刚起床的身体正处于“高压”模式，医生提醒这4种疾病最容易在早上发生！

起床气真的不算什么，真正要担心的是早晨可能是你身体最脆弱的时间段之一。虽然严重的心血管事件可能在一天中任何时间发生，但科学家发现，它与人体的生物钟其实存在明显关联。

每天早晨，身体都会为一天的活动做准备。根据医疗机构的说法，人体会发生一系列变化，包括压力激素上升、交感神经系统被激活、夜间轻微脱水、溶栓能力下降，这些变化都会增加心脏负担。如果你本身就有风险因素，那么危险会更大。

心血管疾病是美国的第一大死因，而早晨正是风险上升的时间段。以下是4种更容易在早晨发生的疾病👇

高风险人群包括吸烟者、高血压、高胆固醇、有家族病史、长期压力大、睡眠差的。研究显示早上6点到中午，心梗风险增加40%，死亡风险增加29%。此外，研究还发现冬天、每周一、每月初的风险会更高。

早晨起床后中风的风险会增加49%，原因与心梗类似，包括血压升高、血液更容易凝结。美国心脏协会分析指出，无论是血栓型还是出血型中风都更容易在早晨发生。

当身体的主动脉膨胀并破裂时，就会发生腹主动脉瘤破裂。研究发现，它也和昼夜节律密切相关，尤其受血压波动影响。早晨血压升高，风险也随之增加。

当血栓堵住肺部动脉时，会造成致命后果。研究表明致命性肺栓塞在早晨更常见。同时，年龄和性别也可能影响发病时间和严重程度。