每到冬季，感冒、流感及其他呼吸系统疾病就会迅速蔓延，尤其是在儿童之间。
NYU Langone Hassenfeld儿童医院儿科重症护理副主任Laura Santos医生，为家长们提供了一些安慰，包括如何照顾患有呼吸系统疾病的儿童、可能表明疾病严重的迹象以及在家帮助孩子康复的建议。
我的孩子自假期以来反复出现呼吸道症状，现在给他们接种流感疫苗还来得及吗？现在接种疫苗还不晚，流感活动可能持续到五月，通常在二月达到高峰，因此在流感季节的任何时候为孩子接种疫苗都可以防止他们生病和缺课。
一般来说，即使孩子发烧或轻微生病，接种大多数疫苗也是安全的。接种疫苗还可以保护那些不适合接种流感疫苗的人，比如不到6个月的婴儿和有特定健康状况的人。
我怎么知道孩子是普通感冒、流感、呼吸道合胞病毒还是新冠肺炎？因为症状相似，呼吸道疾病看起来可能相同：流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和发烧。仅凭症状很难区分它们，但有一些关键的区别。
一般来说，流感症状更加剧烈，起病更突然，通常包括发冷和肌肉或身体疼痛。如果怀疑孩子得了流感，请联系儿科医生。有特殊的测试可以检测流感病毒，且治疗方案在症状出现后48小时内开始效果最佳。
对多数儿童来说，RSV是一种类似普通感冒的轻微疾病。对2岁以下的儿童影响更大，它可能导致6个月以下婴儿和有慢性病的儿童出现严重疾病。在年龄较大的儿童中，哮鸣可能是RSV的症状之一。任何呼吸困难都需要立即由医生或儿科医生检查。
如果怀疑是新冠肺炎，可以在家安全地对儿童进行检测。了解孩子是否感染了新冠病毒很重要，这样你可以帮助限制病毒在家中和社区的传播。无论是什么呼吸道疾病，你都应该让孩子待在家中恢复，并防止周围的人染病。
我应该何时咨询儿科医生，以及在家可以做些什么？虽然不是每一个打喷嚏或流鼻涕都需要儿科医生，但明智的做法是关注是否有更严重的症状。如果您的孩子呼吸困难，不能进食或饮水，由于脱水而不排尿，或者没有反应，应立即寻求医疗护理。
好消息是，许多孩子在家里可以很容易提供的治疗下会好转。如果您的孩子鼻塞，您可以尝试许多方法。
首先，确保您的孩子保持水分，这有助于稀释黏液。使用球形吸管从孩子的鼻孔中吸出多余的黏液，或尝试非处方盐水鼻喷雾。清除黏液可以帮助孩子呼吸，但永远不要将任何东西深入鼻腔。
如果夜间咳嗽让您的孩子无法安稳睡觉，可以在他们的房间里使用冷雾加湿器，并服用对乙酰氨基酚以减轻咳嗽引起的肌肉疼痛。避免为婴儿和幼儿使用非处方咳嗽和感冒药，因为它们无效且可能产生严重副作用。
最后，鼓励您的孩子休息并多喝水。给孩子服用非处方的婴儿或儿童退热药，以缓解疼痛和降低发烧。为孩子穿上轻便的衣服可以帮助他们保持舒适，来自爱人的拥抱或最喜欢的毯子或毛衣永远不会有害！
