是必要的一步。计算全职家长的经济贡献，可以帮助家庭在意外发生时保持财务稳定。 一位全职家长离开后，家庭要付出多少？ 理财规划师 Angela Moore 表示：“失去主要照护者的影响是长期的，很多责任都必须有人接手。” 以下是主要的开支类别： 1. 照护成本