不想孩子放学后乱吃零食，这位妈妈索性将晚餐时间提前到3点！做法大获网友支持……

你家几点吃晚饭呢？5点？6点？7点？甚至更晚？对于大多数家庭来说，晚餐通常都是在5点以后，但对于 Aimee Connor 这个有着四个孩子的母亲来说，最好的晚餐时间是在下午3点左右。

38岁的 Connor 是一名护士，住在澳洲新南威尔斯州。她说，孩子们下午从学校回到家时，早已饥肠辘辘，吵着要吃东西。通常她会拿出零食让他们垫垫肚子，好支撑到晚餐时间。

Connor 解释，她让孩子放学后吃零食，是因为自己要忙着做饭。但如果晚餐在3点就准备好，一切问题就不存在了。她既不会为给孩子吃垃圾食品而内疚，而孩子的心情又会比较好，这样实在是双赢啊。

Connor 表示，晚餐时间的改变是个“自然的过程”。她说，下午在家带两个1岁与3岁幼儿时，她会尽量做些准备工作。同时她尽量将晚餐简单化，比如做一些简单的菜，如蒸蔬菜、披萨、意大利面等。这样到了3点，便可以快速做好某些食物，这样四个孩子就可以同时进餐。

晚餐后，她会孩子们吃些甜点，例如水果、酸奶或冰激凌。她与丈夫则在下午4点左右坐下来吃饭。她说，提前晚餐时间，让一家人晚上有更多时间可以利用。

@aims.lc

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Connor 的做法引发数万人点赞与许多网友留言。Connor 鼓励其他父母和家庭尝试找出最适合自己孩子的做法。